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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
凌晨4点的黑龙江七台河，雪没过脚踝，冰场在黑夜中静默。11岁的康展嘉攥着扫帚，把冻硬的雪块一点点扫开，露出冰面。脚踝被磨烂的伤口还在渗血，她咬牙穿上冰鞋——这是短道速滑运动员的艰辛日常。
“当运动员和进社会，我觉得社会更难。运动员刻苦训练，奔着目标去就行，我能看到弯道在哪，板墙在哪，对手在哪。但到了社会上，就等于你这个冰场赛道上全是雾，什么都看不明白，不知道前面是谁，不知道会遇到哪些人，怎么打交道。”
退役后，康展嘉放弃了七台河体育局的编制工作，她说自己骨子里是个爱折腾的人，想出去闯一闯。
“还有磨冰刀，磨刀油石掉了，手就碰上刀刃了，一下就皮开肉绽了。”
康展嘉爱动脑子，她觉得拓客的路径要更清晰一点。“我就琢磨，目标客户群是谁？是孩子。孩子都在哪？在幼儿园和小学。我就从幼儿园开始敲门。这也不好弄，看门大爷和园长都是亲戚，你想见园长谈合作，大爷那你先得过八关。”
“练滑冰挺苦的，记忆犹新，每天冻得伤口不爱好，鞋袜和肉都粘在一起，血肉模糊。脱鞋脱袜子，血肉连着，连皮带肉含着泪往下扯。直到现在，脚上都是疤。”
队友王濛曾说，“但凡有一点可能，没有运动员愿意退役。”这话康展嘉曾经感同身受，但终归无力回天，她在21岁的黄金年龄退役。“受伤告别，我心里有一种恨，恨自己，恨命运，恨这个项目的所有。就想远离，所有冰鞋、护具都送人了，不想再看见。”
三十年后，2026年2月，41岁的康展嘉坐在我面前，聊起保险行业与财富风险管理，眼神依然有冰场上的专注。从国家队选手，到青岛轮滑教育的创业者，再到如今的风险管理顾问，她的每一次转型，都像是短道速滑的弯道——看似要摔倒，却总能找回重心，滑出属于自己的轨迹。
扛住风风雨雨，康展嘉的培训生意做大了，租了不少场地，招了很多教练和员工，逐渐把青岛市黄岛全区的生意都拿到手，成了当地标杆型企业。
“疫情时我想明白了很多事，不太想做重资产了，而且我当了妈妈，要有时间陪伴孩子。”
“我小时候跑得快，有点体育天赋，在七台河到了冬天孩子都会滑冰，我穿上冰刀，脚踝比较有劲，比其他小孩站得更稳。体育老师发现了我，就苦口婆心劝我家里。”
“和客户聊，有时会感受到社会上对保险的偏见，会有不适感。你说得再好，最后落地还是要给人家讲保险产品，这是风险管理不可少的一环，可这么一说，对方好像就觉得我身份掉下来了，不平等了，变成销售了，人家说‘我再考虑考虑’的时候，我也挺尬的。”
一开始光靠教轮滑养活不了自己，康展嘉于是就想别的办法。“我和王濛聊天，她给我出主意，到北京动物园批发市场，批点轮滑鞋、训练背心什么的，搭着卖。白天教轮滑，晚上就在夜市摆摊，挣钱吃饭。”
“还有一个和我竞争的老板，拿着刀到广场上追我，吓唬我，家长拦他，我就躺地下了，我跟警察说，我心脏不行要去医院。当时我就想，我要治你就把你制服，我不从医院出来，他就别想从派出所出来，他家里来医院求情我也没松口，就让他在里面蹲了一晚，然后我就跟他谈，把他俱乐部的孩子和器材都接过来了。”
社会上对保险行业存在一定偏见，这也是这个行业在早期野蛮发展过程中、一些不那么专业的从业人员急功近利所致。“我有朋友，就是想咨询风险管理，去问做保险的人，结果那些人根本不懂，只想卖给他保险。”
“轮滑招生，印了那种宣传单，我去广场发，很多人根本不会看，当我面就扔了，我还得捡起来，那是我花钱印的呀。你知道嘛，我从人脚后跟底下捡传单，好几次真是嚎啕大哭，你说我捡起来的是尊严吗？”
“短道速滑确实是高危高风险，运动生涯很短，像流星。受伤的太多了，像我这样的很常见，还有冰刀划在脖子上的，还有女孩被冰刀卡到下身，不能生孩子的，有好几例。”
在接受采访时，康展嘉的客户一家就在一旁，张罗着做饭和她一起吃。如她所说，这种信任与亲近，让她找回了当年在滑冰场上的尊严感。“当年我带过的学生，如今孩子都比我孩子大了，每年聚会依然叫我‘康老师’。这让我明白，尊严不是别人给的，是你用专业性一点点挣回来的。”
