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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月1日晚，2024-2025赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯在北京首钢滑雪大跳台（“雪飞天”）落幕。在最后结束的单板滑雪大跳台男子决赛中，中国选手苏翊鸣前两跳出现失误，虽然在第三跳跳出89.00分，但仍以114.25分无缘卫冕。另一位中国选手杨文龙完成了正脚内转1800，最终以总分159.25分获得铜牌，这也是他个人首枚世界杯奖牌。日本选手荻原大翔在前两跳后就锁定冠军，意大利选手扬-马泰奥利获得银牌。
（清泠）
【球队数据】
北京时间12月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士（20-3）：米切尔28分3篮板6助攻、加兰24分4助攻、勒维尔21分3篮板6助攻、莫布里20分9篮板4助攻3抢断、阿伦8分15篮板6助攻
独行侠轻松取得大胜，一波六连胜排名升至西部第三。
奇才遭遇16连败，以2胜18负的战绩稳居联盟倒数第一。
奇才（2-18）：普巴格利16分8篮板、布罗格登16分5篮板、卡林顿15分、尔11分8助攻、萨尔11分8篮板
独行侠137-101大胜奇才
独行侠（15-8）：欧文25分4篮板3助攻、东契奇21分10篮板10助攻、加福德16分7篮板、格莱姆斯14分5篮板、哈迪13分、丁威迪12分3篮板、克雷-汤普森11分、华盛顿10分7篮板
约基奇空砍27+20+11的大三双，掘金全场仅进了6记三分，而骑士则命中了22记三分。
骑士126-114力克掘金
骑士4人20+力克掘金，骑士取得3连胜，以20胜3负的战绩继续领跑全联盟。
掘金（11-9）：约基奇27分20篮板11助攻3抢断、小波特24分7篮板4抢断、穆雷19分4篮板6助攻、戈登18分7篮板、布劳恩10分4篮板、威少10分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
北京时间12月1日晚，2024-2025赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯在北京首钢滑雪大跳台（“雪飞天”）落幕。在最后结束的单板滑雪大跳台男子决赛中，中国选手苏翊鸣前两跳出现失误，虽然在第三跳跳出89.00分，但仍以114.25分无缘卫冕。另一位中国选手杨文龙完成了正脚内转1800，最终以总分159.25分获得铜牌，这也是他个人首枚世界杯奖牌。日本选手荻原大翔在前两跳后就锁定冠军，意大利选手扬-马泰奥利获得银牌。
（清泠）
【球队数据】
北京时间12月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士（20-3）：米切尔28分3篮板6助攻、加兰24分4助攻、勒维尔21分3篮板6助攻、莫布里20分9篮板4助攻3抢断、阿伦8分15篮板6助攻
独行侠轻松取得大胜，一波六连胜排名升至西部第三。
奇才遭遇16连败，以2胜18负的战绩稳居联盟倒数第一。
奇才（2-18）：普巴格利16分8篮板、布罗格登16分5篮板、卡林顿15分、尔11分8助攻、萨尔11分8篮板
独行侠137-101大胜奇才
独行侠（15-8）：欧文25分4篮板3助攻、东契奇21分10篮板10助攻、加福德16分7篮板、格莱姆斯14分5篮板、哈迪13分、丁威迪12分3篮板、克雷-汤普森11分、华盛顿10分7篮板
约基奇空砍27+20+11的大三双，掘金全场仅进了6记三分，而骑士则命中了22记三分。
骑士126-114力克掘金
骑士4人20+力克掘金，骑士取得3连胜，以20胜3负的战绩继续领跑全联盟。
掘金（11-9）：约基奇27分20篮板11助攻3抢断、小波特24分7篮板4抢断、穆雷19分4篮板6助攻、戈登18分7篮板、布劳恩10分4篮板、威少10分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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