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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间7月31日消息， 巴黎奥运会三人篮球女子分组循环赛，中国三人女篮21-19险胜东道主法国队。
加时赛，法国队莱蒂西亚中距离出手不中，给了中国队机会，王丽丽右侧远投入网绝杀比赛，最终，中国三人女篮21-19绝杀法国队。
数据方面：陈明伶10分3篮板，张芷婷6分4篮板，万济圆3分，王丽丽2分。
双方开始惨烈的拉锯战，先后战成12平、14平、15平、16平、17平、18平。常规时间双方战成19平。
比赛开始，张芷婷绕掩护顺下帮助中国队率先得分，陈明伶连续篮下强攻得手，中国队顺风顺水8-1开局。
法国队连追4分，万济圆上篮打破得分荒，佩吉特远投再追2分，奥坦斯溜底线上篮得分，法国队抹平分差11-11。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
2026/27赛季欧冠联赛抽签仪式将于8月27日在摩纳哥举行。由于采用了全新的联赛阶段赛制，皇马、巴萨、巴黎、利物浦、曼城及拜仁等顶级豪门在首阶段便极有可能上演巅峰对决。第一档球队几乎集结了欧洲所有的夺冠热门，包括卫冕冠军巴黎圣日耳曼以及英超、西甲和意甲的传统劲旅。与旧制不同，第一档球队已不再拥有避开强敌的特权，每支球队都必须与同档次的两支球队分别进行主客场较量，这意味着豪门之间的直接对话从赛季伊始就将成为常态。
同联赛球队回避原则进一步增加了跨联赛强强对话的概率。例如，西甲的皇马、巴萨与马竞之间不会交手，这使得他们联赛阶段的对手必然会从曼城、利物浦、拜仁或国米等非西甲豪门中产生。皇马对阵曼城、巴萨对阵利物浦等重磅戏码极有可能提前上演。与此同时，第二、三档球队中同样潜伏着多特蒙德、曼联、那不勒斯和勒沃库森等实力派球队，这让传统的“死亡之组”概念逐渐消失，取而代之的是每支球队都必须面对八个不同对手的严苛考验。
在全新的联赛阶段规则下，36支球队将共用一张积分榜。每支球队通过八场比赛争取积分，最终排名前八的球队直接晋级16强，而第9至24名则需通过两回合附加赛争夺余下的席位。这种积分模式使得每一场比赛、每一个进球都至关重要。豪门球队如果在大赛中丢分过多，极有可能跌出前八，从而面临更加拥挤的赛程和淘汰风险。
即使是作为卫冕冠军的巴黎圣日耳曼，也无法在新的赛制下获得任何赛程上的优待。他们依然要面对两支第一档的顶级强队，这预示着新赛季欧冠从第一轮起就将进入白热化。豪门对决不再是淘汰赛的专利，联赛阶段的每一分都承载着直接晋级的重压，这种竞争格局无疑将为球迷带来前所未有的观赛体验。按照赛程安排，各路豪强将为了积分榜前列的位置展开激烈厮杀，欧冠赛场从开局便将火星四射。
【球员介绍】
一场近乎走过场的比赛，一场不会关乎生死的较量，国足希望在家门口拿下一场胜利，起码将士们还能体面离开。赛前新闻发布会上，伊万科维奇明确表示，“这场比赛我们的目标就是取得胜利，球队要把这场胜利献给球迷。球迷给了我们巨大支持，表达了很强烈的爱。我们要用场上的努力，用一场胜利，完成这次世界杯预选赛！”
18强赛对手更强竞争更激烈，国足教练组在临时调整的短板，进一步被对手利用。国足主场总算赢下印尼，但伊万科维奇在临场调整、灵活应变方面，再次犯下明显错误。在中场队员谢文能连续四次抽筋并要求教练组换人的情况下，伊万科维奇竟然多次不予理会，这次迟到了整整12分钟的换人调整，也再度暴露了伊万科维奇的软肋。
“不认识人”的梗，源自一家自媒体炮制的“虚假报道”——“76岁里皮身体情况不太好，据说他已经不太记得人了，看到自己很熟悉的人都不认识了”。结果，没几天后，里皮就出席了意大利2006年世界杯夺冠纪念聚会，老爷子精神头特别好，并且和昔日弟子一一拥抱。“伊万也不认识人了”上热搜，说到底是球迷不满国足表现，尤其是不满教练组近乎昏庸地临场换人，三次换人三次出错，放眼全世界都是“奇葩”。