“我和同伴一起注册了公司，有一个板块是保险服务，还有医疗服务、企业服务和移民留学。”
“有时滑完了，大家在那慢滑休息，前后距离一米，前边人往后抖腿放松肌肉，我膝盖和胫骨前肌就被划开了，往下流血。”
从姥姥那借了3万块，康展嘉去了青岛，她的第一份创业是做轮滑培训。
“有个当地人，做轮滑器材专卖，也教轮滑。有个幼儿园原本是他在做，后来新园长和我签了，他就带了三、四个那种纹身大汉，到我办公室威胁我。”
有了这个认知，康展嘉如今的心态和刚入行时不同了。“我以前猴急猴急的，现在一点都不急，我不想销售给你什么，也知道别人接受起来有个过程，风险管理是你家的事，不做只能说缘分没到。”
尽管生活和训练很苦，但康展嘉的记忆里，快乐时光也不少。“哈尔滨那有个大下坡，冻冰了，我和王濛她们就拿编制袋放到屁股底下滑着玩，编织袋是有玻璃丝的，扎在身体里又疼又痒，回来你给我挠挠、我给你挠挠。小伙伴一起打打闹闹，互相帮衬着这么长大的。”
“我当时心里怕到直哆嗦，但表面上没有松口，就事论事，他们见吓唬我没用就走了，后来很长时间我都不敢走夜路。”
让康展嘉没想到的是，随着她后来事业做出了名堂，动了别人蛋糕，还招惹上了“地头蛇”。
“租了个车库，办公和睡觉都在那。有一晚有个醉汉在外面摇车库的卷帘门，我一个人躲墙角里，吓得直哭。翻看那时的日记，我一看日记里依然很坚强，咬牙跪着也要走完自己选的路。”
放弃编制自己创业 被人拿着刀追
“回省队养伤养了四个月，但膝盖功能已经受损了，训练没法上大运动量，体能和爆发力上不去。”
踏上人生第三赛道 尊严感来自专业性
聊到这，我对康展嘉的认识又深了一点，“外柔内刚”大概是对她性格十分恰当的形容。实际上，这也是采访这么多退役运动员后，给人最深的一点印象，他/她们似乎都有一个共性，运动生涯塑造出超强的韧性，不会轻易被打垮，不愿轻易认输。
“对于客户来说，真的了解我在做什么后，他们会信任我，把家里资产的问题、企业的问题，包括老人孩子的问题，全都交给我来解决，会把我当亲人和家人。这种感觉是特别好的，并不是我要卖什么东西给别人，而是我真的能帮助到别人。”
回想当年，那个忍着泪水飞驰的女孩，已经在人生赛道中历练成熟，那柄磨烂脚踝的冰刀，教会了她在疼痛中奔跑。从冰场到轮滑学校、再到财富管理办公室，康展嘉的三次“换道滑行”，都在诠释同一个道理：
“当时生意扩展的很大，包括有民宿项目，房子都建一半了，疫情给叫停了，很多投资人的钱退回去了。轮滑学校房租也很高，还有人员工资、冰场的水电费。打击非常大，后来不得不关店撤回，该停摆的都停了，现金流全断了。”
这次重伤，还让康展嘉有了心理阴影。“训练里前面人冰刀一抬起来，我心里就咯噔一下，就得起身，心理应激了。全国比赛接力，我和刘秋宏一组，想使劲，腿就是抬不起来，连四强战都没进，我觉得我尽力了，没法再练，对队里也是个拖累。”
时光闪回，康展嘉念起了小时候姐妹们一起练滑冰的日子，那也是她人生第一赛道的起点。
“其实这个行业是很讲专业性的，在财富结构当中，在法律层面上，投保人、被保人、受益人怎么设置，保单梳理、配置、托管，都是有专业性在里面的。包括医疗陪诊、理赔服务，这其实都是现实的需求，是在帮别人解决问题，做这些是很有意义的事情。”
“特别无助和失落，特别恨自己，即便教练给我时间，给我心理疏导，但我内心知道自己要退役了，不练了。”
如今的康展嘉，是富瑞家族风险管理事务所联合创始人，业务涉及保险、财富保全、家庭与企业风险管理等。
与王濛是队友 冰刀插进膝盖终结生涯
离开冰场多年的康展嘉，依然关注着本次米兰冬奥会，看到当年的小师妹范可新都有白头发了，她颇多感慨：“范可新都32了……”
但就在运动生涯向顶点冲刺时，命运给了康展嘉一个沉重打击。一次比赛中，弯道处摔倒碰撞，前面人的冰刀插进了她的膝盖……
速滑名将武大靖曾回忆，小时候每天凌晨4点起床去冰场。康展嘉也说，“凌晨4点漆黑的东北雪夜”，是练滑冰孩子最熟悉的记忆。“凌晨4点，踏着雪，那时东北还没啥路灯，伸手不见五指。我在路上走，妈妈在后面跟着。”
但就像她的运动生涯遭受伤病打击戛然而止一样，这一次打击也来得很突然：2020年，疫情来了。
