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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
双色球上期开出奖号：红球10、19、24、27、28、33，蓝球12；前区和值141，跨度23，三区比为1：1：4。
9+3小复式：03、05、10、15、16、19、23、26、31 + 01、 06、 10
红二区（12-22）：最近10期该区开出19个号码，上期开出1个奖号19，出号较冷，本期关注该区2个号码15、19
红一区（01-11）：最近10期该区开出18个号码，上期开出1个奖号10，出号较冷，本期关注该区2个号码03、10
和值走势：
三区定位分析：
6+1单挑一注：03、10、15、19、23、31 + 01
上期蓝球开出三区号码12，近10期四区比2:2:4:2，本期蓝球大范围推荐01, 04, 06, 08, 10，一码蓝球关注：01
上期奖号和值为141，最近十期和值分别为89、92、125、100、112、74、110、132、95、141，最近十期和值分布在74-141之间。综合分析本期方案单挑一注红球和值出现在101左右
上期跨度23，较前一期上升3个点位，近10期跨度分别为32、22、24、30、26、28、27、24、20、23，方案本期跨度上升，关注跨度出现在28左右
15+5大复式：03、05、08、10、14、15、16、17、19、21、23、25、26、31、32 + 01、04、06、08、10
红三区（23-33）：最近10期该区开出23个号码，上期开出4个奖号24, 27, 28, 33，出号较热，本期关注该区2个号码23、31
双色球红球分析：
林洪涛双色球本期强力推荐：
跨度分析：
蓝球走势分析：
【球队数据】
一直关注中国女篮的老球迷，最近心里都很疑惑。
这只是市场商业估值，并不是个人存款，足以证明她的行业影响力。
职业运动员辛苦打拼十几年，有空闲休息调整，是很正常的事情。
个人训练再系统，也模拟不了正式赛场的对抗压力和瞬息变化。
目前她从未官宣退役，心里依旧保留着继续打球的想法。
同时成功入选这一届奥运资格赛的最佳阵容名单。
只是身体的伤病，终究还是限制了她后续的赛场发展。
就算私下练得再勤快，没有高强度对抗，比赛状态早晚都会掉下来。
赛场上养成的抗压能力和坚韧性格，不是短短几年就能练成的。
业内体育机构综合评估，她的整体商业身价在一亿到一点五亿区间。
多次对阵日本、法国的关键比赛，教练都会把进攻重任交给她。
身体状态一直维持得很好，完全没有松懈训练。
国家队开启全新奥运周期，全力培养00后年轻队员。
整届赛事她得分稳定，多次在僵局中撕开对手防线。
平日里她经常外出散心、出席各类活动，看着生活十分轻松。
2024年2月奥运资格赛，她依旧是队伍核心主力。
实际生活里，她一直保持着高强度的个人特训，从不偷懒。
凭借全面稳定的发挥拿下赛事MVP，成为中国篮球首位获此荣誉的球员。
如今的李梦，正处在职业生涯时间最长的一段无赛空窗期。
2017至2018赛季，她彻底坐稳联赛顶尖得分手位置。
2025年11月，国内第十五届全运会女篮决赛如期开打。
如今新一届国家队主打年轻化、快节奏、多人联动的团队战术。
并不是大家想象中，整天无所事事到处游玩的状态。
错过海外留洋机会，让她彻底失去了保持赛场手感的渠道。
这也是新周期国家队减少征召老将的重要原因。
可没人真正明白，看似潇洒的日常背后，是赛场选择、伤病积累、队伍调整叠加出来的复杂局面。
2012至2013赛季，她正式登陆WCBA职业联赛。
2024年之后，一切开始慢慢改变。
进入成年队和国家队后，越是硬仗越稳定，从不怯场。
新秀赛季就打出亮眼表现，直接斩获联赛年度最佳新秀。
当时医生判断，她很难再回归高水平职业赛场。
打职业篮球的运动员，最忌讳的就是长期没有正式比赛打。
李梦十几年的篮球生涯，为国征战的成绩值得所有人尊重。
为了帮助四川女篮卫冕夺冠，她选择打封闭上场坚持比赛。
能在女篮国家队稳坐主力多年，靠的从来不是名气和资历。
最终错过联赛官方注册窗口期，直接无缘2025至2026整个WCBA赛季。
这一变化，也让外界清楚看到，她已经暂时脱离国家队体系。
空闲的时候会出门旅游散心，也会按时参与品牌线下商业工作。
她的篮球之路，从一开始就充满坎坷。
常年积累的运动劳损集中爆发，让她没办法持续高强度参赛。
李梦代表队伍出战，仅仅打了十三分钟，常年反复的脚踝旧伤突然发作。
常年积攒的伤病集中爆发，身体状态再也回不到巅峰。
李梦一直是持球主攻的打法，习惯靠个人能力破解赛场僵局。
文字语气很平淡，没有和网友争辩，也没有解释落选的事情。
2026年8月，世界杯、亚运会最终参赛名单全部公示。
关键节点她连续投进三分，帮助队伍时隔十二年再夺亚洲杯冠军。
训练中她永远主动加练，一点点打磨突破、投篮、对抗细节。
2022年女篮世界杯，是她职业生涯最巅峰的阶段。
看似潇洒的生活状态之下，藏着很多普通人看不到的坚持和无奈。
这种打法得分能力强、关键时刻靠谱，但是非常消耗体能和身体。
网上看到的旅游画面，基本都是训练和工作结束后的短暂休息。
2026年10月，关于李梦的各种讨论，再次在网上掀起热度。
这也是她近几年来，第一次在重大大赛周期，直接落选集训队伍。
其实早些年，她就接洽过土耳其费内巴切联赛的签约事宜。
靠着稳定的攻防表现，帮助女篮顺利拿到巴黎奥运会入场券。
但国家队更新换代已经是定局，阵容调整不会因为球迷看法改变。
10月1日，她在社交平台发了一条普通的日常聚餐动态。
10月5日，中国篮协再次重申国家队的选拔标准。
里面包含体重管控、定期伤病复查、出勤率考核等多项约束内容。
今年世界杯年轻队伍失利后，很多球迷开始怀念老将的攻坚能力。