理想很丰满，现实很骨感。之前的9场18强赛，71岁的克罗地亚籍老帅掌舵国足，只取得2胜7负，仅打入6球、狂丢20球，是这个小组进球最少、丢球最多的球队。尤其是伊万科维奇带队在客场0比7输给日本队，创造了国足历史上输给日本队最多的耻辱纪录。眼下，接连的伤病也是国足追求胜利路上的绊脚石。
国足最后一战的对手是“难兄难弟”巴林队。
“上一场韦世豪累积两张黄牌，本场无法出战。伤病方面，胡荷韬上一场最后时刻膝盖出了问题，朱辰杰也是肌肉出问题下场，曹永竞的肩部也有一些伤病无法出战这场比赛。之前的一些主力，像蒋圣龙、武磊、拜合拉木都是因为一些较大的伤病无法出战这场比赛。”伊万科维奇这么介绍国足目前的伤病情况。
在场上，看到谢文能4次抽筋倒地之后教练组依旧迟迟不换人，右后卫高准翼指着抽筋倒地的谢文能对着教练席大喊，“快换啊，为什么不换人？”甚至，他直接向助理教练摊手表示遗憾；就连现场球迷都看出问题所在，全场高呼“换人”，唯独伊万科维奇装傻似的不为所动；就连国足的中方教练组，也因为看到伊万科维奇拒绝换下严重抽筋的谢文能，直接摔矿泉水瓶表达不满。
国足目前在小组垫底。
好在，伊万科维奇还有一场比赛为自己“正名”，对手巴林队也提前被淘汰，战意不足。战术思维保守、临场指挥迟钝的伊万科维奇，到底是不是真的“不认识人了”？克罗地亚老帅还有机会展现自己的真实能力，他还有机会改变外界的看法，但国足在他指挥下无法避免再一次失败的惨痛结局。
伤病满营，长期集训是祸根
6月10日，2026美加墨世界杯C组最后一轮，提前被淘汰的国足还要在重庆主场踢一场无关紧要的“荣誉之战”，对手是“难兄难弟”巴林队。赛前，中、印之战国足教练组的三次认错脸的“乌龙”换人，引发了中国球迷的强烈质疑，不少网友更是玩梗直言：“71岁的伊万也不记得人了！”
2025年6月9日，中国队主教练伊万科维奇（中）和守门员王大雷（左）出席新闻发布会。 当日，中国国家男子足球队在重庆举行新闻发布会并进行赛前训练。
反应迟钝，临场调整是短板
不少网友更是玩梗直言：“71岁的伊万也不记得人了！”
6月5日，中国队主教练伊万科维奇在赛后发布会后离场。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。 新华社发
18强赛第一场，国足客场挑战日本队前，进行了长达25天的集训，日本队则按照规律提前5天从欧洲五大联赛豪门俱乐部抽调国脚。结果，国足以0比7的历史最大比分输给日本队，创造了中日足球交锋最惨痛的失败；第二轮国足主场交锋沙特队，在1比0且多一人作战的大好形势下，国足队员的体能消耗殆尽但教练组的换人十分迟钝，最后被沙特队上演大逆转。
2025年6月5日，印度尼西亚队球员在比赛后庆祝。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。 新华社发
《济南时报》就曾撰文认为，国足集训中发生的伤病问题与足协对于联赛赛程的安排不力有直接关系，上海海港、上海申花、泰山队均在短时间内三线作战，并且横跨洲际赛场，亚冠更是跨年度进行，和中超联赛的不跨年度赛制存在冲突。坚持国足备战优先的足协对此视而不见，最终导致了连锁反应的发生，让国足遭遇严重减员。作为整个球队的主导部门，足协尚不能够完成基本工作，伊万科维奇也就有了坚持“上岗”的理由，球员们也在这种混乱的氛围中逐渐迷失。
国足在小组赛的唯一一次两连胜，当时由于中超赛程密集，国足教练组只训练了7天。就是这次最短的集训，反而让国脚们保持着中超联赛中的良好状态，伊万科维奇的战术调整也收到效果，国足一举拿下印尼、巴林收获两连胜，保留了晋级可能。
在笔者看来，国足的伤病满营，一方面是比赛激烈、拼抢凶悍、球员身体消耗大；另一方面，伊万科维奇自己决策、中国足协配套推行的长期集训，才是国足伤病满营的根源。国足依靠新加坡国门哈桑的神奇扑救被抬入18强赛后，伊万科维奇和中国足协联合制定了“长期集训”的备战策略，但集训越长、输得越惨无疑狠狠打脸了相关决策。