采访最后，我问康展嘉，运动员生涯教会她最重要的是什么？她答得很干脆：“韧劲。摔倒7次，那就爬起来8次。这不光是冰场上的规则，也是人生的规则……”
人生的弯道，从来不是障碍，而是超越的机会。
“但我这人有个优势，就是能不断调整适应，我就告诉自己，你不再是过去的你了，你要适应社会，没办法也要扛着。”
“那个年代，家里觉得小姑娘该去练舞蹈钢琴什么的，但我去少年宫练舞蹈，一下腰就躺地上了，腰不如别的女孩软，乐感不好，跳舞也踩不上点，后来还是练滑冰了。”
“对保险这一行，我是从头学起，最开始就是看保险合同，各家保险公司的保单，要啃明白，真是天书一样。这个学习过程有一年多，学保险、学信托、学婚姻法和财产法，学医疗重疾相关，有时学得嚎啕大哭，完全陌生的领域啊。但我学下来了，我的想法是，既然要做，就跟我轮滑做校长一样，要实际下场才能明白客户需求。”
后来练到了七台河市体工队，康展嘉和王濛、李秀明等成了队友，师从孟庆余教练。队伍拉到哈尔滨训练，条件很苦，宿舍是租的筒子楼，窗户漏风，小队员们睡一个大通铺，教练在走道里给大家做饭。“一个星期能洗一次澡就挺开心，身上的虱子满处爬。”
回忆自己速滑生涯的高光时刻，康展嘉说有两个。一是第九届全运会，她代表牡丹江参赛，拿了最佳运动员奖，那一届四朵金花（大杨扬、小杨阳、孙丹丹、王春露）都在，而她作为一匹黑马杀出来了。二是17岁进了国家队，在青少年世锦赛拿了500米和3千米接力冠军。
【球队数据】
北京时间周三21点，世界杯小组赛第一轮，德国vs日本，两队目前已公布了首发阵容。
日本替补：1-川岛永嗣、2-山根视来、3-谷口彰悟、7-柴崎岳、8-堂安律、9-三笘薰、10-南野拓实、13-守田英正、16-富安健洋、18-浅野拓磨、20-町野修斗、21-上田绮世、23-丹尼尔-施密特、24-相马勇纪、26-伊藤洋辉
德国首发：1-诺伊尔、3-劳姆、2-吕迪格、23-施洛特贝克、15-聚勒、6-基米希、21-京多安、14-穆西亚拉、7-哈弗茨、10-格纳布里、13-穆勒
日本首发：12-权田修一、4-板仓滉、5-长友佑都、19-酒井宏树、22-吉田麻也、6-远藤航、11-久保建英、15-镰田大地、17-田中碧、14-伊东纯也、25-前田大然
（伊万）
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
被追平后上演救赎绝杀
埃尔切的后卫拿球从容了，左路才有了后来那两次起球的机会。
穆里尼奥赛后的不满，一半冲着球员的松懈，另一半恐怕也是冲着自己这步棋。
出场68分钟，3次射门、3次创造机会、被犯规4次，三项都是全场最多，
客场对阵弱旅掉链子，已经不是偶发事故，是惯性。
第二，埃斯皮
轮换本身不是错，错的是轮换之后球队的控制力没有衔接上。
这是他自己说的，不是媒体替他总结的。
本场之前只为皇马出场7次、首发2次，一直没打开参与进球的账户。
轮换名单里也有新面孔的惊喜。
第33分钟这次右路传中，是他身穿白色球衣的第一次助攻，
扳平球吃的是库库雷利亚的后场横传被断，他本场媒体评分5.8分，全队仅高于维尼修斯。
赛后逐条批评自己球队的松懈，虽然扎心，
第71分钟，塞佩达左路连过多人传中，奥索里奥无人盯防，头球砸进，1-2。
一支积15分、各项赛事三连胜的球队，赛后发言像刚丢了两分。
更狠的是另一条：
但这个表态说明：他很清楚问题在哪。
这脚进球之后，他面对过的西甲全部23支球队，每一家的大门都被他攻破过。
“我们原本可以提前终结比赛，却没有做到。”
不是状态好，是每场都在。
一个刚拿了三连胜、积分追平榜首的教练，
要不是第90+1分钟姆巴佩那次反越位突入后的无私横传，这个夜晚的结局就是两分变零分。
新登场的人还没摸到比赛的温度，防线先凉了。
别被"垫底队"三个字骗了，他们5轮丢13球、一场零封都没有。
第33分钟，巴尔韦德直塞，迪奥曼德右路传中，姆巴佩门前包抄铲射，2-0。
每一条都是马竞最爱做文章的地方。
再看一组更扎心的：
上半场的皇马，看起来只是例行公事。
1.25亿的身价，第一次助攻就喂饱头号射手，这笔引援的开局比想象中顺。
补时第1分钟，巴雷罗球场的客队替补席全部站了起来。
转折发生在第68分钟
