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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月15日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第10轮，江苏100-110负于广东。
深圳队：贺希宁14分，白昊天15分8助攻，梅肯11分7篮板，沈梓捷6分10篮板6助攻，萨林杰26分12篮板，周鹏8分。
广东队：胡明轩14分7助攻3抢断，徐杰10分6篮板3抢断，杜润旺14分，布鲁克斯12分，沃特斯32分6助攻，任骏飞7分。
上半场比赛，两队势均力敌，江苏只落后1分。广东队在第三节发力，祭出压迫性防守令江苏队很不适应，广东单节净胜13分。
第四节，广东继续保持压制，逐渐将领先优势扩大到21分。江苏叫暂停调整但收效不大，两队交替上分，江苏在节末略微缩小分差但为时已晚，时间一分一秒走完，最终，江苏100-110不敌广东。
新疆队：吴冠希6分7篮板3盖帽，于德豪6分3助攻，阿不都26分18篮板6助攻2抢断3盖帽，齐麟19分，特莱斯13分，琼斯11分4助攻。
新疆99-91深圳
江苏队：崔晓龙29分4助攻，倪永康13分，卡巴23分17篮板，陶彦儒11分，蒋浩然13分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
今晚！中超战3场，青岛海牛VS国安，上海海港PK浙江，CCTV5无直播
过去三个赛季取得中超三连冠的卫冕冠军上海海港做客杭州黄龙体育中心体育场，客场对阵同样被扣5分的浙江队，上海五星体育进行电视端直播，咪咕收费。穆斯卡特执教的中超头号土豪上海海港拥有武磊等国脚和高身价外援，在中超和足协杯双线取得8场不败，积33分排名第七。浙江队阵容配置不俗，上一场在中超补赛中4比1大胜武汉三镇，积31分排名第十。两队都处于无欲无求的状态。
在国足热身赛和U23国足（亚运队）出战爱知-名古屋亚运会结束后，2026年中超联赛重燃战火，北京时间10月9日晚（今晚），第27轮率先上演3场对决。CCTV5和CCTV5+等央视体育各大平台重点直播国乒出战WTT中国大满贯和中国网球公开赛，今晚没有直播中超的计划。咪咕视频（咪视界、移动高清）在网络端和手机端直播全部中超比赛，但半数场次需要付费。
葡萄牙教练丹尼尔-拉莫斯执教的河南队由王上源、纳萨里奥等领衔，之前遭遇4连平和7场不胜，被扣6分后，积27分排名第12位，领先降级区6分。两队都希望提前上岸，但一分也能接受。
前身为四川九牛的深圳新鹏城坐镇主场，迎战中超保级专业户河南队，本场比赛没有电视端直播，咪咕免费。苏格兰教练罗比-尼尔森执教的深圳新鹏城财力不俗，阵容配置也十分可观，之前三轮不胜，积28分排名中超积分榜第11位，领先降级区7分，保级形势十分乐观。
沦为副班长的青岛海牛坐镇青岛青春足球场，在专业足球场主场迎战同为老牌球队的御林军北京国安，北京体育休闲频道和青岛四频道进行电视端直播，咪咕免费。因为打假球操控比赛等原因，本赛季有多达9支中超球队被中国足协罚分，以负分开始新赛季，这两支球队都在其中，青岛海牛被扣7分，一直在为保级死拼。北京国安被扣5分，主动放弃中超争冠。
青岛海牛战绩惨淡，已经在中超和中国足协杯双线惨遭十连败和11场不胜，积14分排名垫底，在联赛还剩4轮的情况下，落后排名倒数第三（第14位）的天津津门虎11分，本场如果不能取得胜利，将提前降级。
各大地方台在电视端直播相关场次。
晚19时35分，本轮最早开始的两场中超比赛同时拉开战幕。
北京国安教练是演技出众擅长碰瓷的苏格兰演员蒙哥马利，球队拥有张稀哲、张玉宁等新老国脚，巴西裔无血缘归化球塞尔吉尼奥，以及高水平外援，阵容十分豪华，在中超和足协杯双线保持16场不败，但因为开局战绩不佳，积38分排名第三，只能与大连英博争夺亚军。
今晚3场中超比赛的结果如何？让我们拭目以待！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
有利情报
2. 意大利国脚后卫阿哈诺尔已经离开成年国家队集训，即将加入意大利U21国家队，参加对阵波兰U21的欧青U21预选赛，也意味着他本场不会进入成年队对阵土耳其的比赛名单。加上此前已经离开本期国家队的拉斯帕多里和扎尼奥洛，以及因伤缺席本期的迪马尔科和克里斯坦特等人，球队厚度还是有所受损。
1. 土耳其近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
1. 土耳其3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 意大利近期状态整体呈现回升趋势，虽然本届欧国联首轮曾以0比2不敌比利时，开局表现不够理想，但球队随后及时调整，竞技状态明显改善。第二轮比赛中，意大利客场4比1大胜土耳其，上一场面对法国，球队又在客场以1比1顽强战平对手，成功带走积分。最近两场保持不败，球队士气和比赛信心有所提升。