2024年3月8日，中国国家男子足球队新任主教练布兰科·伊万科维奇在媒体见面会上。 当日，中国国家男子足球队新任主教练布兰科·伊万科维奇媒体见面会在天津举行。
赛前新闻发布会上，有记者很不给面子，直接提问伊万科维奇：“这是不是您执教国足的最后一场比赛？”伊万对此回应：“我们现在全力以赴地准备比赛，我们每个人都是积极努力把最后一场比赛准备好。至于这是不是我的最后一场比赛，需要在之后和协会方面谈。”
6月9日，中国队球员在训练中。 当日，中国国家男子足球队在重庆举行新闻发布会并进行赛前训练。中国队将于10日在2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第十轮比赛中主场对阵巴林队。
国足梦碎雅加达之后，“伊万下课”也“顺理成章”地登上热搜榜第二，网上一片“讨伐”之声。俗话说，一将无能累死三军，从18强赛中国队诸多场次的表现来看，伊万的固执和刚愎自用，给国足带来了毁灭性的打击。一个主教练最容易让外界看到其功力的，无非两方面：用人和换人。但这两点，恰恰都是他的“命门”。其实，伊万科维奇执教国足的首秀，就彻底暴露了他的真实水平。
2024年3月26日 3月26日，中国队主教练伊万科维奇（中）在比赛中指挥。 当日，在天津举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队对阵新加坡队。
其实，根据中国足协和伊万科维奇签署的合同，只要没有完成晋级下一阶段的任务，相关合同也就自然终止，除非中国足协真对伊万科维奇“爱入骨髓”，一定要继续送上合同，否则这位71岁老帅的离任将是大概率事件。在笔者看来，伊万科维奇只是一名主教练，他无法解决中国足球的系统性问题，但在教练业务能力层面，临场指挥、调整换人确实是他的短板。这种“能力严重不足”，已经伤害到了国足的整体利益。
2024年3月21日 3月21日，中国队主教练伊万科维奇（右二）在比赛中帮忙捡球。 当日，在新加坡举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队客场2比2战平新加坡队。 新华社发
之后，国足客场挑战沙特队前，再次进行了长达17天的长期集训，期间也没有正式比赛模拟实战，国足客场0比1不敌沙特、主场0比2输给澳大利亚，整体状态明显低迷。客场0比1输给印尼队前，伊万科维奇依旧推行了长达15天的集训，但国脚们竟在炎热客场体能不支，说到底还是长期集训效果不佳。
在36强赛率队4场，其中有2场比赛都出现了车祸式的指挥错误。客场对阵小组实力最差的新加坡队，伊万科维奇犯下“左”倾冒险主义错误，在2比0领先的大好局势下，竟然在下半场继续换上3名前锋加强进攻。最终，新加坡队利用国足教练组的失误，以2比2扳平比分——平局完全在为教练组的昏庸买单。即便如此，国足只要在主场战胜泰国队，依旧可以掌握晋级主动权，但伊万科维奇保守无能的临场指挥，再次让国足在低水平层次徘徊，最终在主场勉强1比1逼平泰国队。
正是国足教练组的两次低级失误，导致国足最终的晋级完全看别人脸色：最后一轮，国足以0比1不敌韩国队；同组的新加坡队维持了公平竞赛精神，不仅前锋线打入一球，门将哈刚更高接抵挡多次扑出必进球。虽然新加坡队无缘晋级，但这种公平竞赛竞争让国足得益，最终以相互胜负的微弱优势压倒泰国，以小组第二晋级18强赛。
到了客场战胜印尼，或许是助理教练组被有关方面提醒不让表达“愤怒”，伊万科维奇的换人竟然只能通过助理教练、翻译来执行，中方教练组都没有介入。由此，伊万科维奇的三次换人闹出三次乌龙，“71岁的伊万也不记得人了”成为网络热梗。说到底，临场指挥不仅考验教练组的功力，也展现一个团队的内部凝聚力，遗憾的是伊万科维奇在中印之战时似乎两者都不具备。最后一场走过场的比赛，伊万科维奇能“绝杀”正名吗？