而这两粒进球，加起来只花了他不到30分钟的出场时间。
贝林厄姆，赛季前被当作进攻核心的球员，这场直接被按在替补席上，首发给了居莱尔。
"我们的比赛强度不足，给了对手太多空间。"
今天这场球暴露的两个问题：轮换后控制力断档、领先后专注度滑坡。
问题在于，这次调整之后，皇马的中场拦截肉眼可见地变稀了。
赢的是赛前5轮只拿2分、排在第19位的埃尔切。
楚阿梅尼伤愈后久疏战阵，这场直接顶进中场。
居莱尔这个进球有运气成分，但他的整体发挥配得上西甲官方的全场最佳：
皇马输的不是运气，是下半场的专注度。
四天后就是马德里德比，轮换的算盘打得很清楚。
穆里尼奥用贝林厄姆和迪亚斯换下维尼修斯和居莱尔。
送出助攻的迪奥曼德，今夏以1.25亿欧元从莱比锡加盟，19岁，
换个别的教练，这个夜晚的发布会多半是一路表扬。
穆里尼奥赛后只说了一句话：三分到手，仅此而已。
效力皇马第二个赛季，联赛首轮到第6轮，他还没让任何一个对手从自己身上全身而退过。
但这场下半场逼得皇马客场狼狈不堪：头球丢分丢在盯人漏人。
一个进球一次助攻，赛季前6轮西甲7个球。
受益人恰好是全队最会跑位的姆巴佩。
第三，是埃尔切
穆里尼奥手里多了这样一张牌，德比的换人余地就宽了一格。
这中间发生了什么？
这种"全图鉴"式的纪录，比单场帽子戏法更能说明问题。
3比2，皇马赢了。
奥索里奥起跳时，身边两米没有人；
同样是2-0的上半场，一边在造纪录，一边在挥霍。
这场在巴雷罗球场，同一部电影的续集差点上映，只是结尾换成了姆巴佩的助攻。
替补登场几分钟，推射空门锁定胜局。
顺带一提，他西甲进球最多的对手是皇家社会：4次交手7个球，场均接近两球。
穆里尼奥说得一点不过分。
68分钟换下两个前场攻击手，本意是保护，实际效果是前场逼抢强度骤降，
第37分钟接姆巴佩分球推射被迪图罗扑出，第65分钟近角推偏，全场5次射门只中靶1次，地面对抗9次只成功4次，第68分钟被换下时媒体评分只有5.8分。
埃尔切的后卫拿他几乎没有办法。
再看这份首发名单，穆里尼奥的胆子比想象中大
结果差点翻车。
一个赛季刚开始6轮，"皇马的超级替补"这个标签已经贴牢了。
换人完成后第3分钟，埃尔切就进球了。
右后卫邓弗里斯，常规主力，轮休。
双方历史正式交锋，皇马此前连续13场不败。
对四天后的马竞来说，比什么都值钱。
赛季他也是前6轮7球，连续两个赛季做到这一点。
巴萨周三如果拿下桑坦德竞技，差距又会拉开。
这场比赛之前，皇马最近9个西甲客场，4负1平，翻车5次，
埃尔切此前5轮2平3负只积2分，排第19，5轮丢13球是西甲失球第二多的球队，没有一场零封；
但真正的考卷在周日：万达大都会，马德里德比。
全西甲，暂时没有第二个球员做到两次补时制胜。
第26分钟，居莱尔主罚任意球，皮球划出弧线击中立柱，反弹打在埃尔切门将迪图罗身上入网，官方计为乌龙，皇马1-0。
这句话的分量，还得对照他赛后没说的话来掂量：
积分榜上，皇马6轮15分，与巴萨同分、以净胜球劣势排第二。
本季联赛唯一一场失利正是第4轮客场输给贝蒂斯，客场这块短板从赛季第4轮一直漏到今天。
揭幕战对西班牙人，1-1的僵局里，最后10分钟登场，同样是他终结比赛。
一场3-2的绝杀，赢下的3分是实的，暴露的裂缝也是实的。
最近一次客场失利就是输给贝蒂斯。
这场球真正值得回味的是这三点
第一，姆巴佩。
赛前5轮2平3负的球队能把皇马摁着打了二十分钟，这个苗头，
另一边，维尼修斯这个下午的手感冰冷。
四天后要去万达大都会球场踢马竞，他们认为德比的权重高于这场对垫底队的3分。
第83分钟，库库雷利亚后场传球被断，尼尼奥禁区内转身扫射穿裆巴尔韦德，2-2。
别忘了对手的底色：
更被动的是时间点：
姆巴佩从禁区左侧杀进去，横传门前，埃斯皮推射空门。
说这话时，积分榜上他的球队6轮15分，与巴萨同分，只是净胜球吃亏排在第二。
这已经是他本赛季第二次在补时阶段打进制胜球。
半场结束前姆巴佩还有一次单刀进球，越位在先被取消。
穆里尼奥的赛后发言，其实比比分更重要
就是这么一支赛前怎么看都该被轻松带走的球队，硬是把豪门拖进了泥地。
没有提伤病借口，没有指向裁判，全部指向自身。
先看看这90多分钟