2025年11月全运会脚踝受伤退场，彻底暂停了她的国内赛场征程。
10月4日，面对全网持续的质疑和争议，李梦简单发文回应。
2026年9月30日，李梦现身杭州西湖，和NBA球星威斯布鲁克同框。
2025年11月22日，海外联赛传来正式消息。
国家队各类大赛金银铜牌不断，她的职业生涯一路走高。
重点打磨三分投篮、持球突破、节奏变化这些核心进攻技术。
合同待遇非常可观，包含两百万美元基础年薪，同时拥有联赛股权份额。
成熟的持球大核打法，和新的团队战术体系，很难完美适配。
也有人认为队伍要着眼未来，培养年轻球员是必然选择。
一、闲游日常
不在网上卖惨抱怨，也不纠结落选国家队的事情。
2026年4月1日，土超豪门正式终止谈判，合作彻底告吹。
这些年不断出现的身体问题，其实早就悄悄影响了她的职业道路。
包揽WCBA常规赛MVP和联赛得分王，成为公认的联赛大核。
李梦依旧没能入选，连续错失两大国际重磅赛事。
只是简单分享生活照片，评论区却出现了两种完全不同的声音。
按照最初规划，新联赛会在2026年11月正式开赛，能让她继续打球保持状态。
国内赛场彻底没球可打，所有人都等着她年底征战海外联赛。
疼痛让她没办法继续跑跳发力，只能提前退场结束比赛。
7月女篮亚洲杯决赛，对阵老对手日本队，场面多次胶着。
不能因为暂时没有比赛，就否定一个球员多年为国付出的所有成绩。
2023年是她荣誉收获最足的一年。
老将逐步淡出、新人接班成长，是所有体育队伍发展的常态。
一部分人觉得她实力依旧在线，国家队应该给老将一席之地。
独特的左手进攻打法，也让她在国内赛场极具个人特色。
整份名单从头到尾，都没有出现李梦的名字。
未来能不能重返国家队，要看身体恢复情况和赛场表现。
小时候家里条件普通，没有优越资源，全靠自己热爱硬撑。
2024年WCBA总决赛，她的膝盖积液问题已经非常严重。
这一批名单是专门备战世界杯和亚运会的核心阵容。
球迷对她现状的看法，一直存在很大分歧。
2010年U17世青赛，年仅十七岁的她一战成名。
10月杭州亚运会女篮决赛，再次战胜日本队拿下亚运金牌。
最新体测数据显示，她的体脂率稳定保持在15%的职业球员标准。
膝盖老伤反复不适，跑动起跳都受限，没办法放开打。
专门聘请私人训练师，一周坚持六天系统训练。
她接连多轮落选国家队集训，国内联赛也没打上比赛，彻底进入赛场空窗期。
每次带伤上场都是为了队伍荣誉，这份责任心值得肯定。
国家队全面启用年轻队员主打，新人拼劲很足，但大赛经验不足。
四川队没办法再给出往年的高薪合同，新合同增加了不少硬性要求。
长期没有正式比赛记录的球员，很难进入国家队考察范围。
二、赛场波折
长时间脱离实战，球员的赛场敏感度和发挥稳定性都会下降。
两人一起拍摄短视频素材，为Project B新联赛做前期宣传预热。
不用封闭集训、不用到处奔波比赛，她的生活节奏慢了很多。
比赛地点确定在杭州奥体中心，赛程延后两个多月。
这一调整，直接拉长了李梦没有正式比赛的空窗时间。
除了日常训练，她还要对接各类商业合作，打理个人事业。
李梦能成为国内顶尖锋线球员，靠的是坚持，不是一时运气。
最后顺利拿下总决赛MVP，帮队伍保住联赛桂冠荣誉。
这也意味着，短时间内李梦基本没有重返集训队的可能。
也有很多老球迷觉得，她打了十几年球满身伤病，休息一段时间很正常。
很多人只盯着她当下的清闲，却不知道她的赛场空档，是伤病和规则叠加出来的结果。
老一代主力逐步淡出集训名单，她也走到了职业转折路口。
不少网友觉得她没比赛任务，只顾着休闲放松，不够敬业。
2026年9月，女篮世界杯在德国正式举办。
2026年7月，篮协针对老将落选的争议，对外做了公开说明。
锋线缺少稳定的攻坚得分点，最后止步八强，输给了法国队。
就算现在没有比赛可打，她的心态一直很沉稳。
2021年，她转会加盟四川女篮，助力球队组建超强阵容。
青年队时期她就敢于对抗、敢于出手。
暂时的赛场沉寂，不代表职业生涯就此结束。
2022年到2024年，连续三个赛季帮助球队拿下WCBA总冠军。
队内不会给老将开通特殊通道，所有人都要凭近期联赛数据和集训考勤入选。
最后球队拿到全运会女篮亚军，而这场比赛，也成了她至今为止最后一场国内正式赛事。
整个十月份，外界看着她四处出行，以为她彻底放松摆烂。
2025年2月国内联赛期间，膝盖不适感频繁出现。
原本定在2026年11月的揭幕战，直接推迟到2027年1月19日。
职业球员的比赛节奏、临场判断，只能靠不断实战积累。
这些珍贵的品质，都是她年少时期一次次吃苦打磨出来的。
所有站在国际赛场的运动员，光鲜成绩背后都是常年的苦熬。
原本已经谈好加盟意向，计划出国打球维持竞技状态。
也是在2025年底，她和四川女篮的续约谈判彻底谈崩。
但强行带伤作战，也让膝盖关节磨损加重，旧伤变得更加顽固。
李梦能被球迷叫做“勒布朗梦”，是因为每一场硬仗她都敢顶上去。
李梦团队更看重伤病保障和球员权益，双方条件差距太大。
她没有选择放弃，熬过漫长痛苦的康复训练，重新站上球场。
带着队伍一路打进决赛，拿下世界杯亚军，创造了近年女篮好成绩。
2024年8月巴黎奥运会开赛，她的身体状态已经明显下滑。
2026年4月13日，中国篮协公开最新女篮集训大名单。
跳出单一赛场赛道，发展个人商业价值，也是运动员的正常出路。
十几岁时遭遇膝盖交叉韧带断裂的重大伤病。
曾经在国际赛场扛着队伍得分、拿过世界杯亚军、亚运金牌的主力李梦，今年已经三十一岁。
踏踏实实训练、认真打理个人事业，静静等待海外联赛开赛。
但常年高强度对抗、带伤作战，也让她身上积攒了一堆旧伤。
这么多年大大小小的赛事，她一直都是敢打敢拼、从不怯场。
只是坦然表示，外界的各种标签，根本定义不了真实的自己。
靠着一次次关键得分，收获了球迷“勒布朗梦”的美誉。
队伍不再依赖单个核心长时间持球单打，更看重整体配合。
不存在个人矛盾和刻意打压，只是队伍新老交替的正常选择。
