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📋 赛事摘要
【比赛分析】
11月27日，欧冠小组赛第5轮，巴萨主场3-0战胜布雷斯特。
第90分钟，莱万禁区内推射进球。
巴萨首发：13-佩尼亚、2-库巴西、5-伊尼戈-马丁内斯、35-杰拉德-马丁（78‘14-巴勃罗-托雷）、23-孔德、8-佩德里（88’21-德容）、16-费尔明（78‘3-巴尔德）、17-卡萨多、11-拉菲尼亚、20-奥尔莫（68’6-加维）、9-莱万
布雷斯特首发：40-比佐特、22-海达拉、25-勒卡迪那、5-夏多内、7-拉拉、6-费尔南德斯（77‘28-若纳斯-马丁）、8-马格内蒂、9-卡莫里（70’21-法夫雷）、45-马赫迪-卡马拉（70‘26-拉热）、17-西马（59’14-巴尔德）、19-阿约克（77‘10-德尔卡斯蒂略）
第66分钟，奥尔莫进球。
第10分钟，莱万罚入点球。
（Cinderella）
【球队数据】
球队放下内敛，主动拥抱球迷；球迷跨越距离、提前收假，奔赴一场秋日之约。
今日到场的数百名球迷，只是冰山一角。因为名额有限、需要提前预约，太多提前赶来的球迷遗憾止步场外，没能进场见证。即便如此，无人抱怨，大家只是静静守在馆外，隔着建筑奔赴热爱，默默为球队祝福。
俩人相视，哈哈一笑。
走进球馆，氛围彻底不一样了。暖意融融，掌声阵阵，久违的赛场烟火气扑面而来。
十一长假尾声，秋风漫过济南城，街头的热闹还未散尽，不少人还在慢悠悠享受假期最后的松弛。可在山东省体育中心高速大球馆外，早已聚拢起一群心急的人。
俱乐部主动卸下拘谨、敞开大门，把最普通的球迷请进馆内，看全新阵容、看队员状态、看新赛季的底气与朝气。这份改变，不是形式，是诚意，是回馈。风雨多年，山东篮球起起落落，最不离不弃的，永远是齐鲁大地千千万万普通球迷。
我笑着打趣一句：“你不认识我，说明你是年轻球迷，老球迷、老队员都得喊我一声叔。”
新阵容全员亮相，精气神焕然一新，队员们褪去休赛期的松弛，眼神笃定、状态在线。
看台上的球迷看得尽兴，掌声、呐喊声此起彼伏。大家近距离看着熟悉的球员、崭新的风貌，纷纷起身合影留念，近距离触摸属于山东篮球的滚烫热爱。
负责登记的是个年轻小伙子，认真值守，一丝不苟。我站在一旁等候登记，俱乐部随行工作人员笑着提醒他：“知道这是谁吗？”
全场俱乐部领导、教练组、全体工作人员、队员悉数到场，数百名球迷坐满看台，井然有序。济南本地各大主流媒体悉数齐聚，不少常年未见的资深记者、行业前辈也专程赶来，足以见得大家对新赛季山东男篮的期待。
小伙子一脸茫然，如实摇头：“不认识。”
在我二十余年跟队山东篮球的记忆里，这样公开、透明、直面普通球迷的出征壮行会，实在少见。
下午的见面会，我早早赶到高速大球馆。
可今年，不一样了。
我在看台落座，看着眼前一幕，心里格外踏实。
闲聊时纪敏尚跟我说，后天球队就要动身奔赴汕头赛区，参加季前赛。他笑着打趣我：“你去不？”
一时进不去，索性拨通了俱乐部工作人员电话。几经沟通，从南门顺利登记入场。
我顺势回他：“俱乐部报销吗？”
仪式很短，热爱很长。
这么多年追随山东男篮，见过低谷的沉寂，见过失利的遗憾，也见过东山再起的热血。最动人的从来不是大胜的荣光，不是耀眼的成绩，而是这份双向奔赴。
球场内外，岁月更迭，新人换旧人，大抵都是如此。
往年赛季开启前，俱乐部的誓师、动员、出征仪式，大多闭门进行。仅限集团内部、球队工作人员参与，大门紧闭，烟火不对外。山东男篮素来务实低调，不重台前造势，只重馆内苦练，所有的拼劲、所有的筹备，都藏在日复一日的训练与打磨里，极少用仪式感博热度、赚掌声。
他们提前收假、匆匆返程，不为游玩，不为休憩，只为奔赴一场久违的相聚——山东高速男篮新赛季球迷见面会。