皇马的客场问题，你觉得周日德比会被马竞抓住吗？评论区聊聊。
【比赛分析】
凌晨4点的黑龙江七台河，雪没过脚踝，冰场在黑夜中静默。11岁的康展嘉攥着扫帚，把冻硬的雪块一点点扫开，露出冰面。脚踝被磨烂的伤口还在渗血，她咬牙穿上冰鞋——这是短道速滑运动员的艰辛日常。
“当运动员和进社会，我觉得社会更难。运动员刻苦训练，奔着目标去就行，我能看到弯道在哪，板墙在哪，对手在哪。但到了社会上，就等于你这个冰场赛道上全是雾，什么都看不明白，不知道前面是谁，不知道会遇到哪些人，怎么打交道。”
退役后，康展嘉放弃了七台河体育局的编制工作，她说自己骨子里是个爱折腾的人，想出去闯一闯。
“还有磨冰刀，磨刀油石掉了，手就碰上刀刃了，一下就皮开肉绽了。”
康展嘉爱动脑子，她觉得拓客的路径要更清晰一点。“我就琢磨，目标客户群是谁？是孩子。孩子都在哪？在幼儿园和小学。我就从幼儿园开始敲门。这也不好弄，看门大爷和园长都是亲戚，你想见园长谈合作，大爷那你先得过八关。”
“练滑冰挺苦的，记忆犹新，每天冻得伤口不爱好，鞋袜和肉都粘在一起，血肉模糊。脱鞋脱袜子，血肉连着，连皮带肉含着泪往下扯。直到现在，脚上都是疤。”
队友王濛曾说，“但凡有一点可能，没有运动员愿意退役。”这话康展嘉曾经感同身受，但终归无力回天，她在21岁的黄金年龄退役。“受伤告别，我心里有一种恨，恨自己，恨命运，恨这个项目的所有。就想远离，所有冰鞋、护具都送人了，不想再看见。”
三十年后，2026年2月，41岁的康展嘉坐在我面前，聊起保险行业与财富风险管理，眼神依然有冰场上的专注。从国家队选手，到青岛轮滑教育的创业者，再到如今的风险管理顾问，她的每一次转型，都像是短道速滑的弯道——看似要摔倒，却总能找回重心，滑出属于自己的轨迹。
扛住风风雨雨，康展嘉的培训生意做大了，租了不少场地，招了很多教练和员工，逐渐把青岛市黄岛全区的生意都拿到手，成了当地标杆型企业。
“疫情时我想明白了很多事，不太想做重资产了，而且我当了妈妈，要有时间陪伴孩子。”
“我小时候跑得快，有点体育天赋，在七台河到了冬天孩子都会滑冰，我穿上冰刀，脚踝比较有劲，比其他小孩站得更稳。体育老师发现了我，就苦口婆心劝我家里。”
“和客户聊，有时会感受到社会上对保险的偏见，会有不适感。你说得再好，最后落地还是要给人家讲保险产品，这是风险管理不可少的一环，可这么一说，对方好像就觉得我身份掉下来了，不平等了，变成销售了，人家说‘我再考虑考虑’的时候，我也挺尬的。”
一开始光靠教轮滑养活不了自己，康展嘉于是就想别的办法。“我和王濛聊天，她给我出主意，到北京动物园批发市场，批点轮滑鞋、训练背心什么的，搭着卖。白天教轮滑，晚上就在夜市摆摊，挣钱吃饭。”
“还有一个和我竞争的老板，拿着刀到广场上追我，吓唬我，家长拦他，我就躺地下了，我跟警察说，我心脏不行要去医院。当时我就想，我要治你就把你制服，我不从医院出来，他就别想从派出所出来，他家里来医院求情我也没松口，就让他在里面蹲了一晚，然后我就跟他谈，把他俱乐部的孩子和器材都接过来了。”
社会上对保险行业存在一定偏见，这也是这个行业在早期野蛮发展过程中、一些不那么专业的从业人员急功近利所致。“我有朋友，就是想咨询风险管理，去问做保险的人，结果那些人根本不懂，只想卖给他保险。”
“轮滑招生，印了那种宣传单，我去广场发，很多人根本不会看，当我面就扔了，我还得捡起来，那是我花钱印的呀。你知道嘛，我从人脚后跟底下捡传单，好几次真是嚎啕大哭，你说我捡起来的是尊严吗？”
“短道速滑确实是高危高风险，运动生涯很短，像流星。受伤的太多了，像我这样的很常见，还有冰刀划在脖子上的，还有女孩被冰刀卡到下身，不能生孩子的，有好几例。”
在接受采访时，康展嘉的客户一家就在一旁，张罗着做饭和她一起吃。如她所说，这种信任与亲近，让她找回了当年在滑冰场上的尊严感。“当年我带过的学生，如今孩子都比我孩子大了，每年聚会依然叫我‘康老师’。这让我明白，尊严不是别人给的，是你用专业性一点点挣回来的。”
“我和同伴一起注册了公司，有一个板块是保险服务，还有医疗服务、企业服务和移民留学。”
“有时滑完了，大家在那慢滑休息，前后距离一米，前边人往后抖腿放松肌肉，我膝盖和胫骨前肌就被划开了，往下流血。”