十月初，Project B联赛官方发布延期公告。
三、逐梦之路
运动员的职业生涯，有高峰就有低谷，有忙碌就有休整。
带伤坚持打完所有赛程，投篮命中率相比巅峰时期下降很多。
李梦成功签约全新的Project B国际女篮联赛，是国内第一批签约该联赛的球员。
那一年WCBA联赛出台全新薪资帽规则，限制每支球队本土球员的总薪资。
球员选拔只看近期赛场数据、集训出勤、战术适配程度，不看过往荣誉。
多次拿下总决赛MVP，是四川队实现连冠的核心功臣。
2026年8月12日，她个人社交账号上的“中国女篮国家队队员”认证被移除。
凭借全年稳定发挥，她获评亚洲年度最佳女篮运动员。
只要保持好身体状态，未来依旧有重新证明自己的机会。
【历史交锋】
国足与马来西亚的历史交锋，一直是国内球迷津津乐道的话题。
2023年的那场平局更像是一个提醒——在亚洲足球整体水平提升的背景下，没有任何对手可以被轻视。
而另一边，国足在热身赛中遭遇三连败，0进球，先后负于新西兰、巴勒斯坦和塔吉克斯坦，一度陷入锋无力的困境。
在东盟杯赛场上，马来西亚表现出色，曾战胜越南夺得季军，还曾6-0大胜新加坡。
11月14日，国足对阵马来西亚，11月17日，国足对阵巴林，两场A级热身赛，比赛场地大概率为广东广州天河体育中心举行。
在很长一段时间里，国足堪称马来西亚的“苦主”，保持着不败的压倒性纪录。但随着东南亚足球的崛起和归化潮的推进，两队的差距正在悄然缩小。
交锋启示：差距缩小，国足需正视现实
马来西亚近年的进步，并非偶然。
历史交锋：不败金身下的“血脉压制”
早期交锋中，国足占据绝对优势，2004年世预赛曾在天津国足4-0大胜马来西亚手，2013年热身赛国足也以2-0完胜马来西亚。那些年，国足面对马来西亚，几乎可以用“予取予求”来形容，无论实力还是心理层面，都拥有明显的“血脉压制”。
回顾国足与马来西亚的交锋史，我们可以看到一条清晰的线索：曾经的“鱼腩”正在快速成长，而国足的优势则逐渐被侵蚀。
更令人唏嘘的是，马来西亚队内新一批归化球员纷纷登场，包括来自巴西、阿根廷和澳大利亚的中前场球员，整体攻击力得到明显提升。这些变化，让马来西亚在面对国足时拥有了更多底气。
这是自1980年以来，国足43年首次无法战胜马来西亚；而马来西亚也打破了16年对阵国足不进球的尴尬纪录。尽管比分只是平局，但象征意义远大于比赛本身——东南亚球队不再“不设防”，国足的优势正在缩水。
对于国足而言，历史战绩可以带来心理优势，但绝不能成为松懈的资本。只有正视马来西亚的进步，脚踏实地打磨阵容，才能在未来的交锋中继续占据主动。
在2023年之前，国足与马来西亚的交锋战绩为5胜1平，从未输球。
对手崛起：归化军团与稳步提升的马来西亚
然而，这份压制在2023年9月9日的成都友谊赛中出现了裂痕。那场比赛，国足开场仅10分钟便先丢一球，最终国足1-1战平马来西亚。
从血脉压制到势均力敌，国足与马来西亚的故事仍在继续。11月14日相遇，在广州天河，剧情又将如何书写？所有人都在等待答案。
【球员介绍】
42岁的隋维杰，是大连英博的主力门将，他打满了本赛季13轮中超；38岁的于汉超，虽然本赛季中超都是替补出场，却总能在不多的登场时间内取得入球，让人印象深刻；还有36岁的吴曦，是“35+”球员的杰出代表，场场首发并有稳定发挥，是申花中场不可或缺的人物……经验丰富的老将用自己的方式帮助球队前进，同时也在起到传帮带的作用。
苏祖是中超的“老熟人”，10年前的2015年就已登陆中超，以300万欧元转会费从法乙的索肖加盟上海申花。当年只在申花待了半年就离开，直到2020年才再次加盟中超，签约石家庄永昌。期间他经历了球队搬迁，甚至曾经到中甲的济南兴洲踢球。去年又回到沧州雄狮，去年夏与沧州雄狮解约后加盟长春亚泰。
北京国安门将侯森出场时间较多有点意外，是因为主力门将韩佳奇膝盖重伤赛季报销，他临危受命。侯森除了对武汉三镇的比赛匆忙上场连失3球，之后的6场比赛，他把守的大门仅失4球。去年上半程身为主力门将的侯森6月韧带受伤赛季报销，替补门将韩佳奇因此上位。今年两人命运更迭，实在让人感慨。
当然，一些“35+”球员感受到了外援和新人们的强势冲击，出场时间非常有限，或许这个赛季就是他们职业生涯的告别演出。
从球员位置分布来看，门将位置的老将有9人、后卫12人、中场10人、前锋7人。38名“35+”老将中36人是国内球员（其中港澳台球员1人）、外援2人。
在有限的出场时间内有让人记忆深刻表现的老将不少，代表性人物就是于汉超。38岁的他年龄仅次于隋维杰与阎相闯，本赛季在申花8次中超出场都是替补。4月上海德比第81分钟他替补出场，1分钟后就扳平比分；随后主场对浙江队，又是第75分钟替补出场后两分钟就扳平比分；超级杯对上海海港也是替补出场进球。足协杯以队长身份首发梅开二度，帮助球队战胜无锡吴钩晋级16强。
本赛季中超有38位年满35岁及以上的老将，如果算上夏季即将年满35岁的门将刘殿座（成都蓉城）和外援萨里奇（青岛海牛），整个赛季“35+”老将可达40人。“35+”老将占中超全部注册球员的7.95%。16支中超球队仅有天津津门虎没有“35+”老将。青岛西海岸老将人数最多（5人）青岛海牛、大连英博（4人）紧随其后，上海海港、北京国安、云南玉昆、山东泰山（3人），上海申花、河南队、长春亚泰、武汉三镇、深圳新鹏城（2人），成都蓉城、浙江队和梅州客家各有1人。
本赛季埃杜·加西亚曾经打过不同的位置，从边锋到后腰再到中锋，目前有3个入球，但状态比去年下降明显，最近两轮均未进入大名单。值得一提的是，4月15日深圳新鹏城主场3比1战胜长春亚泰，两位中超“35+”外援直接对决，司职中锋的加西亚下半场为新鹏城打入反超比分的进球，帮助球队取胜，在老外援对决中赢得胜利。
38岁的阎相闯是门将位置之外最年长的球员，替补出赛2次，合计仅有13分钟出场。
