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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026-27赛季欧冠联赛阶段首轮打完，意甲交出的成绩单确实有点扎眼：4队出战，只赢了1场。更让人没想到的是，唯一赢球的不是国米、罗马、那不勒斯，而是第一次踢欧冠的科莫。他们4比1拿下莱比锡，拿到队史欧冠首胜。另一边，国米1比2输给皇马，那不勒斯0比1被阿森纳绝杀，罗马也没能撑住。新军赢球，豪门集体哑火，这反差谁看了不嘀咕两句？
另一派不这么看。他们的理由也直接：花了上亿引援，首轮连一场胜利都拿不到，难道全怪对手太强？国米全场64%控球，却因为两次后场失误直接丢球，攻防转换和终结效率都没打出来。那不勒斯面对英超球队的高位逼抢，全场被动，出球都难受。最扎心的是，唯一赢球的科莫，恰恰不是花钱最多的。那这是不是说明，豪门的钱没花到点子上？投入和成绩，真不一定成正比。
球迷自然吵成两派。
意甲这个夏窗其实没少花钱。AC米兰砸了1.65亿欧，尤文花了1.64亿欧，国米、罗马、佛罗伦萨投入也都超过1亿欧，5支球队支出破亿，整个联赛的投入只比英超少。可科莫呢？夏窗大概花了6400万欧（尼科帕斯除外）在意甲排第7，队里没什么顶级巨星，核心大多二十岁出头。结果首轮一看，花钱多的没赢，花钱少的反倒赢了。
个人看法是，首轮尴尬确实暴露了传统豪门引援的结构性毛病。不是没花钱，是花得不够精准。那不勒斯投入意甲Big6最低，核心位置只补了半套。罗马是1.24亿欧砸出去，核心爆点却没补上，战术适配这些问题没真正解决。国米阵容算稳定，可碰上顶级强队，后场出球和终结效率的老毛病还是冒出来。反观科莫，没盲目追大牌，而是签年轻潜力股，围绕法布雷加斯的战术体系慢慢打磨。钱花在刀刃上，球员执行力和比赛强度反而更足。
一派觉得别急着唱衰。首轮就一场球，能说明什么？国米客场打皇马，本来就是硬仗，输了不丢人；那不勒斯主场被阿森纳绝杀，也就差一个世界波。豪门阵容底子还在，只是状态没调到最好。再说科莫赢的莱比锡，本身状态也一般，赢一场不代表科莫就比传统豪门强。欧冠联赛阶段还长，后面机会多的是。
再往深了问，意甲球队这些年欧战越来越吃力，到底是联赛整体竞争力下滑，还是建队思路出了问题？
当然，一轮比赛定不了整个赛季。豪门的底蕴和调整能力还在，后面完全可能追回来。但如果还是只靠砸钱堆阵容，不解决战术和建队思路，投入再高，到了欧冠也未必走得远。
所以，意甲传统豪门首轮集体拉胯，到底是运气差，还是引援和思路真出了问题？科莫这场爆冷，又能给意甲其他球队提个什么醒？
【球队数据】
你觉得巴萨坚持练青训中锋、放弃阿尔瓦雷斯，是最明智的选择吗？
桑坦德不甘示弱，一度扳回一球缩小分差，但巴萨的进攻节奏根本停不下来。第36分钟坎塞洛远射造成对手乌龙，第42分钟拉菲尼亚再下一城，上半场巴萨4-1牢牢掌控局势。
也正因球队进攻彻底盘活、不缺得分手段，之前传得沸沸扬扬的阿尔瓦雷斯，其实完全没必要引进了。与其花高价转会费、薪资引进外援，不如练自己的青训小将，既省钱又能为球队长期阵容储备人才，性价比远超盲目引援。
唯一需要改进的还是防守，进攻再华丽，也不能频繁出现松懈丢球，攻防均衡，才是冲击西甲冠军的关键。
西甲第6轮，巴萨主场迎战桑坦德竞技，打出一场酣畅淋漓的进球大战。全场攻势不断、多点开花，拉菲尼亚上演帽子戏法，亚马尔交出1射2传，坎塞洛轰入世界波建功，最终巴萨7-2大胜对手。新赛季开局6轮，巴萨合计狂轰28球，进攻火力冠绝整个西甲，状态火爆到离谱。