不利情报
意大利（主队）
1. 意大利近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
2. 土耳其中场新星坎·乌尊在备战比利时的最后一次训练前出现疼痛，因此没有参加训练，随后也缺席了10月2日的比赛。球队采取了预防性休息。即使进入比赛名单，也可能以替补或限时出场为主。加上本期此前就缺阵的几大核心恰尔汗奥卢因内收肌伤势缺席，伊尔迪兹伤缺，奥尔昆·柯克曲则因脚趾疼痛加重退出本期名单，土耳其中前场在组织、推进和节奏控制方面受到明显削弱。
不利情报
3. 土耳其本届欧国联开局表现持续低迷，前三轮比赛全部输球，至今仍未拿到积分。球队先是在主场0比1不敌法国，随后又在主场1比4惨败给意大利，上一场客场面对比利时则以0比3落败。三场比赛土耳其仅打进1球，却合计丢掉8球，进攻端缺乏持续制造威胁的能力，防守端也多次暴露出落位不及时和比赛专注度不足的问题。
4. 土耳其本届欧国联开局持续低迷，先后主场0比1不敌法国、1比4惨败给意大利，随后客场又以0比3输给比利时，前三轮全部失利，暂时排名小组垫底。世界杯小组出局带来的负面影响仍未消散，球队连续面对强敌时暴露出防守不稳、开局容易陷入被动以及替补阵容竞争力不足等问题。球迷此前已经公开要求教练蒙特拉下课，尽管他本人表示没有辞职计划，并愿意承担失利责任，但再次完败比利时无疑进一步放大了外界质疑。若球队无法尽快改善表现，蒙特拉获得的舆论和足协支持都可能继续动摇。
有利情报
2. 意大利10场正赛场均失球小于1球，其中5场零封对手。
1. 意大利本场或迎来多名主力回归，其中巴雷拉和曼奇尼的情况尤其值得关注。中场核心巴雷拉此前没有随队前往土耳其，上一场对阵法国时也只在比赛最后阶段替补登场，整体消耗相对有限，经过休整后有望以更好的身体状态重新进入首发。后防大将曼奇尼则在本期欧国联中间两场比赛中均未获得出场时间，同样具备充足体能储备。两名核心球员如果回归首发，将分别提升意大利中场的控制力和后防线的经验与稳定性。此前针对部分主力实施的分流与轮换，能否在本场转化为阵容优势值得关注。
土耳其（客队）
5. 土耳其近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.2球。
【比赛分析】
北京时间11月15日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第10轮，江苏100-110负于广东。
深圳队：贺希宁14分，白昊天15分8助攻，梅肯11分7篮板，沈梓捷6分10篮板6助攻，萨林杰26分12篮板，周鹏8分。
广东队：胡明轩14分7助攻3抢断，徐杰10分6篮板3抢断，杜润旺14分，布鲁克斯12分，沃特斯32分6助攻，任骏飞7分。
上半场比赛，两队势均力敌，江苏只落后1分。广东队在第三节发力，祭出压迫性防守令江苏队很不适应，广东单节净胜13分。
第四节，广东继续保持压制，逐渐将领先优势扩大到21分。江苏叫暂停调整但收效不大，两队交替上分，江苏在节末略微缩小分差但为时已晚，时间一分一秒走完，最终，江苏100-110不敌广东。
新疆队：吴冠希6分7篮板3盖帽，于德豪6分3助攻，阿不都26分18篮板6助攻2抢断3盖帽，齐麟19分，特莱斯13分，琼斯11分4助攻。
新疆99-91深圳
江苏队：崔晓龙29分4助攻，倪永康13分，卡巴23分17篮板，陶彦儒11分，蒋浩然13分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
今晚！中超战3场，青岛海牛VS国安，上海海港PK浙江，CCTV5无直播
过去三个赛季取得中超三连冠的卫冕冠军上海海港做客杭州黄龙体育中心体育场，客场对阵同样被扣5分的浙江队，上海五星体育进行电视端直播，咪咕收费。穆斯卡特执教的中超头号土豪上海海港拥有武磊等国脚和高身价外援，在中超和足协杯双线取得8场不败，积33分排名第七。浙江队阵容配置不俗，上一场在中超补赛中4比1大胜武汉三镇，积31分排名第十。两队都处于无欲无求的状态。
在国足热身赛和U23国足（亚运队）出战爱知-名古屋亚运会结束后，2026年中超联赛重燃战火，北京时间10月9日晚（今晚），第27轮率先上演3场对决。CCTV5和CCTV5+等央视体育各大平台重点直播国乒出战WTT中国大满贯和中国网球公开赛，今晚没有直播中超的计划。咪咕视频（咪视界、移动高清）在网络端和手机端直播全部中超比赛，但半数场次需要付费。
葡萄牙教练丹尼尔-拉莫斯执教的河南队由王上源、纳萨里奥等领衔，之前遭遇4连平和7场不胜，被扣6分后，积27分排名第12位，领先降级区6分。两队都希望提前上岸，但一分也能接受。