王燊超在上海海港仅首发3次，作为队长的他在左路有不错表现。第7轮客战天津津门虎和第11轮客战武汉三镇，他都有进球，为球队取胜奠定基础。
青岛西海岸“35+”球员最多，除了防线的赵宏略和张呈栋出场时间较多，替补门将石笑天枯坐板凳，去年中超出场17次，曾4次担任队长的中国台湾中场陈柏良一直无法出场。锋线的高迪替补出场次数不多，仅在客战河南时打入1球。
牟鹏飞（青岛海牛）、王国明（河南队）和升班马大连英博门将隋维杰，都是“35+”球员，42岁的隋维杰是本赛季中超最年长球员。
本赛季山东泰山门将王大雷状态一度不佳。首战河南仅23分钟就因出击禁区外踢到对手，被红牌罚下。3月底复出后状态平平，山东泰山失球数大幅上升。5月初对云南玉昆时被替补门将于金永取代，但随后王大雷重返首发阵容，同时重获队长袖标，状态持续回升，得到队内一致认可。王大雷对泰山队的贡献是丰富的沟通经验和“老大哥”的凝聚力，对于急需稳定队内气氛的泰山队而言，王大雷是当下最适合的队长人选。
吴曦毫无疑问是“35+”球员的杰出代表，13场中超全部首发，其中10场打满全场。他是申花队队长，本赛季有2入球3助攻的进攻数据。对国安时扳平比分，对河南队入球，3个助攻有2个是关键的逆转球，包括对浙江队补时8分钟助攻陈晋一进球。
受到年龄的影响，“35+”球员要以稳定状态保持主力地位，确实难度很大。本赛季中超前13场的出场时间也证明了这一点，门将位置之外的27名“35+”老将，出场时间超过全部比赛时间50%以上者仅10人，首发6场以上的主力仅有12人。
中超“35+”老将之中，出场时间较稳定的是门将位置，在非门将位置能成为绝对主力者并不多。上海申花中场吴曦、北京国安后卫王刚、长春亚泰中锋谭龙、大连英博中卫吕鹏、浙江队中场李提香均是各自球队不可或缺的关键人物。
球迷们较为熟悉的老将王燊超、张琳芃、吕文君（上海海港）、于汉超（上海申花）、池忠国（北京国安）、郑铮（山东泰山）、尹鸿博（河南队）、陈柏良（青岛西海岸）、任航（武汉三镇）、郑龙（青岛海牛）、阎相闯（大连英博），大多数时间都只能在板凳上等待机会。
从目前情况看，中超后半程苏祖仍将是亚泰防线核心，但加西亚位置不稳，存在二次转会时被新鹏城换掉的可能。青岛海牛的外援后腰萨里奇将在7月成为中超第3位“35+”外援。萨里奇2023年加盟青岛海牛，一直是海牛中场主力，连续两个赛季帮助球队保级成功。本赛季他出场12次有11场打满全场，交出2球1助攻，已是效力海牛同期最好数据。
20名“35岁+”老将前13轮出场时间不足500分钟。吕文君（上海海港）、尹鸿博（河南队）、郑龙（青岛海牛）、杨贺（云南玉昆）、阎相闯（大连英博）5人出场时间低于100分钟，冯卓毅（成都蓉城）、石笑天、陈柏良（青岛西海岸）、刘君（青岛海牛）、耿晓峰（云南玉昆）5人没有得到任何出场时间。
苏祖是中超屈指可数的现役外援国脚（赞比亚），去年在长春亚泰就是防线核心，而且还有出色的控球和传球能力，对球队有帮助。苏祖加盟亚泰时，球队是第13名，赛季结束是第9。本赛季苏祖13轮中超全勤，表现依旧稳定，4月对云南玉昆的比赛单场贡献了16次解围，是本赛季中超该项统计之最。苏祖在防线的搭档是去年的老搭档罗西奇，两人配合依旧不错，但亚泰整体发挥欠佳，目前排在中超最后一位。
长春亚泰前有谭龙，后有苏祖，两位“35+”老将撑起球队，球队垫底主要源于攻击乏力。37岁的队长谭龙13场比赛全部首发，交出6球1助攻，参与全队11球之中的7个，但独木难支，他需要一个能够分担压力的前场伙伴。青岛两队之中，海牛中卫宋龙11次首发，西海岸左后卫赵宏略7次首发，张呈栋5次首发，老将在防线为球队提供帮助。
已经打完的中超前13轮，17名老将出场超过10次，其中8人的出场时间超过1000分钟，门将隋维杰（大连英博）、牟鹏飞（青岛海牛）都是13场打满，门将王国明（河南队）因为球队少打一场而只是打了12场，也是全勤。门将邵镤亮（武汉三镇）仅因伤缺席1场，其余11场也是打满全场。外援中卫苏祖（长春亚泰）、中场李提香（浙江队）与吴曦（上海申花）、前锋谭龙（长春亚泰）都打满了全部13场。
38位35岁及以上的老将之中，有两位外援，是长春亚泰的赞比亚中卫苏祖和深圳新鹏城的西班牙中场埃杜·加西亚，都是35岁。中超16队合计80名外援，有多达44人年龄达到30岁及以上，其中长春亚泰和大连英博5名外援全部是30岁以上，但35岁高龄只有两人。
受到外援以及年轻队员的冲击，以及不同位置的竞争程度影响，老将出场时间差距极大。
阎相闯是大连英博队长，他出场机会不多，队长袖标由吕鹏和外援马莱莱先后佩戴。武汉三镇队长是36岁的后卫任航，但他仅首发出场3次，4月19日对上海申花之后连续4场无缘比赛大名单，队长袖标由主力中卫刘奕鸣和韩国外援朴志洙轮流佩戴。
北京国安原本司职右后卫的王刚，在新帅塞蒂恩的三后卫体系中成为主力右中卫，最近7场中超6次首发。上半区球队之中，李提香在浙江队中的作用十分明显，他是联接前后场的核心。升班马云南玉昆能跻身上半区，中卫老将弋腾是核心主力，他曾4次佩戴队长袖标，4月中旬以来连续7场中超全勤，直至上一轮中超对梅州客家时轮换替补出场。
下半程3位“35+”外援将要为各自球队保级竭尽全力。
深圳新鹏城的西班牙中场埃杜·加西亚，同样是中国职业联赛“老熟人”。他早在2018年就加盟了中甲的浙江绿城，3年前加盟新鹏城队前身四川九牛，不过当时表现并不抢眼，赛季后6轮连大名单都未进，赛季后回到印度超。2022年他再次加盟深圳新鹏城的前身四川九牛，2023年他在前腰和中锋之间转换，25场10球6助攻，是四川九牛冲超大功臣。去年随队迁到深圳，23场打入9球，帮助深圳新鹏城保级成功。
“35+”老将在中下游球队人数更多。深圳新鹏城两位“35+”球员埃杜·加西亚和姜至鹏，都是球队绝对主力，埃杜·加西亚在左路支援进攻，9场首发打入3球，对云南玉昆时梅开二度，在球队进攻端发挥了重要作用。姜至鹏司职左后卫，有时根据战术要求会前提到左中场，在攻防两端的表现都尚算稳定。