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优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间7月31日消息， 巴黎奥运会三人篮球女子分组循环赛，中国三人女篮21-19险胜东道主法国队。
加时赛，法国队莱蒂西亚中距离出手不中，给了中国队机会，王丽丽右侧远投入网绝杀比赛，最终，中国三人女篮21-19绝杀法国队。
数据方面：陈明伶10分3篮板，张芷婷6分4篮板，万济圆3分，王丽丽2分。
双方开始惨烈的拉锯战，先后战成12平、14平、15平、16平、17平、18平。常规时间双方战成19平。
比赛开始，张芷婷绕掩护顺下帮助中国队率先得分，陈明伶连续篮下强攻得手，中国队顺风顺水8-1开局。
法国队连追4分，万济圆上篮打破得分荒，佩吉特远投再追2分，奥坦斯溜底线上篮得分，法国队抹平分差11-11。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
2026/27赛季欧冠联赛抽签仪式将于8月27日在摩纳哥举行。由于采用了全新的联赛阶段赛制，皇马、巴萨、巴黎、利物浦、曼城及拜仁等顶级豪门在首阶段便极有可能上演巅峰对决。第一档球队几乎集结了欧洲所有的夺冠热门，包括卫冕冠军巴黎圣日耳曼以及英超、西甲和意甲的传统劲旅。与旧制不同，第一档球队已不再拥有避开强敌的特权，每支球队都必须与同档次的两支球队分别进行主客场较量，这意味着豪门之间的直接对话从赛季伊始就将成为常态。
同联赛球队回避原则进一步增加了跨联赛强强对话的概率。例如，西甲的皇马、巴萨与马竞之间不会交手，这使得他们联赛阶段的对手必然会从曼城、利物浦、拜仁或国米等非西甲豪门中产生。皇马对阵曼城、巴萨对阵利物浦等重磅戏码极有可能提前上演。与此同时，第二、三档球队中同样潜伏着多特蒙德、曼联、那不勒斯和勒沃库森等实力派球队，这让传统的“死亡之组”概念逐渐消失，取而代之的是每支球队都必须面对八个不同对手的严苛考验。
在全新的联赛阶段规则下，36支球队将共用一张积分榜。每支球队通过八场比赛争取积分，最终排名前八的球队直接晋级16强，而第9至24名则需通过两回合附加赛争夺余下的席位。这种积分模式使得每一场比赛、每一个进球都至关重要。豪门球队如果在大赛中丢分过多，极有可能跌出前八，从而面临更加拥挤的赛程和淘汰风险。
即使是作为卫冕冠军的巴黎圣日耳曼，也无法在新的赛制下获得任何赛程上的优待。他们依然要面对两支第一档的顶级强队，这预示着新赛季欧冠从第一轮起就将进入白热化。豪门对决不再是淘汰赛的专利，联赛阶段的每一分都承载着直接晋级的重压，这种竞争格局无疑将为球迷带来前所未有的观赛体验。按照赛程安排，各路豪强将为了积分榜前列的位置展开激烈厮杀，欧冠赛场从开局便将火星四射。
【球员介绍】
一场近乎走过场的比赛，一场不会关乎生死的较量，国足希望在家门口拿下一场胜利，起码将士们还能体面离开。赛前新闻发布会上，伊万科维奇明确表示，“这场比赛我们的目标就是取得胜利，球队要把这场胜利献给球迷。球迷给了我们巨大支持，表达了很强烈的爱。我们要用场上的努力，用一场胜利，完成这次世界杯预选赛！”
18强赛对手更强竞争更激烈，国足教练组在临时调整的短板，进一步被对手利用。国足主场总算赢下印尼，但伊万科维奇在临场调整、灵活应变方面，再次犯下明显错误。在中场队员谢文能连续四次抽筋并要求教练组换人的情况下，伊万科维奇竟然多次不予理会，这次迟到了整整12分钟的换人调整，也再度暴露了伊万科维奇的软肋。
“不认识人”的梗，源自一家自媒体炮制的“虚假报道”——“76岁里皮身体情况不太好，据说他已经不太记得人了，看到自己很熟悉的人都不认识了”。结果，没几天后，里皮就出席了意大利2006年世界杯夺冠纪念聚会，老爷子精神头特别好，并且和昔日弟子一一拥抱。“伊万也不认识人了”上热搜，说到底是球迷不满国足表现，尤其是不满教练组近乎昏庸地临场换人，三次换人三次出错，放眼全世界都是“奇葩”。