前身为四川九牛的深圳新鹏城坐镇主场，迎战中超保级专业户河南队，本场比赛没有电视端直播，咪咕免费。苏格兰教练罗比-尼尔森执教的深圳新鹏城财力不俗，阵容配置也十分可观，之前三轮不胜，积28分排名中超积分榜第11位，领先降级区7分，保级形势十分乐观。
沦为副班长的青岛海牛坐镇青岛青春足球场，在专业足球场主场迎战同为老牌球队的御林军北京国安，北京体育休闲频道和青岛四频道进行电视端直播，咪咕免费。因为打假球操控比赛等原因，本赛季有多达9支中超球队被中国足协罚分，以负分开始新赛季，这两支球队都在其中，青岛海牛被扣7分，一直在为保级死拼。北京国安被扣5分，主动放弃中超争冠。
青岛海牛战绩惨淡，已经在中超和中国足协杯双线惨遭十连败和11场不胜，积14分排名垫底，在联赛还剩4轮的情况下，落后排名倒数第三（第14位）的天津津门虎11分，本场如果不能取得胜利，将提前降级。
各大地方台在电视端直播相关场次。
晚19时35分，本轮最早开始的两场中超比赛同时拉开战幕。
北京国安教练是演技出众擅长碰瓷的苏格兰演员蒙哥马利，球队拥有张稀哲、张玉宁等新老国脚，巴西裔无血缘归化球塞尔吉尼奥，以及高水平外援，阵容十分豪华，在中超和足协杯双线保持16场不败，但因为开局战绩不佳，积38分排名第三，只能与大连英博争夺亚军。
今晚3场中超比赛的结果如何？让我们拭目以待！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
有利情报
2. 意大利国脚后卫阿哈诺尔已经离开成年国家队集训，即将加入意大利U21国家队，参加对阵波兰U21的欧青U21预选赛，也意味着他本场不会进入成年队对阵土耳其的比赛名单。加上此前已经离开本期国家队的拉斯帕多里和扎尼奥洛，以及因伤缺席本期的迪马尔科和克里斯坦特等人，球队厚度还是有所受损。
1. 土耳其近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
1. 土耳其3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 意大利近期状态整体呈现回升趋势，虽然本届欧国联首轮曾以0比2不敌比利时，开局表现不够理想，但球队随后及时调整，竞技状态明显改善。第二轮比赛中，意大利客场4比1大胜土耳其，上一场面对法国，球队又在客场以1比1顽强战平对手，成功带走积分。最近两场保持不败，球队士气和比赛信心有所提升。
不利情报
意大利（主队）
1. 意大利近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
2. 土耳其中场新星坎·乌尊在备战比利时的最后一次训练前出现疼痛，因此没有参加训练，随后也缺席了10月2日的比赛。球队采取了预防性休息。即使进入比赛名单，也可能以替补或限时出场为主。加上本期此前就缺阵的几大核心恰尔汗奥卢因内收肌伤势缺席，伊尔迪兹伤缺，奥尔昆·柯克曲则因脚趾疼痛加重退出本期名单，土耳其中前场在组织、推进和节奏控制方面受到明显削弱。
不利情报
3. 土耳其本届欧国联开局表现持续低迷，前三轮比赛全部输球，至今仍未拿到积分。球队先是在主场0比1不敌法国，随后又在主场1比4惨败给意大利，上一场客场面对比利时则以0比3落败。三场比赛土耳其仅打进1球，却合计丢掉8球，进攻端缺乏持续制造威胁的能力，防守端也多次暴露出落位不及时和比赛专注度不足的问题。
4. 土耳其本届欧国联开局持续低迷，先后主场0比1不敌法国、1比4惨败给意大利，随后客场又以0比3输给比利时，前三轮全部失利，暂时排名小组垫底。世界杯小组出局带来的负面影响仍未消散，球队连续面对强敌时暴露出防守不稳、开局容易陷入被动以及替补阵容竞争力不足等问题。球迷此前已经公开要求教练蒙特拉下课，尽管他本人表示没有辞职计划，并愿意承担失利责任，但再次完败比利时无疑进一步放大了外界质疑。若球队无法尽快改善表现，蒙特拉获得的舆论和足协支持都可能继续动摇。
有利情报
2. 意大利10场正赛场均失球小于1球，其中5场零封对手。
1. 意大利本场或迎来多名主力回归，其中巴雷拉和曼奇尼的情况尤其值得关注。中场核心巴雷拉此前没有随队前往土耳其，上一场对阵法国时也只在比赛最后阶段替补登场，整体消耗相对有限，经过休整后有望以更好的身体状态重新进入首发。后防大将曼奇尼则在本期欧国联中间两场比赛中均未获得出场时间，同样具备充足体能储备。两名核心球员如果回归首发，将分别提升意大利中场的控制力和后防线的经验与稳定性。此前针对部分主力实施的分流与轮换，能否在本场转化为阵容优势值得关注。
土耳其（客队）
5. 土耳其近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.2球。
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