【比赛分析】
双色球上期开出奖号：红球10、19、24、27、28、33，蓝球12；前区和值141，跨度23，三区比为1：1：4。
9+3小复式：03、05、10、15、16、19、23、26、31 + 01、 06、 10
红二区（12-22）：最近10期该区开出19个号码，上期开出1个奖号19，出号较冷，本期关注该区2个号码15、19
红一区（01-11）：最近10期该区开出18个号码，上期开出1个奖号10，出号较冷，本期关注该区2个号码03、10
和值走势：
三区定位分析：
6+1单挑一注：03、10、15、19、23、31 + 01
上期蓝球开出三区号码12，近10期四区比2:2:4:2，本期蓝球大范围推荐01, 04, 06, 08, 10，一码蓝球关注：01
上期奖号和值为141，最近十期和值分别为89、92、125、100、112、74、110、132、95、141，最近十期和值分布在74-141之间。综合分析本期方案单挑一注红球和值出现在101左右
上期跨度23，较前一期上升3个点位，近10期跨度分别为32、22、24、30、26、28、27、24、20、23，方案本期跨度上升，关注跨度出现在28左右
15+5大复式：03、05、08、10、14、15、16、17、19、21、23、25、26、31、32 + 01、04、06、08、10
红三区（23-33）：最近10期该区开出23个号码，上期开出4个奖号24, 27, 28, 33，出号较热，本期关注该区2个号码23、31
双色球红球分析：
林洪涛双色球本期强力推荐：
跨度分析：
蓝球走势分析：
【球队数据】
一直关注中国女篮的老球迷，最近心里都很疑惑。
这只是市场商业估值，并不是个人存款，足以证明她的行业影响力。
职业运动员辛苦打拼十几年，有空闲休息调整，是很正常的事情。
个人训练再系统，也模拟不了正式赛场的对抗压力和瞬息变化。
目前她从未官宣退役，心里依旧保留着继续打球的想法。
同时成功入选这一届奥运资格赛的最佳阵容名单。
只是身体的伤病，终究还是限制了她后续的赛场发展。
就算私下练得再勤快，没有高强度对抗，比赛状态早晚都会掉下来。
赛场上养成的抗压能力和坚韧性格，不是短短几年就能练成的。
业内体育机构综合评估，她的整体商业身价在一亿到一点五亿区间。
多次对阵日本、法国的关键比赛，教练都会把进攻重任交给她。
身体状态一直维持得很好，完全没有松懈训练。
国家队开启全新奥运周期，全力培养00后年轻队员。
整届赛事她得分稳定，多次在僵局中撕开对手防线。
平日里她经常外出散心、出席各类活动，看着生活十分轻松。
2024年2月奥运资格赛，她依旧是队伍核心主力。
实际生活里，她一直保持着高强度的个人特训，从不偷懒。
凭借全面稳定的发挥拿下赛事MVP，成为中国篮球首位获此荣誉的球员。
如今的李梦，正处在职业生涯时间最长的一段无赛空窗期。
2017至2018赛季，她彻底坐稳联赛顶尖得分手位置。
2025年11月，国内第十五届全运会女篮决赛如期开打。
如今新一届国家队主打年轻化、快节奏、多人联动的团队战术。
并不是大家想象中，整天无所事事到处游玩的状态。
错过海外留洋机会，让她彻底失去了保持赛场手感的渠道。
这也是新周期国家队减少征召老将的重要原因。
可没人真正明白，看似潇洒的日常背后，是赛场选择、伤病积累、队伍调整叠加出来的复杂局面。
2012至2013赛季，她正式登陆WCBA职业联赛。
2024年之后，一切开始慢慢改变。
进入成年队和国家队后，越是硬仗越稳定，从不怯场。
新秀赛季就打出亮眼表现，直接斩获联赛年度最佳新秀。
当时医生判断，她很难再回归高水平职业赛场。
打职业篮球的运动员，最忌讳的就是长期没有正式比赛打。
李梦十几年的篮球生涯，为国征战的成绩值得所有人尊重。
为了帮助四川女篮卫冕夺冠，她选择打封闭上场坚持比赛。
能在女篮国家队稳坐主力多年，靠的从来不是名气和资历。
最终错过联赛官方注册窗口期，直接无缘2025至2026整个WCBA赛季。
这一变化，也让外界清楚看到，她已经暂时脱离国家队体系。
空闲的时候会出门旅游散心，也会按时参与品牌线下商业工作。
她的篮球之路，从一开始就充满坎坷。
常年积累的运动劳损集中爆发，让她没办法持续高强度参赛。
李梦代表队伍出战，仅仅打了十三分钟，常年反复的脚踝旧伤突然发作。
常年积攒的伤病集中爆发，身体状态再也回不到巅峰。
李梦一直是持球主攻的打法，习惯靠个人能力破解赛场僵局。
文字语气很平淡，没有和网友争辩，也没有解释落选的事情。
2026年8月，世界杯、亚运会最终参赛名单全部公示。
关键节点她连续投进三分，帮助队伍时隔十二年再夺亚洲杯冠军。
训练中她永远主动加练，一点点打磨突破、投篮、对抗细节。
2022年女篮世界杯，是她职业生涯最巅峰的阶段。
看似潇洒的生活状态之下，藏着很多普通人看不到的坚持和无奈。
这种打法得分能力强、关键时刻靠谱，但是非常消耗体能和身体。
网上看到的旅游画面，基本都是训练和工作结束后的短暂休息。
2026年10月，关于李梦的各种讨论，再次在网上掀起热度。
这也是她近几年来，第一次在重大大赛周期，直接落选集训队伍。
其实早些年，她就接洽过土耳其费内巴切联赛的签约事宜。
靠着稳定的攻防表现，帮助女篮顺利拿到巴黎奥运会入场券。
但国家队更新换代已经是定局，阵容调整不会因为球迷看法改变。
10月1日，她在社交平台发了一条普通的日常聚餐动态。
10月5日，中国篮协再次重申国家队的选拔标准。
里面包含体重管控、定期伤病复查、出勤率考核等多项约束内容。
今年世界杯年轻队伍失利后，很多球迷开始怀念老将的攻坚能力。
2025年11月全运会脚踝受伤退场，彻底暂停了她的国内赛场征程。
10月4日，面对全网持续的质疑和争议，李梦简单发文回应。
2026年9月30日，李梦现身杭州西湖，和NBA球星威斯布鲁克同框。