从姥姥那借了3万块，康展嘉去了青岛，她的第一份创业是做轮滑培训。
“有个当地人，做轮滑器材专卖，也教轮滑。有个幼儿园原本是他在做，后来新园长和我签了，他就带了三、四个那种纹身大汉，到我办公室威胁我。”
有了这个认知，康展嘉如今的心态和刚入行时不同了。“我以前猴急猴急的，现在一点都不急，我不想销售给你什么，也知道别人接受起来有个过程，风险管理是你家的事，不做只能说缘分没到。”
尽管生活和训练很苦，但康展嘉的记忆里，快乐时光也不少。“哈尔滨那有个大下坡，冻冰了，我和王濛她们就拿编制袋放到屁股底下滑着玩，编织袋是有玻璃丝的，扎在身体里又疼又痒，回来你给我挠挠、我给你挠挠。小伙伴一起打打闹闹，互相帮衬着这么长大的。”
“我当时心里怕到直哆嗦，但表面上没有松口，就事论事，他们见吓唬我没用就走了，后来很长时间我都不敢走夜路。”
让康展嘉没想到的是，随着她后来事业做出了名堂，动了别人蛋糕，还招惹上了“地头蛇”。
“租了个车库，办公和睡觉都在那。有一晚有个醉汉在外面摇车库的卷帘门，我一个人躲墙角里，吓得直哭。翻看那时的日记，我一看日记里依然很坚强，咬牙跪着也要走完自己选的路。”
放弃编制自己创业 被人拿着刀追
“回省队养伤养了四个月，但膝盖功能已经受损了，训练没法上大运动量，体能和爆发力上不去。”
踏上人生第三赛道 尊严感来自专业性
聊到这，我对康展嘉的认识又深了一点，“外柔内刚”大概是对她性格十分恰当的形容。实际上，这也是采访这么多退役运动员后，给人最深的一点印象，他/她们似乎都有一个共性，运动生涯塑造出超强的韧性，不会轻易被打垮，不愿轻易认输。
“对于客户来说，真的了解我在做什么后，他们会信任我，把家里资产的问题、企业的问题，包括老人孩子的问题，全都交给我来解决，会把我当亲人和家人。这种感觉是特别好的，并不是我要卖什么东西给别人，而是我真的能帮助到别人。”
回想当年，那个忍着泪水飞驰的女孩，已经在人生赛道中历练成熟，那柄磨烂脚踝的冰刀，教会了她在疼痛中奔跑。从冰场到轮滑学校、再到财富管理办公室，康展嘉的三次“换道滑行”，都在诠释同一个道理：
“当时生意扩展的很大，包括有民宿项目，房子都建一半了，疫情给叫停了，很多投资人的钱退回去了。轮滑学校房租也很高，还有人员工资、冰场的水电费。打击非常大，后来不得不关店撤回，该停摆的都停了，现金流全断了。”
这次重伤，还让康展嘉有了心理阴影。“训练里前面人冰刀一抬起来，我心里就咯噔一下，就得起身，心理应激了。全国比赛接力，我和刘秋宏一组，想使劲，腿就是抬不起来，连四强战都没进，我觉得我尽力了，没法再练，对队里也是个拖累。”
时光闪回，康展嘉念起了小时候姐妹们一起练滑冰的日子，那也是她人生第一赛道的起点。
“其实这个行业是很讲专业性的，在财富结构当中，在法律层面上，投保人、被保人、受益人怎么设置，保单梳理、配置、托管，都是有专业性在里面的。包括医疗陪诊、理赔服务，这其实都是现实的需求，是在帮别人解决问题，做这些是很有意义的事情。”
“特别无助和失落，特别恨自己，即便教练给我时间，给我心理疏导，但我内心知道自己要退役了，不练了。”
如今的康展嘉，是富瑞家族风险管理事务所联合创始人，业务涉及保险、财富保全、家庭与企业风险管理等。
与王濛是队友 冰刀插进膝盖终结生涯
离开冰场多年的康展嘉，依然关注着本次米兰冬奥会，看到当年的小师妹范可新都有白头发了，她颇多感慨：“范可新都32了……”
但就在运动生涯向顶点冲刺时，命运给了康展嘉一个沉重打击。一次比赛中，弯道处摔倒碰撞，前面人的冰刀插进了她的膝盖……
速滑名将武大靖曾回忆，小时候每天凌晨4点起床去冰场。康展嘉也说，“凌晨4点漆黑的东北雪夜”，是练滑冰孩子最熟悉的记忆。“凌晨4点，踏着雪，那时东北还没啥路灯，伸手不见五指。我在路上走，妈妈在后面跟着。”
但就像她的运动生涯遭受伤病打击戛然而止一样，这一次打击也来得很突然：2020年，疫情来了。
采访最后，我问康展嘉，运动员生涯教会她最重要的是什么？她答得很干脆：“韧劲。摔倒7次，那就爬起来8次。这不光是冰场上的规则，也是人生的规则……”
人生的弯道，从来不是障碍，而是超越的机会。