馆外人来人往，不少媒体同行、热心球迷陆续到场。我习惯性往场内走，却被保安拦下。原来今年流程严谨，所有进场人员需要提前预约、凭证入场。我常年扎根赛场，跑遍山东男篮大小活动，倒是第一次遇上赛前见面会需要预约的情况。
仪式过后，没有敷衍的走流程，没有空洞的表态。队员们直接上场，分组对抗、实战演练，攻防轮转、跑位对抗实打实进行。突破、传球、防守、投射，每一个动作都全力以赴，拿出了赛场实战的态度。
一句闲谈，消解了门口等候的局促。等他登记完我的信息，得知是常年跟队报道山东篮球的我，瞬间恍然，连忙客气打招呼，念叨着一直看我的文章，是我的老粉丝。
秋风渐凉，新程已启。这支扎根齐鲁的球队，即将南下汕头热身。愿这群少年不负期待，以硬气立身，以拼搏作答，在CBA赛场，续写属于山东篮球的硬朗与荣光。
【历史交锋】
迈阿密国际队最新通报了梅西的伤情，不重，但却依然令人担心。
一般来说，腘绳肌急性劳损，可能先需要一到两周的静养。迈阿密国际在梅西复出时间上没有给具体日程表，因为确实给不了，时间长短要看球员个体的身体情况。对38岁的梅西来说，左腿受伤已不是新闻，今年2月份，他就因为左腿韧带受伤，缺席了数周。
更大的影响是左脚伤势，马拉多纳左脚的脚踝肿得厉害，球队鞋服管理员米盖尔-迪-洛伦佐回忆，他会准备好几个尺码的左脚球鞋，让老马挨个试穿，看看哪个尺码能把肿胀的左脚塞进去。在球场上，人们看到老马的两只球鞋一大一小，左脚脚踝包裹得也明显比右脚厚得多，就是伤情所致。
对于关心梅西的球迷来说，这个消息喜忧参半。
在这种情况下，时间就成了梅西最大的敌人。这个时间点受伤，距离世界杯太近了。
6月16日，阿根廷世界杯J组首战对阿尔及利亚，22日对奥地利，27日对约旦。离小组开打只剩两周多，梅西能否赶上首战，现在看存在一定疑问。
1990年世界杯，马拉多纳带领老迈的阿根廷打进最后决赛，值得一提的是，老马当年是拖着一只伤脚参赛的。
喜的是，不是之前担心的大腿肌肉撕裂，要知道当梅西走下场轻抚大腿后侧时，所有人的心都揪了起来，对于踢球的人来说，这种无对抗状态下大腿后侧的拉伤是最麻烦的。如今确定不是肌肉撕裂，不会长期伤停，让人松了一口气。
对于阿根廷队的老球迷来说，也许又要感叹造化弄人。在职业生涯中，梅西一直在复刻、超越马拉多纳，如今就连带伤踢世界杯这一点，竟又要在两代球王之间重演。
和当年马拉多纳咬牙打封闭出场相比，梅西此次的腘绳肌劳损更像是个软性的定时炸弹，没有更好的处理办法，只能养着，静待康复。而且恢复时间这么短，就要再次承受大运动量训练比赛，不知什么时候又会发生记忆性劳损甚至撕裂，这种风险不小。
在周日美职联对费城的比赛中，梅西在第70分钟左右主动要求下场，他的表情有些严峻，径直走进了球员通道，过程中，还曾捂着自己左大腿后侧。
根据迈阿密国际队的通报，周一检查初步结论是，梅西左腿后侧腘绳肌因为疲劳出现了劳损。至于多久能够恢复训练、重返赛场，要根据肌肉恢复的情况才能判断。
马拉多纳私人体能师费尔南多-西格诺里尼曾回忆，90世界杯首战喀麦隆的一周前，老马在训练中被意外踢到，左脚大拇指的指甲被踢掉了，队医给他临时安了一个碳纤维假指甲，以减轻老马左脚触球时的疼痛感。
“由于脚踝和指甲，迭戈的脚不能正常着地，队医甚至说他踢不了比赛，但迭戈坚持上场，让队医给他打封闭针。”
但忧的是，出现伤痛不适的位置是腘绳肌。虽然只是劳损，但这处肌肉的完全恢复仍需要较长时间。
不过，对于梅西、马拉多纳这类球王级别的人物，即使受伤，也注定要咬牙扛着球队前进。他们既是场上的核心，也是场下的精神支柱，能力越大，责任越大，球王桂冠之重，本身就包含着这样一种责无旁贷的沉甸感。（李普利）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