17岁的亚马尔愈发成熟，1射2传盘活全队，既能个人进球终结，又能精准喂饼队友，视野和大局观远超同龄球员，是巴萨前场最灵动的核心支点。
坎塞洛攻防一体，一脚世界波炸裂全场，边后卫前插进攻、参与串联，极大丰富了巴萨的进攻体系。全队前场多点开花、人人能传能射，团队配合默契度达到新高度。
本赛季巴萨开局堪称完美，前五轮全胜且进球效率炸裂，前场全员状态在线、配合默契。本轮面对实力偏弱的升班马桑坦德竞技，球迷普遍期待球队继续延续碾压级进攻表现。
这场大胜过后，巴萨豪取开局6连胜，稳稳霸占西甲积分榜榜首，28球的恐怖进攻数据，彻底打服全联盟，给皇马、马竞等争冠豪门造成巨大压力。
但大胜背后也有隐患，连续两轮比赛都出现丢球，说明球队领先后专注度下滑、防守细节不足。面对中下游球队可以靠超强进攻兜底，后续对阵强队，防守的漏洞绝对不能忽视。
本场最大功臣当属拉菲尼亚，彻底摆脱此前的状态争议，上演完美帽子戏法，门前终结、心态、把握机会能力全部拉满，本赛季进球效率大幅飙升，成为前场稳定得分点。
此前外界一直热议巴萨中锋补强问题，球队夏窗也一直在关注新中锋人选。而桑坦德防守体系稚嫩、抗压能力差，正好是巴萨打磨进攻、磨合阵容的绝佳练兵对手，大家都想看巴萨能否继续刷新进球纪录。
这场大胜真的能明显看出来，如今的巴萨进攻已经完全火力全开，前场全员状态爆棚、得分点遍地都是。
下半场进攻火力依旧不减，亚马尔攻防串联拉满，送出两次精准助攻，助力拉菲尼亚完成帽子戏法，自己也收获进球。即便对手再度追回一球，也无力阻挡巴萨攻势，后续巴萨再续进球，最终定格7-2大比分，稳稳拿下胜利。
开场巴萨迅速进入状态，第8分钟亚马尔精妙分球，坎塞洛外围轰出无解世界波，早早帮助球队打破僵局。第25分钟拉菲尼亚造点并亲自主罚命中，巴萨扩大领先优势。
之前球迷、媒体一直纠结的中锋补强短板，现在完全可以暂时放一放。以目前这套无解的进攻体系，根本不需要强行引进高价中锋。主教练完全可以趁着赛程优势，大胆提拔、重点队内培养自家青训小将中锋，多给年轻球员实战机会，打磨本土新人。
（琴酒）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
这场比赛塔图姆29分钟，17中8，三分8中3，拿到19分8篮板6助攻2抢断3失误；乔治24分钟，10中2，三分7中1，拿到5分6篮板4助攻2抢断1失误，命中率20%，三分命中率14.3%，乔大将军这个表现真的令人绝望。
绿凯教练马祖拉在10月14日这样评价过乔治：他拥有极其出色的球感并且天赋异禀，他技术精湛、站位极佳，我们很自豪能拥抱他，而且他还有一种特有的球场感染力。我正在为他找寻一个平衡点，确保他每晚都能发挥最佳状态，我们希望他攻防两端都是我们的依仗。
乔治在接受绿凯媒体采访时这样说道：我确实认为自己还能在一定程度上找回过去的状态。现在我有机会以健康的身体打完整个赛季，展现出真正的自己，而不是那个受到伤病困扰的我，当我保持健康时我依旧是联盟最顶级的球员。【这是不是自我打脸？】
北京时间10月15日，NBA季前赛，波士顿凯尔特人114-93大胜夏洛特黄蜂。这是一场一边倒的比赛，上半场绿凯就领先10分，第三节打完绿凯还领先8分，末节两队第三阵容比拼绿凯继续扩大差距。
美媒BC晒出乔治本场比赛的高光表现，各种投篮三不沾+疯狂打铁，美媒更是嘲讽：保罗-乔治回来了！
数据媒体PH晒出乔治季前赛的场均数据，9分5.5篮板4助攻3.5抢断，命中率25%，三分命中率21%，罚球命中率83%，高赞防守噩梦！
乔治本赛季5412万，36岁的乔治拿着联盟最顶的高薪，他的个人表现却连连拉胯，绿凯用他换布朗归根结底就是败笔，只是绿凯管理层不肯承认罢了。