“但我这人有个优势，就是能不断调整适应，我就告诉自己，你不再是过去的你了，你要适应社会，没办法也要扛着。”
“那个年代，家里觉得小姑娘该去练舞蹈钢琴什么的，但我去少年宫练舞蹈，一下腰就躺地上了，腰不如别的女孩软，乐感不好，跳舞也踩不上点，后来还是练滑冰了。”
“对保险这一行，我是从头学起，最开始就是看保险合同，各家保险公司的保单，要啃明白，真是天书一样。这个学习过程有一年多，学保险、学信托、学婚姻法和财产法，学医疗重疾相关，有时学得嚎啕大哭，完全陌生的领域啊。但我学下来了，我的想法是，既然要做，就跟我轮滑做校长一样，要实际下场才能明白客户需求。”
后来练到了七台河市体工队，康展嘉和王濛、李秀明等成了队友，师从孟庆余教练。队伍拉到哈尔滨训练，条件很苦，宿舍是租的筒子楼，窗户漏风，小队员们睡一个大通铺，教练在走道里给大家做饭。“一个星期能洗一次澡就挺开心，身上的虱子满处爬。”
回忆自己速滑生涯的高光时刻，康展嘉说有两个。一是第九届全运会，她代表牡丹江参赛，拿了最佳运动员奖，那一届四朵金花（大杨扬、小杨阳、孙丹丹、王春露）都在，而她作为一匹黑马杀出来了。二是17岁进了国家队，在青少年世锦赛拿了500米和3千米接力冠军。
【球队数据】
北京时间周三21点，世界杯小组赛第一轮，德国vs日本，两队目前已公布了首发阵容。
日本替补：1-川岛永嗣、2-山根视来、3-谷口彰悟、7-柴崎岳、8-堂安律、9-三笘薰、10-南野拓实、13-守田英正、16-富安健洋、18-浅野拓磨、20-町野修斗、21-上田绮世、23-丹尼尔-施密特、24-相马勇纪、26-伊藤洋辉
德国首发：1-诺伊尔、3-劳姆、2-吕迪格、23-施洛特贝克、15-聚勒、6-基米希、21-京多安、14-穆西亚拉、7-哈弗茨、10-格纳布里、13-穆勒
日本首发：12-权田修一、4-板仓滉、5-长友佑都、19-酒井宏树、22-吉田麻也、6-远藤航、11-久保建英、15-镰田大地、17-田中碧、14-伊东纯也、25-前田大然
（伊万）
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
被追平后上演救赎绝杀
埃尔切的后卫拿球从容了，左路才有了后来那两次起球的机会。
穆里尼奥赛后的不满，一半冲着球员的松懈，另一半恐怕也是冲着自己这步棋。
出场68分钟，3次射门、3次创造机会、被犯规4次，三项都是全场最多，
客场对阵弱旅掉链子，已经不是偶发事故，是惯性。
第二，埃斯皮
轮换本身不是错，错的是轮换之后球队的控制力没有衔接上。
这是他自己说的，不是媒体替他总结的。
本场之前只为皇马出场7次、首发2次，一直没打开参与进球的账户。
轮换名单里也有新面孔的惊喜。
第33分钟这次右路传中，是他身穿白色球衣的第一次助攻，
扳平球吃的是库库雷利亚的后场横传被断，他本场媒体评分5.8分，全队仅高于维尼修斯。
赛后逐条批评自己球队的松懈，虽然扎心，
第71分钟，塞佩达左路连过多人传中，奥索里奥无人盯防，头球砸进，1-2。
一支积15分、各项赛事三连胜的球队，赛后发言像刚丢了两分。
更狠的是另一条：
但这个表态说明：他很清楚问题在哪。
这脚进球之后，他面对过的西甲全部23支球队，每一家的大门都被他攻破过。
“我们原本可以提前终结比赛，却没有做到。”
不是状态好，是每场都在。
一个刚拿了三连胜、积分追平榜首的教练，
要不是第90+1分钟姆巴佩那次反越位突入后的无私横传，这个夜晚的结局就是两分变零分。
新登场的人还没摸到比赛的温度，防线先凉了。
别被"垫底队"三个字骗了，他们5轮丢13球、一场零封都没有。
第33分钟，巴尔韦德直塞，迪奥曼德右路传中，姆巴佩门前包抄铲射，2-0。
每一条都是马竞最爱做文章的地方。
再看一组更扎心的：
上半场的皇马，看起来只是例行公事。
1.25亿的身价，第一次助攻就喂饱头号射手，这笔引援的开局比想象中顺。
补时第1分钟，巴雷罗球场的客队替补席全部站了起来。
转折发生在第68分钟
而这两粒进球，加起来只花了他不到30分钟的出场时间。
贝林厄姆，赛季前被当作进攻核心的球员，这场直接被按在替补席上，首发给了居莱尔。
"我们的比赛强度不足，给了对手太多空间。"