2025年11月22日，海外联赛传来正式消息。
国家队各类大赛金银铜牌不断，她的职业生涯一路走高。
重点打磨三分投篮、持球突破、节奏变化这些核心进攻技术。
合同待遇非常可观，包含两百万美元基础年薪，同时拥有联赛股权份额。
成熟的持球大核打法，和新的团队战术体系，很难完美适配。
也有人认为队伍要着眼未来，培养年轻球员是必然选择。
一、闲游日常
不在网上卖惨抱怨，也不纠结落选国家队的事情。
2026年4月1日，土超豪门正式终止谈判，合作彻底告吹。
这些年不断出现的身体问题，其实早就悄悄影响了她的职业道路。
包揽WCBA常规赛MVP和联赛得分王，成为公认的联赛大核。
李梦依旧没能入选，连续错失两大国际重磅赛事。
只是简单分享生活照片，评论区却出现了两种完全不同的声音。
按照最初规划，新联赛会在2026年11月正式开赛，能让她继续打球保持状态。
国内赛场彻底没球可打，所有人都等着她年底征战海外联赛。
疼痛让她没办法继续跑跳发力，只能提前退场结束比赛。
7月女篮亚洲杯决赛，对阵老对手日本队，场面多次胶着。
不能因为暂时没有比赛，就否定一个球员多年为国付出的所有成绩。
2023年是她荣誉收获最足的一年。
老将逐步淡出、新人接班成长，是所有体育队伍发展的常态。
一部分人觉得她实力依旧在线，国家队应该给老将一席之地。
独特的左手进攻打法，也让她在国内赛场极具个人特色。
整份名单从头到尾，都没有出现李梦的名字。
未来能不能重返国家队，要看身体恢复情况和赛场表现。
小时候家里条件普通，没有优越资源，全靠自己热爱硬撑。
2024年WCBA总决赛，她的膝盖积液问题已经非常严重。
这一批名单是专门备战世界杯和亚运会的核心阵容。
球迷对她现状的看法，一直存在很大分歧。
2010年U17世青赛，年仅十七岁的她一战成名。
10月杭州亚运会女篮决赛，再次战胜日本队拿下亚运金牌。
最新体测数据显示，她的体脂率稳定保持在15%的职业球员标准。
膝盖老伤反复不适，跑动起跳都受限，没办法放开打。
专门聘请私人训练师，一周坚持六天系统训练。
她接连多轮落选国家队集训，国内联赛也没打上比赛，彻底进入赛场空窗期。
每次带伤上场都是为了队伍荣誉，这份责任心值得肯定。
国家队全面启用年轻队员主打，新人拼劲很足，但大赛经验不足。
四川队没办法再给出往年的高薪合同，新合同增加了不少硬性要求。
长期没有正式比赛记录的球员，很难进入国家队考察范围。
二、赛场波折
长时间脱离实战，球员的赛场敏感度和发挥稳定性都会下降。
两人一起拍摄短视频素材，为Project B新联赛做前期宣传预热。
不用封闭集训、不用到处奔波比赛，她的生活节奏慢了很多。
比赛地点确定在杭州奥体中心，赛程延后两个多月。
这一调整，直接拉长了李梦没有正式比赛的空窗时间。
除了日常训练，她还要对接各类商业合作，打理个人事业。
李梦能成为国内顶尖锋线球员，靠的是坚持，不是一时运气。
最后顺利拿下总决赛MVP，帮队伍保住联赛桂冠荣誉。
这也意味着，短时间内李梦基本没有重返集训队的可能。
也有很多老球迷觉得，她打了十几年球满身伤病，休息一段时间很正常。
很多人只盯着她当下的清闲，却不知道她的赛场空档，是伤病和规则叠加出来的结果。
老一代主力逐步淡出集训名单，她也走到了职业转折路口。
不少网友觉得她没比赛任务，只顾着休闲放松，不够敬业。
2026年9月，女篮世界杯在德国正式举办。
2026年7月，篮协针对老将落选的争议，对外做了公开说明。
锋线缺少稳定的攻坚得分点，最后止步八强，输给了法国队。
就算现在没有比赛可打，她的心态一直很沉稳。
2021年，她转会加盟四川女篮，助力球队组建超强阵容。
青年队时期她就敢于对抗、敢于出手。
暂时的赛场沉寂，不代表职业生涯就此结束。
2022年到2024年，连续三个赛季帮助球队拿下WCBA总冠军。
队内不会给老将开通特殊通道，所有人都要凭近期联赛数据和集训考勤入选。
最后球队拿到全运会女篮亚军，而这场比赛，也成了她至今为止最后一场国内正式赛事。
整个十月份，外界看着她四处出行，以为她彻底放松摆烂。
2025年2月国内联赛期间，膝盖不适感频繁出现。
原本定在2026年11月的揭幕战，直接推迟到2027年1月19日。
职业球员的比赛节奏、临场判断，只能靠不断实战积累。
这些珍贵的品质，都是她年少时期一次次吃苦打磨出来的。
所有站在国际赛场的运动员，光鲜成绩背后都是常年的苦熬。
原本已经谈好加盟意向，计划出国打球维持竞技状态。
也是在2025年底，她和四川女篮的续约谈判彻底谈崩。
但强行带伤作战，也让膝盖关节磨损加重，旧伤变得更加顽固。
李梦能被球迷叫做“勒布朗梦”，是因为每一场硬仗她都敢顶上去。
李梦团队更看重伤病保障和球员权益，双方条件差距太大。
她没有选择放弃，熬过漫长痛苦的康复训练，重新站上球场。
带着队伍一路打进决赛，拿下世界杯亚军，创造了近年女篮好成绩。
2024年8月巴黎奥运会开赛，她的身体状态已经明显下滑。
2026年4月13日，中国篮协公开最新女篮集训大名单。
跳出单一赛场赛道，发展个人商业价值，也是运动员的正常出路。
十几岁时遭遇膝盖交叉韧带断裂的重大伤病。
曾经在国际赛场扛着队伍得分、拿过世界杯亚军、亚运金牌的主力李梦，今年已经三十一岁。
踏踏实实训练、认真打理个人事业，静静等待海外联赛开赛。
但常年高强度对抗、带伤作战，也让她身上积攒了一堆旧伤。
这么多年大大小小的赛事，她一直都是敢打敢拼、从不怯场。
只是坦然表示，外界的各种标签，根本定义不了真实的自己。
靠着一次次关键得分，收获了球迷“勒布朗梦”的美誉。
队伍不再依赖单个核心长时间持球单打，更看重整体配合。
不存在个人矛盾和刻意打压，只是队伍新老交替的正常选择。
十月初，Project B联赛官方发布延期公告。
三、逐梦之路
运动员的职业生涯，有高峰就有低谷，有忙碌就有休整。
带伤坚持打完所有赛程，投篮命中率相比巅峰时期下降很多。