【比赛分析】
2026-27赛季欧冠联赛阶段首轮打完，意甲交出的成绩单确实有点扎眼：4队出战，只赢了1场。更让人没想到的是，唯一赢球的不是国米、罗马、那不勒斯，而是第一次踢欧冠的科莫。他们4比1拿下莱比锡，拿到队史欧冠首胜。另一边，国米1比2输给皇马，那不勒斯0比1被阿森纳绝杀，罗马也没能撑住。新军赢球，豪门集体哑火，这反差谁看了不嘀咕两句？
另一派不这么看。他们的理由也直接：花了上亿引援，首轮连一场胜利都拿不到，难道全怪对手太强？国米全场64%控球，却因为两次后场失误直接丢球，攻防转换和终结效率都没打出来。那不勒斯面对英超球队的高位逼抢，全场被动，出球都难受。最扎心的是，唯一赢球的科莫，恰恰不是花钱最多的。那这是不是说明，豪门的钱没花到点子上？投入和成绩，真不一定成正比。
球迷自然吵成两派。
意甲这个夏窗其实没少花钱。AC米兰砸了1.65亿欧，尤文花了1.64亿欧，国米、罗马、佛罗伦萨投入也都超过1亿欧，5支球队支出破亿，整个联赛的投入只比英超少。可科莫呢？夏窗大概花了6400万欧（尼科帕斯除外）在意甲排第7，队里没什么顶级巨星，核心大多二十岁出头。结果首轮一看，花钱多的没赢，花钱少的反倒赢了。
个人看法是，首轮尴尬确实暴露了传统豪门引援的结构性毛病。不是没花钱，是花得不够精准。那不勒斯投入意甲Big6最低，核心位置只补了半套。罗马是1.24亿欧砸出去，核心爆点却没补上，战术适配这些问题没真正解决。国米阵容算稳定，可碰上顶级强队，后场出球和终结效率的老毛病还是冒出来。反观科莫，没盲目追大牌，而是签年轻潜力股，围绕法布雷加斯的战术体系慢慢打磨。钱花在刀刃上，球员执行力和比赛强度反而更足。
一派觉得别急着唱衰。首轮就一场球，能说明什么？国米客场打皇马，本来就是硬仗，输了不丢人；那不勒斯主场被阿森纳绝杀，也就差一个世界波。豪门阵容底子还在，只是状态没调到最好。再说科莫赢的莱比锡，本身状态也一般，赢一场不代表科莫就比传统豪门强。欧冠联赛阶段还长，后面机会多的是。
再往深了问，意甲球队这些年欧战越来越吃力，到底是联赛整体竞争力下滑，还是建队思路出了问题？
当然，一轮比赛定不了整个赛季。豪门的底蕴和调整能力还在，后面完全可能追回来。但如果还是只靠砸钱堆阵容，不解决战术和建队思路，投入再高，到了欧冠也未必走得远。
所以，意甲传统豪门首轮集体拉胯，到底是运气差，还是引援和思路真出了问题？科莫这场爆冷，又能给意甲其他球队提个什么醒？
【球队数据】
你觉得巴萨坚持练青训中锋、放弃阿尔瓦雷斯，是最明智的选择吗？
桑坦德不甘示弱，一度扳回一球缩小分差，但巴萨的进攻节奏根本停不下来。第36分钟坎塞洛远射造成对手乌龙，第42分钟拉菲尼亚再下一城，上半场巴萨4-1牢牢掌控局势。
也正因球队进攻彻底盘活、不缺得分手段，之前传得沸沸扬扬的阿尔瓦雷斯，其实完全没必要引进了。与其花高价转会费、薪资引进外援，不如练自己的青训小将，既省钱又能为球队长期阵容储备人才，性价比远超盲目引援。
唯一需要改进的还是防守，进攻再华丽，也不能频繁出现松懈丢球，攻防均衡，才是冲击西甲冠军的关键。
西甲第6轮，巴萨主场迎战桑坦德竞技，打出一场酣畅淋漓的进球大战。全场攻势不断、多点开花，拉菲尼亚上演帽子戏法，亚马尔交出1射2传，坎塞洛轰入世界波建功，最终巴萨7-2大胜对手。新赛季开局6轮，巴萨合计狂轰28球，进攻火力冠绝整个西甲，状态火爆到离谱。
17岁的亚马尔愈发成熟，1射2传盘活全队，既能个人进球终结，又能精准喂饼队友，视野和大局观远超同龄球员，是巴萨前场最灵动的核心支点。