理想很丰满，现实很骨感。之前的9场18强赛，71岁的克罗地亚籍老帅掌舵国足，只取得2胜7负，仅打入6球、狂丢20球，是这个小组进球最少、丢球最多的球队。尤其是伊万科维奇带队在客场0比7输给日本队，创造了国足历史上输给日本队最多的耻辱纪录。眼下，接连的伤病也是国足追求胜利路上的绊脚石。
国足最后一战的对手是“难兄难弟”巴林队。
“上一场韦世豪累积两张黄牌，本场无法出战。伤病方面，胡荷韬上一场最后时刻膝盖出了问题，朱辰杰也是肌肉出问题下场，曹永竞的肩部也有一些伤病无法出战这场比赛。之前的一些主力，像蒋圣龙、武磊、拜合拉木都是因为一些较大的伤病无法出战这场比赛。”伊万科维奇这么介绍国足目前的伤病情况。
在场上，看到谢文能4次抽筋倒地之后教练组依旧迟迟不换人，右后卫高准翼指着抽筋倒地的谢文能对着教练席大喊，“快换啊，为什么不换人？”甚至，他直接向助理教练摊手表示遗憾；就连现场球迷都看出问题所在，全场高呼“换人”，唯独伊万科维奇装傻似的不为所动；就连国足的中方教练组，也因为看到伊万科维奇拒绝换下严重抽筋的谢文能，直接摔矿泉水瓶表达不满。
国足目前在小组垫底。
好在，伊万科维奇还有一场比赛为自己“正名”，对手巴林队也提前被淘汰，战意不足。战术思维保守、临场指挥迟钝的伊万科维奇，到底是不是真的“不认识人了”？克罗地亚老帅还有机会展现自己的真实能力，他还有机会改变外界的看法，但国足在他指挥下无法避免再一次失败的惨痛结局。
伤病满营，长期集训是祸根
6月10日，2026美加墨世界杯C组最后一轮，提前被淘汰的国足还要在重庆主场踢一场无关紧要的“荣誉之战”，对手是“难兄难弟”巴林队。赛前，中、印之战国足教练组的三次认错脸的“乌龙”换人，引发了中国球迷的强烈质疑，不少网友更是玩梗直言：“71岁的伊万也不记得人了！”
2025年6月9日，中国队主教练伊万科维奇（中）和守门员王大雷（左）出席新闻发布会。 当日，中国国家男子足球队在重庆举行新闻发布会并进行赛前训练。
反应迟钝，临场调整是短板
不少网友更是玩梗直言：“71岁的伊万也不记得人了！”
6月5日，中国队主教练伊万科维奇在赛后发布会后离场。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。 新华社发
18强赛第一场，国足客场挑战日本队前，进行了长达25天的集训，日本队则按照规律提前5天从欧洲五大联赛豪门俱乐部抽调国脚。结果，国足以0比7的历史最大比分输给日本队，创造了中日足球交锋最惨痛的失败；第二轮国足主场交锋沙特队，在1比0且多一人作战的大好形势下，国足队员的体能消耗殆尽但教练组的换人十分迟钝，最后被沙特队上演大逆转。
2025年6月5日，印度尼西亚队球员在比赛后庆祝。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。 新华社发
《济南时报》就曾撰文认为，国足集训中发生的伤病问题与足协对于联赛赛程的安排不力有直接关系，上海海港、上海申花、泰山队均在短时间内三线作战，并且横跨洲际赛场，亚冠更是跨年度进行，和中超联赛的不跨年度赛制存在冲突。坚持国足备战优先的足协对此视而不见，最终导致了连锁反应的发生，让国足遭遇严重减员。作为整个球队的主导部门，足协尚不能够完成基本工作，伊万科维奇也就有了坚持“上岗”的理由，球员们也在这种混乱的氛围中逐渐迷失。
国足在小组赛的唯一一次两连胜，当时由于中超赛程密集，国足教练组只训练了7天。就是这次最短的集训，反而让国脚们保持着中超联赛中的良好状态，伊万科维奇的战术调整也收到效果，国足一举拿下印尼、巴林收获两连胜，保留了晋级可能。
在笔者看来，国足的伤病满营，一方面是比赛激烈、拼抢凶悍、球员身体消耗大；另一方面，伊万科维奇自己决策、中国足协配套推行的长期集训，才是国足伤病满营的根源。国足依靠新加坡国门哈桑的神奇扑救被抬入18强赛后，伊万科维奇和中国足协联合制定了“长期集训”的备战策略，但集训越长、输得越惨无疑狠狠打脸了相关决策。