李梦成功签约全新的Project B国际女篮联赛，是国内第一批签约该联赛的球员。
那一年WCBA联赛出台全新薪资帽规则，限制每支球队本土球员的总薪资。
球员选拔只看近期赛场数据、集训出勤、战术适配程度，不看过往荣誉。
多次拿下总决赛MVP，是四川队实现连冠的核心功臣。
2026年8月12日，她个人社交账号上的“中国女篮国家队队员”认证被移除。
凭借全年稳定发挥，她获评亚洲年度最佳女篮运动员。
只要保持好身体状态，未来依旧有重新证明自己的机会。
【历史交锋】
国足与马来西亚的历史交锋，一直是国内球迷津津乐道的话题。
2023年的那场平局更像是一个提醒——在亚洲足球整体水平提升的背景下，没有任何对手可以被轻视。
而另一边，国足在热身赛中遭遇三连败，0进球，先后负于新西兰、巴勒斯坦和塔吉克斯坦，一度陷入锋无力的困境。
在东盟杯赛场上，马来西亚表现出色，曾战胜越南夺得季军，还曾6-0大胜新加坡。
11月14日，国足对阵马来西亚，11月17日，国足对阵巴林，两场A级热身赛，比赛场地大概率为广东广州天河体育中心举行。
在很长一段时间里，国足堪称马来西亚的“苦主”，保持着不败的压倒性纪录。但随着东南亚足球的崛起和归化潮的推进，两队的差距正在悄然缩小。
交锋启示：差距缩小，国足需正视现实
马来西亚近年的进步，并非偶然。
历史交锋：不败金身下的“血脉压制”
早期交锋中，国足占据绝对优势，2004年世预赛曾在天津国足4-0大胜马来西亚手，2013年热身赛国足也以2-0完胜马来西亚。那些年，国足面对马来西亚，几乎可以用“予取予求”来形容，无论实力还是心理层面，都拥有明显的“血脉压制”。
回顾国足与马来西亚的交锋史，我们可以看到一条清晰的线索：曾经的“鱼腩”正在快速成长，而国足的优势则逐渐被侵蚀。
更令人唏嘘的是，马来西亚队内新一批归化球员纷纷登场，包括来自巴西、阿根廷和澳大利亚的中前场球员，整体攻击力得到明显提升。这些变化，让马来西亚在面对国足时拥有了更多底气。
这是自1980年以来，国足43年首次无法战胜马来西亚；而马来西亚也打破了16年对阵国足不进球的尴尬纪录。尽管比分只是平局，但象征意义远大于比赛本身——东南亚球队不再“不设防”，国足的优势正在缩水。
对于国足而言，历史战绩可以带来心理优势，但绝不能成为松懈的资本。只有正视马来西亚的进步，脚踏实地打磨阵容，才能在未来的交锋中继续占据主动。
在2023年之前，国足与马来西亚的交锋战绩为5胜1平，从未输球。
对手崛起：归化军团与稳步提升的马来西亚
然而，这份压制在2023年9月9日的成都友谊赛中出现了裂痕。那场比赛，国足开场仅10分钟便先丢一球，最终国足1-1战平马来西亚。
从血脉压制到势均力敌，国足与马来西亚的故事仍在继续。11月14日相遇，在广州天河，剧情又将如何书写？所有人都在等待答案。
【球员介绍】
42岁的隋维杰，是大连英博的主力门将，他打满了本赛季13轮中超；38岁的于汉超，虽然本赛季中超都是替补出场，却总能在不多的登场时间内取得入球，让人印象深刻；还有36岁的吴曦，是“35+”球员的杰出代表，场场首发并有稳定发挥，是申花中场不可或缺的人物……经验丰富的老将用自己的方式帮助球队前进，同时也在起到传帮带的作用。
苏祖是中超的“老熟人”，10年前的2015年就已登陆中超，以300万欧元转会费从法乙的索肖加盟上海申花。当年只在申花待了半年就离开，直到2020年才再次加盟中超，签约石家庄永昌。期间他经历了球队搬迁，甚至曾经到中甲的济南兴洲踢球。去年又回到沧州雄狮，去年夏与沧州雄狮解约后加盟长春亚泰。
北京国安门将侯森出场时间较多有点意外，是因为主力门将韩佳奇膝盖重伤赛季报销，他临危受命。侯森除了对武汉三镇的比赛匆忙上场连失3球，之后的6场比赛，他把守的大门仅失4球。去年上半程身为主力门将的侯森6月韧带受伤赛季报销，替补门将韩佳奇因此上位。今年两人命运更迭，实在让人感慨。
当然，一些“35+”球员感受到了外援和新人们的强势冲击，出场时间非常有限，或许这个赛季就是他们职业生涯的告别演出。
从球员位置分布来看，门将位置的老将有9人、后卫12人、中场10人、前锋7人。38名“35+”老将中36人是国内球员（其中港澳台球员1人）、外援2人。
在有限的出场时间内有让人记忆深刻表现的老将不少，代表性人物就是于汉超。38岁的他年龄仅次于隋维杰与阎相闯，本赛季在申花8次中超出场都是替补。4月上海德比第81分钟他替补出场，1分钟后就扳平比分；随后主场对浙江队，又是第75分钟替补出场后两分钟就扳平比分；超级杯对上海海港也是替补出场进球。足协杯以队长身份首发梅开二度，帮助球队战胜无锡吴钩晋级16强。
本赛季中超有38位年满35岁及以上的老将，如果算上夏季即将年满35岁的门将刘殿座（成都蓉城）和外援萨里奇（青岛海牛），整个赛季“35+”老将可达40人。“35+”老将占中超全部注册球员的7.95%。16支中超球队仅有天津津门虎没有“35+”老将。青岛西海岸老将人数最多（5人）青岛海牛、大连英博（4人）紧随其后，上海海港、北京国安、云南玉昆、山东泰山（3人），上海申花、河南队、长春亚泰、武汉三镇、深圳新鹏城（2人），成都蓉城、浙江队和梅州客家各有1人。
本赛季埃杜·加西亚曾经打过不同的位置，从边锋到后腰再到中锋，目前有3个入球，但状态比去年下降明显，最近两轮均未进入大名单。值得一提的是，4月15日深圳新鹏城主场3比1战胜长春亚泰，两位中超“35+”外援直接对决，司职中锋的加西亚下半场为新鹏城打入反超比分的进球，帮助球队取胜，在老外援对决中赢得胜利。
38岁的阎相闯是门将位置之外最年长的球员，替补出赛2次，合计仅有13分钟出场。
王燊超在上海海港仅首发3次，作为队长的他在左路有不错表现。第7轮客战天津津门虎和第11轮客战武汉三镇，他都有进球，为球队取胜奠定基础。