11月27日，欧冠小组赛第5轮，巴萨主场3-0战胜布雷斯特。
第90分钟，莱万禁区内推射进球。
巴萨首发：13-佩尼亚、2-库巴西、5-伊尼戈-马丁内斯、35-杰拉德-马丁（78‘14-巴勃罗-托雷）、23-孔德、8-佩德里（88’21-德容）、16-费尔明（78‘3-巴尔德）、17-卡萨多、11-拉菲尼亚、20-奥尔莫（68’6-加维）、9-莱万
布雷斯特首发：40-比佐特、22-海达拉、25-勒卡迪那、5-夏多内、7-拉拉、6-费尔南德斯（77‘28-若纳斯-马丁）、8-马格内蒂、9-卡莫里（70’21-法夫雷）、45-马赫迪-卡马拉（70‘26-拉热）、17-西马（59’14-巴尔德）、19-阿约克（77‘10-德尔卡斯蒂略）
第66分钟，奥尔莫进球。
第10分钟，莱万罚入点球。
（Cinderella）
【球队数据】
球队放下内敛，主动拥抱球迷；球迷跨越距离、提前收假，奔赴一场秋日之约。
今日到场的数百名球迷，只是冰山一角。因为名额有限、需要提前预约，太多提前赶来的球迷遗憾止步场外，没能进场见证。即便如此，无人抱怨，大家只是静静守在馆外，隔着建筑奔赴热爱，默默为球队祝福。
俩人相视，哈哈一笑。
走进球馆，氛围彻底不一样了。暖意融融，掌声阵阵，久违的赛场烟火气扑面而来。
十一长假尾声，秋风漫过济南城，街头的热闹还未散尽，不少人还在慢悠悠享受假期最后的松弛。可在山东省体育中心高速大球馆外，早已聚拢起一群心急的人。
俱乐部主动卸下拘谨、敞开大门，把最普通的球迷请进馆内，看全新阵容、看队员状态、看新赛季的底气与朝气。这份改变，不是形式，是诚意，是回馈。风雨多年，山东篮球起起落落，最不离不弃的，永远是齐鲁大地千千万万普通球迷。
我笑着打趣一句：“你不认识我，说明你是年轻球迷，老球迷、老队员都得喊我一声叔。”
新阵容全员亮相，精气神焕然一新，队员们褪去休赛期的松弛，眼神笃定、状态在线。
看台上的球迷看得尽兴，掌声、呐喊声此起彼伏。大家近距离看着熟悉的球员、崭新的风貌，纷纷起身合影留念，近距离触摸属于山东篮球的滚烫热爱。
负责登记的是个年轻小伙子，认真值守，一丝不苟。我站在一旁等候登记，俱乐部随行工作人员笑着提醒他：“知道这是谁吗？”
全场俱乐部领导、教练组、全体工作人员、队员悉数到场，数百名球迷坐满看台，井然有序。济南本地各大主流媒体悉数齐聚，不少常年未见的资深记者、行业前辈也专程赶来，足以见得大家对新赛季山东男篮的期待。
小伙子一脸茫然，如实摇头：“不认识。”
在我二十余年跟队山东篮球的记忆里，这样公开、透明、直面普通球迷的出征壮行会，实在少见。
下午的见面会，我早早赶到高速大球馆。
可今年，不一样了。
我在看台落座，看着眼前一幕，心里格外踏实。
闲聊时纪敏尚跟我说，后天球队就要动身奔赴汕头赛区，参加季前赛。他笑着打趣我：“你去不？”
一时进不去，索性拨通了俱乐部工作人员电话。几经沟通，从南门顺利登记入场。
我顺势回他：“俱乐部报销吗？”
仪式很短，热爱很长。
这么多年追随山东男篮，见过低谷的沉寂，见过失利的遗憾，也见过东山再起的热血。最动人的从来不是大胜的荣光，不是耀眼的成绩，而是这份双向奔赴。
球场内外，岁月更迭，新人换旧人，大抵都是如此。
往年赛季开启前，俱乐部的誓师、动员、出征仪式，大多闭门进行。仅限集团内部、球队工作人员参与，大门紧闭，烟火不对外。山东男篮素来务实低调，不重台前造势，只重馆内苦练，所有的拼劲、所有的筹备，都藏在日复一日的训练与打磨里，极少用仪式感博热度、赚掌声。
他们提前收假、匆匆返程，不为游玩，不为休憩，只为奔赴一场久违的相聚——山东高速男篮新赛季球迷见面会。
馆外人来人往，不少媒体同行、热心球迷陆续到场。我习惯性往场内走，却被保安拦下。原来今年流程严谨，所有进场人员需要提前预约、凭证入场。我常年扎根赛场，跑遍山东男篮大小活动，倒是第一次遇上赛前见面会需要预约的情况。