坎塞洛攻防一体，一脚世界波炸裂全场，边后卫前插进攻、参与串联，极大丰富了巴萨的进攻体系。全队前场多点开花、人人能传能射，团队配合默契度达到新高度。
本赛季巴萨开局堪称完美，前五轮全胜且进球效率炸裂，前场全员状态在线、配合默契。本轮面对实力偏弱的升班马桑坦德竞技，球迷普遍期待球队继续延续碾压级进攻表现。
这场大胜过后，巴萨豪取开局6连胜，稳稳霸占西甲积分榜榜首，28球的恐怖进攻数据，彻底打服全联盟，给皇马、马竞等争冠豪门造成巨大压力。
但大胜背后也有隐患，连续两轮比赛都出现丢球，说明球队领先后专注度下滑、防守细节不足。面对中下游球队可以靠超强进攻兜底，后续对阵强队，防守的漏洞绝对不能忽视。
本场最大功臣当属拉菲尼亚，彻底摆脱此前的状态争议，上演完美帽子戏法，门前终结、心态、把握机会能力全部拉满，本赛季进球效率大幅飙升，成为前场稳定得分点。
此前外界一直热议巴萨中锋补强问题，球队夏窗也一直在关注新中锋人选。而桑坦德防守体系稚嫩、抗压能力差，正好是巴萨打磨进攻、磨合阵容的绝佳练兵对手，大家都想看巴萨能否继续刷新进球纪录。
这场大胜真的能明显看出来，如今的巴萨进攻已经完全火力全开，前场全员状态爆棚、得分点遍地都是。
下半场进攻火力依旧不减，亚马尔攻防串联拉满，送出两次精准助攻，助力拉菲尼亚完成帽子戏法，自己也收获进球。即便对手再度追回一球，也无力阻挡巴萨攻势，后续巴萨再续进球，最终定格7-2大比分，稳稳拿下胜利。
开场巴萨迅速进入状态，第8分钟亚马尔精妙分球，坎塞洛外围轰出无解世界波，早早帮助球队打破僵局。第25分钟拉菲尼亚造点并亲自主罚命中，巴萨扩大领先优势。
之前球迷、媒体一直纠结的中锋补强短板，现在完全可以暂时放一放。以目前这套无解的进攻体系，根本不需要强行引进高价中锋。主教练完全可以趁着赛程优势，大胆提拔、重点队内培养自家青训小将中锋，多给年轻球员实战机会，打磨本土新人。
（琴酒）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
这场比赛塔图姆29分钟，17中8，三分8中3，拿到19分8篮板6助攻2抢断3失误；乔治24分钟，10中2，三分7中1，拿到5分6篮板4助攻2抢断1失误，命中率20%，三分命中率14.3%，乔大将军这个表现真的令人绝望。
绿凯教练马祖拉在10月14日这样评价过乔治：他拥有极其出色的球感并且天赋异禀，他技术精湛、站位极佳，我们很自豪能拥抱他，而且他还有一种特有的球场感染力。我正在为他找寻一个平衡点，确保他每晚都能发挥最佳状态，我们希望他攻防两端都是我们的依仗。
乔治在接受绿凯媒体采访时这样说道：我确实认为自己还能在一定程度上找回过去的状态。现在我有机会以健康的身体打完整个赛季，展现出真正的自己，而不是那个受到伤病困扰的我，当我保持健康时我依旧是联盟最顶级的球员。【这是不是自我打脸？】
北京时间10月15日，NBA季前赛，波士顿凯尔特人114-93大胜夏洛特黄蜂。这是一场一边倒的比赛，上半场绿凯就领先10分，第三节打完绿凯还领先8分，末节两队第三阵容比拼绿凯继续扩大差距。
美媒BC晒出乔治本场比赛的高光表现，各种投篮三不沾+疯狂打铁，美媒更是嘲讽：保罗-乔治回来了！
数据媒体PH晒出乔治季前赛的场均数据，9分5.5篮板4助攻3.5抢断，命中率25%，三分命中率21%，罚球命中率83%，高赞防守噩梦！
乔治本赛季5412万，36岁的乔治拿着联盟最顶的高薪，他的个人表现却连连拉胯，绿凯用他换布朗归根结底就是败笔，只是绿凯管理层不肯承认罢了。
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