青岛西海岸“35+”球员最多，除了防线的赵宏略和张呈栋出场时间较多，替补门将石笑天枯坐板凳，去年中超出场17次，曾4次担任队长的中国台湾中场陈柏良一直无法出场。锋线的高迪替补出场次数不多，仅在客战河南时打入1球。
牟鹏飞（青岛海牛）、王国明（河南队）和升班马大连英博门将隋维杰，都是“35+”球员，42岁的隋维杰是本赛季中超最年长球员。
本赛季山东泰山门将王大雷状态一度不佳。首战河南仅23分钟就因出击禁区外踢到对手，被红牌罚下。3月底复出后状态平平，山东泰山失球数大幅上升。5月初对云南玉昆时被替补门将于金永取代，但随后王大雷重返首发阵容，同时重获队长袖标，状态持续回升，得到队内一致认可。王大雷对泰山队的贡献是丰富的沟通经验和“老大哥”的凝聚力，对于急需稳定队内气氛的泰山队而言，王大雷是当下最适合的队长人选。
吴曦毫无疑问是“35+”球员的杰出代表，13场中超全部首发，其中10场打满全场。他是申花队队长，本赛季有2入球3助攻的进攻数据。对国安时扳平比分，对河南队入球，3个助攻有2个是关键的逆转球，包括对浙江队补时8分钟助攻陈晋一进球。
受到年龄的影响，“35+”球员要以稳定状态保持主力地位，确实难度很大。本赛季中超前13场的出场时间也证明了这一点，门将位置之外的27名“35+”老将，出场时间超过全部比赛时间50%以上者仅10人，首发6场以上的主力仅有12人。
中超“35+”老将之中，出场时间较稳定的是门将位置，在非门将位置能成为绝对主力者并不多。上海申花中场吴曦、北京国安后卫王刚、长春亚泰中锋谭龙、大连英博中卫吕鹏、浙江队中场李提香均是各自球队不可或缺的关键人物。
球迷们较为熟悉的老将王燊超、张琳芃、吕文君（上海海港）、于汉超（上海申花）、池忠国（北京国安）、郑铮（山东泰山）、尹鸿博（河南队）、陈柏良（青岛西海岸）、任航（武汉三镇）、郑龙（青岛海牛）、阎相闯（大连英博），大多数时间都只能在板凳上等待机会。
从目前情况看，中超后半程苏祖仍将是亚泰防线核心，但加西亚位置不稳，存在二次转会时被新鹏城换掉的可能。青岛海牛的外援后腰萨里奇将在7月成为中超第3位“35+”外援。萨里奇2023年加盟青岛海牛，一直是海牛中场主力，连续两个赛季帮助球队保级成功。本赛季他出场12次有11场打满全场，交出2球1助攻，已是效力海牛同期最好数据。
20名“35岁+”老将前13轮出场时间不足500分钟。吕文君（上海海港）、尹鸿博（河南队）、郑龙（青岛海牛）、杨贺（云南玉昆）、阎相闯（大连英博）5人出场时间低于100分钟，冯卓毅（成都蓉城）、石笑天、陈柏良（青岛西海岸）、刘君（青岛海牛）、耿晓峰（云南玉昆）5人没有得到任何出场时间。
苏祖是中超屈指可数的现役外援国脚（赞比亚），去年在长春亚泰就是防线核心，而且还有出色的控球和传球能力，对球队有帮助。苏祖加盟亚泰时，球队是第13名，赛季结束是第9。本赛季苏祖13轮中超全勤，表现依旧稳定，4月对云南玉昆的比赛单场贡献了16次解围，是本赛季中超该项统计之最。苏祖在防线的搭档是去年的老搭档罗西奇，两人配合依旧不错，但亚泰整体发挥欠佳，目前排在中超最后一位。
长春亚泰前有谭龙，后有苏祖，两位“35+”老将撑起球队，球队垫底主要源于攻击乏力。37岁的队长谭龙13场比赛全部首发，交出6球1助攻，参与全队11球之中的7个，但独木难支，他需要一个能够分担压力的前场伙伴。青岛两队之中，海牛中卫宋龙11次首发，西海岸左后卫赵宏略7次首发，张呈栋5次首发，老将在防线为球队提供帮助。
已经打完的中超前13轮，17名老将出场超过10次，其中8人的出场时间超过1000分钟，门将隋维杰（大连英博）、牟鹏飞（青岛海牛）都是13场打满，门将王国明（河南队）因为球队少打一场而只是打了12场，也是全勤。门将邵镤亮（武汉三镇）仅因伤缺席1场，其余11场也是打满全场。外援中卫苏祖（长春亚泰）、中场李提香（浙江队）与吴曦（上海申花）、前锋谭龙（长春亚泰）都打满了全部13场。
38位35岁及以上的老将之中，有两位外援，是长春亚泰的赞比亚中卫苏祖和深圳新鹏城的西班牙中场埃杜·加西亚，都是35岁。中超16队合计80名外援，有多达44人年龄达到30岁及以上，其中长春亚泰和大连英博5名外援全部是30岁以上，但35岁高龄只有两人。
受到外援以及年轻队员的冲击，以及不同位置的竞争程度影响，老将出场时间差距极大。
阎相闯是大连英博队长，他出场机会不多，队长袖标由吕鹏和外援马莱莱先后佩戴。武汉三镇队长是36岁的后卫任航，但他仅首发出场3次，4月19日对上海申花之后连续4场无缘比赛大名单，队长袖标由主力中卫刘奕鸣和韩国外援朴志洙轮流佩戴。
北京国安原本司职右后卫的王刚，在新帅塞蒂恩的三后卫体系中成为主力右中卫，最近7场中超6次首发。上半区球队之中，李提香在浙江队中的作用十分明显，他是联接前后场的核心。升班马云南玉昆能跻身上半区，中卫老将弋腾是核心主力，他曾4次佩戴队长袖标，4月中旬以来连续7场中超全勤，直至上一轮中超对梅州客家时轮换替补出场。
下半程3位“35+”外援将要为各自球队保级竭尽全力。
深圳新鹏城的西班牙中场埃杜·加西亚，同样是中国职业联赛“老熟人”。他早在2018年就加盟了中甲的浙江绿城，3年前加盟新鹏城队前身四川九牛，不过当时表现并不抢眼，赛季后6轮连大名单都未进，赛季后回到印度超。2022年他再次加盟深圳新鹏城的前身四川九牛，2023年他在前腰和中锋之间转换，25场10球6助攻，是四川九牛冲超大功臣。去年随队迁到深圳，23场打入9球，帮助深圳新鹏城保级成功。
“35+”老将在中下游球队人数更多。深圳新鹏城两位“35+”球员埃杜·加西亚和姜至鹏，都是球队绝对主力，埃杜·加西亚在左路支援进攻，9场首发打入3球，对云南玉昆时梅开二度，在球队进攻端发挥了重要作用。姜至鹏司职左后卫，有时根据战术要求会前提到左中场，在攻防两端的表现都尚算稳定。
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