仪式过后，没有敷衍的走流程，没有空洞的表态。队员们直接上场，分组对抗、实战演练，攻防轮转、跑位对抗实打实进行。突破、传球、防守、投射，每一个动作都全力以赴，拿出了赛场实战的态度。
一句闲谈，消解了门口等候的局促。等他登记完我的信息，得知是常年跟队报道山东篮球的我，瞬间恍然，连忙客气打招呼，念叨着一直看我的文章，是我的老粉丝。
秋风渐凉，新程已启。这支扎根齐鲁的球队，即将南下汕头热身。愿这群少年不负期待，以硬气立身，以拼搏作答，在CBA赛场，续写属于山东篮球的硬朗与荣光。
【历史交锋】
迈阿密国际队最新通报了梅西的伤情，不重，但却依然令人担心。
一般来说，腘绳肌急性劳损，可能先需要一到两周的静养。迈阿密国际在梅西复出时间上没有给具体日程表，因为确实给不了，时间长短要看球员个体的身体情况。对38岁的梅西来说，左腿受伤已不是新闻，今年2月份，他就因为左腿韧带受伤，缺席了数周。
更大的影响是左脚伤势，马拉多纳左脚的脚踝肿得厉害，球队鞋服管理员米盖尔-迪-洛伦佐回忆，他会准备好几个尺码的左脚球鞋，让老马挨个试穿，看看哪个尺码能把肿胀的左脚塞进去。在球场上，人们看到老马的两只球鞋一大一小，左脚脚踝包裹得也明显比右脚厚得多，就是伤情所致。
对于关心梅西的球迷来说，这个消息喜忧参半。
在这种情况下，时间就成了梅西最大的敌人。这个时间点受伤，距离世界杯太近了。
6月16日，阿根廷世界杯J组首战对阿尔及利亚，22日对奥地利，27日对约旦。离小组开打只剩两周多，梅西能否赶上首战，现在看存在一定疑问。
1990年世界杯，马拉多纳带领老迈的阿根廷打进最后决赛，值得一提的是，老马当年是拖着一只伤脚参赛的。
喜的是，不是之前担心的大腿肌肉撕裂，要知道当梅西走下场轻抚大腿后侧时，所有人的心都揪了起来，对于踢球的人来说，这种无对抗状态下大腿后侧的拉伤是最麻烦的。如今确定不是肌肉撕裂，不会长期伤停，让人松了一口气。
对于阿根廷队的老球迷来说，也许又要感叹造化弄人。在职业生涯中，梅西一直在复刻、超越马拉多纳，如今就连带伤踢世界杯这一点，竟又要在两代球王之间重演。
和当年马拉多纳咬牙打封闭出场相比，梅西此次的腘绳肌劳损更像是个软性的定时炸弹，没有更好的处理办法，只能养着，静待康复。而且恢复时间这么短，就要再次承受大运动量训练比赛，不知什么时候又会发生记忆性劳损甚至撕裂，这种风险不小。
在周日美职联对费城的比赛中，梅西在第70分钟左右主动要求下场，他的表情有些严峻，径直走进了球员通道，过程中，还曾捂着自己左大腿后侧。
根据迈阿密国际队的通报，周一检查初步结论是，梅西左腿后侧腘绳肌因为疲劳出现了劳损。至于多久能够恢复训练、重返赛场，要根据肌肉恢复的情况才能判断。
马拉多纳私人体能师费尔南多-西格诺里尼曾回忆，90世界杯首战喀麦隆的一周前，老马在训练中被意外踢到，左脚大拇指的指甲被踢掉了，队医给他临时安了一个碳纤维假指甲，以减轻老马左脚触球时的疼痛感。
“由于脚踝和指甲，迭戈的脚不能正常着地，队医甚至说他踢不了比赛，但迭戈坚持上场，让队医给他打封闭针。”
但忧的是，出现伤痛不适的位置是腘绳肌。虽然只是劳损，但这处肌肉的完全恢复仍需要较长时间。
不过，对于梅西、马拉多纳这类球王级别的人物，即使受伤，也注定要咬牙扛着球队前进。他们既是场上的核心，也是场下的精神支柱，能力越大，责任越大，球王桂冠之重，本身就包含着这样一种责无旁贷的沉甸感。（李普利）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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