2024年3月8日，中国国家男子足球队新任主教练布兰科·伊万科维奇在媒体见面会上。 当日，中国国家男子足球队新任主教练布兰科·伊万科维奇媒体见面会在天津举行。
赛前新闻发布会上，有记者很不给面子，直接提问伊万科维奇：“这是不是您执教国足的最后一场比赛？”伊万对此回应：“我们现在全力以赴地准备比赛，我们每个人都是积极努力把最后一场比赛准备好。至于这是不是我的最后一场比赛，需要在之后和协会方面谈。”
6月9日，中国队球员在训练中。 当日，中国国家男子足球队在重庆举行新闻发布会并进行赛前训练。中国队将于10日在2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第十轮比赛中主场对阵巴林队。
国足梦碎雅加达之后，“伊万下课”也“顺理成章”地登上热搜榜第二，网上一片“讨伐”之声。俗话说，一将无能累死三军，从18强赛中国队诸多场次的表现来看，伊万的固执和刚愎自用，给国足带来了毁灭性的打击。一个主教练最容易让外界看到其功力的，无非两方面：用人和换人。但这两点，恰恰都是他的“命门”。其实，伊万科维奇执教国足的首秀，就彻底暴露了他的真实水平。
2024年3月26日 3月26日，中国队主教练伊万科维奇（中）在比赛中指挥。 当日，在天津举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队对阵新加坡队。
其实，根据中国足协和伊万科维奇签署的合同，只要没有完成晋级下一阶段的任务，相关合同也就自然终止，除非中国足协真对伊万科维奇“爱入骨髓”，一定要继续送上合同，否则这位71岁老帅的离任将是大概率事件。在笔者看来，伊万科维奇只是一名主教练，他无法解决中国足球的系统性问题，但在教练业务能力层面，临场指挥、调整换人确实是他的短板。这种“能力严重不足”，已经伤害到了国足的整体利益。
2024年3月21日 3月21日，中国队主教练伊万科维奇（右二）在比赛中帮忙捡球。 当日，在新加坡举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队客场2比2战平新加坡队。 新华社发
之后，国足客场挑战沙特队前，再次进行了长达17天的长期集训，期间也没有正式比赛模拟实战，国足客场0比1不敌沙特、主场0比2输给澳大利亚，整体状态明显低迷。客场0比1输给印尼队前，伊万科维奇依旧推行了长达15天的集训，但国脚们竟在炎热客场体能不支，说到底还是长期集训效果不佳。
在36强赛率队4场，其中有2场比赛都出现了车祸式的指挥错误。客场对阵小组实力最差的新加坡队，伊万科维奇犯下“左”倾冒险主义错误，在2比0领先的大好局势下，竟然在下半场继续换上3名前锋加强进攻。最终，新加坡队利用国足教练组的失误，以2比2扳平比分——平局完全在为教练组的昏庸买单。即便如此，国足只要在主场战胜泰国队，依旧可以掌握晋级主动权，但伊万科维奇保守无能的临场指挥，再次让国足在低水平层次徘徊，最终在主场勉强1比1逼平泰国队。
正是国足教练组的两次低级失误，导致国足最终的晋级完全看别人脸色：最后一轮，国足以0比1不敌韩国队；同组的新加坡队维持了公平竞赛精神，不仅前锋线打入一球，门将哈刚更高接抵挡多次扑出必进球。虽然新加坡队无缘晋级，但这种公平竞赛竞争让国足得益，最终以相互胜负的微弱优势压倒泰国，以小组第二晋级18强赛。
到了客场战胜印尼，或许是助理教练组被有关方面提醒不让表达“愤怒”，伊万科维奇的换人竟然只能通过助理教练、翻译来执行，中方教练组都没有介入。由此，伊万科维奇的三次换人闹出三次乌龙，“71岁的伊万也不记得人了”成为网络热梗。说到底，临场指挥不仅考验教练组的功力，也展现一个团队的内部凝聚力，遗憾的是伊万科维奇在中印之战时似乎两者都不具备。最后一场走过场的比赛，伊万科维奇能“绝杀”正名吗？
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