今天这场球暴露的两个问题：轮换后控制力断档、领先后专注度滑坡。
问题在于，这次调整之后，皇马的中场拦截肉眼可见地变稀了。
赢的是赛前5轮只拿2分、排在第19位的埃尔切。
楚阿梅尼伤愈后久疏战阵，这场直接顶进中场。
居莱尔这个进球有运气成分，但他的整体发挥配得上西甲官方的全场最佳：
皇马输的不是运气，是下半场的专注度。
四天后就是马德里德比，轮换的算盘打得很清楚。
穆里尼奥用贝林厄姆和迪亚斯换下维尼修斯和居莱尔。
送出助攻的迪奥曼德，今夏以1.25亿欧元从莱比锡加盟，19岁，
换个别的教练，这个夜晚的发布会多半是一路表扬。
穆里尼奥赛后只说了一句话：三分到手，仅此而已。
效力皇马第二个赛季，联赛首轮到第6轮，他还没让任何一个对手从自己身上全身而退过。
但这场下半场逼得皇马客场狼狈不堪：头球丢分丢在盯人漏人。
一个进球一次助攻，赛季前6轮西甲7个球。
受益人恰好是全队最会跑位的姆巴佩。
第三，是埃尔切
穆里尼奥手里多了这样一张牌，德比的换人余地就宽了一格。
这中间发生了什么？
这种"全图鉴"式的纪录，比单场帽子戏法更能说明问题。
3比2，皇马赢了。
奥索里奥起跳时，身边两米没有人；
同样是2-0的上半场，一边在造纪录，一边在挥霍。
这场在巴雷罗球场，同一部电影的续集差点上映，只是结尾换成了姆巴佩的助攻。
替补登场几分钟，推射空门锁定胜局。
顺带一提，他西甲进球最多的对手是皇家社会：4次交手7个球，场均接近两球。
穆里尼奥说得一点不过分。
68分钟换下两个前场攻击手，本意是保护，实际效果是前场逼抢强度骤降，
第37分钟接姆巴佩分球推射被迪图罗扑出，第65分钟近角推偏，全场5次射门只中靶1次，地面对抗9次只成功4次，第68分钟被换下时媒体评分只有5.8分。
埃尔切的后卫拿他几乎没有办法。
再看这份首发名单，穆里尼奥的胆子比想象中大
结果差点翻车。
一个赛季刚开始6轮，"皇马的超级替补"这个标签已经贴牢了。
换人完成后第3分钟，埃尔切就进球了。
右后卫邓弗里斯，常规主力，轮休。
双方历史正式交锋，皇马此前连续13场不败。
对四天后的马竞来说，比什么都值钱。
赛季他也是前6轮7球，连续两个赛季做到这一点。
巴萨周三如果拿下桑坦德竞技，差距又会拉开。
这场比赛之前，皇马最近9个西甲客场，4负1平，翻车5次，
埃尔切此前5轮2平3负只积2分，排第19，5轮丢13球是西甲失球第二多的球队，没有一场零封；
但真正的考卷在周日：万达大都会，马德里德比。
全西甲，暂时没有第二个球员做到两次补时制胜。
第26分钟，居莱尔主罚任意球，皮球划出弧线击中立柱，反弹打在埃尔切门将迪图罗身上入网，官方计为乌龙，皇马1-0。
这句话的分量，还得对照他赛后没说的话来掂量：
积分榜上，皇马6轮15分，与巴萨同分、以净胜球劣势排第二。
本季联赛唯一一场失利正是第4轮客场输给贝蒂斯，客场这块短板从赛季第4轮一直漏到今天。
揭幕战对西班牙人，1-1的僵局里，最后10分钟登场，同样是他终结比赛。
一场3-2的绝杀，赢下的3分是实的，暴露的裂缝也是实的。
最近一次客场失利就是输给贝蒂斯。
这场球真正值得回味的是这三点
第一，姆巴佩。
赛前5轮2平3负的球队能把皇马摁着打了二十分钟，这个苗头，
另一边，维尼修斯这个下午的手感冰冷。
四天后要去万达大都会球场踢马竞，他们认为德比的权重高于这场对垫底队的3分。
第83分钟，库库雷利亚后场传球被断，尼尼奥禁区内转身扫射穿裆巴尔韦德，2-2。
别忘了对手的底色：
更被动的是时间点：
姆巴佩从禁区左侧杀进去，横传门前，埃斯皮推射空门。
说这话时，积分榜上他的球队6轮15分，与巴萨同分，只是净胜球吃亏排在第二。
这已经是他本赛季第二次在补时阶段打进制胜球。
半场结束前姆巴佩还有一次单刀进球，越位在先被取消。
穆里尼奥的赛后发言，其实比比分更重要
就是这么一支赛前怎么看都该被轻松带走的球队，硬是把豪门拖进了泥地。
没有提伤病借口，没有指向裁判，全部指向自身。
先看看这90多分钟
皇马的客场问题，你觉得周日德比会被马竞抓住吗？评论区聊聊。
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