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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
第2026112期双色球开出奖号01、04、11、12、17、29+11。
三区分析：最近7期红球三区比为15:15:12，1、2区出号较多，上期三区比为3:2:1，本期给出三区比参考为4:1:1。
大小分析：最近7期大小比开出18:24，上期红球大小比为2:4，本期预计小数出号较多，参考大小比2:4。
双色球15+5大复式推荐：03,04,05,08,11,15,17,20,21,23,26,29,31,32,33+04,06,07,09,15
双色球第2026113期奖号推荐：
双色球第2026113期红球分析
双色球9+3小复式推荐：03,04,05,08,20,21,26,31,32+04,09,15
蓝胆参考：04,09,15
奇偶分析：最近7期奇偶比为20:22，上期奇偶比为4:2，本期看好奇偶数出号相等，关注奇偶比3:3。
红球三区比为3:2:1，奇偶比为4:2，大小比2:4。
双色球单注6+1参考：03,04,05,08,20,31+15
蓝球号码分析：上期蓝球开出11，近7期数据分析，本期分析开出号码：15。
红胆参考：03,05,08
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
梁正送出两记助攻，加上上一场比赛取得赛季处子进球，最近他的状态很好，本场比赛MVP当之无愧。陈瑜昊自不用说，他拿下5月中乙联赛最佳青年球员，本场斩获赛季第四球，继续坐稳主力位置。此外，李佳珩发挥也很好，尽管他仍未取得进球突破，但已经越来越接近了，其状态正在复苏，一场比一场踢得好，感觉有使不完得劲，威胁和作用也愈发变大。对全队而言，他们的爆发绝对是一件好事。
要知道，在用人紧缺的时刻，有更多的轮换球员可以站出来帮助球队分担，而且真正通过自身努力发挥作用，帮助球队取胜，那就好比难能可贵的“及时雨”，太重要了！目前看，广州蒲公英德桦绿建在用人困难之际，几名轮换球员显然已经顶上来了，他们渐入佳境，弥补了绝对主力伤缺的影响，此役就是最有力的证明。事实上对于年轻球员的培养，除了对潜力股的重点打造外，让轮换球员能渐入佳境，逐渐帮助他们踢上更多的比赛，甚至从替补变身主力，同样是培养的一种方式。目前看蒲公英做得还不错，未来的比赛可以继续检验这些生力军球员的成色。
主场赢下同城对手，还是一场大胜，首先必然提升了全队的士气，扭转了上一场在主场没有赢下联赛副班长广西蓝航的颓势，再度给予球队一次重新出发的机会，在这个节骨眼出现的确很重要！要知道，广州蒲公英德桦绿建最近在用人上可谓捉襟见肘：之前受伤未愈及刚刚伤愈的主力在身体上不同程度出现了反复，为了他们未来的职业生涯，还得好好调养不能操之过急；此外，全运会有三支球队征兆了球队11名生力军，这些球员眼下的重心显然放在了全运会上，对球队的影响肯定存在，像是一些关键位置，近期只能重启老将……上一场优势占尽没有拿下广西蓝航，球队在锋线上的问题显然经过一周的调整，此役有了显著改观，最终3球力克对手，证明了调整得当——主场赢球长士气，自然有重要意义。
此外，本场比赛还有一层公益的意义值得宣扬——活动昨天下午在广州蒲公英德桦绿建主场比赛后盛大举行！最近《长安的荔枝》剧集火遍全国，让荔枝成为大家议论纷纷的话题，然而增城自古就是盛产荔枝的地方，又称“荔城”……广州蒲公英足球俱乐部抓住这大好契机，在荔枝丰收的季节，在这场广东德比战球场外举办公益活动：广州蒲公英&能记家庭农场荔枝公益售卖，球迷可以用非常实惠的价格，收获最新鲜的荔枝；当地的新鲜荔枝也在一个靠谱的充满正能量的平台得以销售，惠及了农民，意义自然也十分大。
回到比赛分析，主队发挥还可以，开局依然扎实防线，前二十分钟把主控权让给铭途，但在逐步稳固防线、适应对手的高位逼抢后开始反击，毕竟铭途球员的体能也受到天气影响，很难一直坚持。广州蒲公英德桦绿建从角球制造乌龙后，感觉开窍了，也逐渐开始进入自己熟悉的节奏，他们在拿回主动后连续创造攻势，而且效率挺高，上半场两球领先，下半场再进一个锦上添花，最终拿下胜利实至名归。定位球、运动战均取得了进球，足以证明本场比赛主队的战术套路针对性强，球员执行力好。
别看广州最近差不多天天有雨，实则闷热无比，甚至离开空调就会感到不适，然而在如此酷暑难耐的下午还要进行剧烈运动，职业球员是真不容易啊！毕竟增城康威体育场气温早已超过30度，正常做事都有中暑的危险，更何况高强度对抗？广东德比正是在这样的外部环境下开始的，两队球员均用尽了全力，有不少人在下半场拼到抽筋，足见其激烈程度。最终，主队凭借更高效的进攻收获3粒进球，以一场“最低消费”拿下广东铭途，赛季双杀对手，取得广东德比战的完胜。
恰好比赛大胜，让这次活动持续升温，赢球后广州球迷怀着高兴的心情走出场，自然都积极响应这次公益活动，大家纷纷买下荔枝，满载而归，笑容里除了是对球队胜利的认可，亦有对俱乐部公益事业的支持。期待这样的活动继续办下去，广州蒲公英德桦绿建继续为青春而战，继续为公益事业添砖加瓦。
赛季漫长，困难仍会继续，期待看到球队通过努力战胜每一次挑战，有更多的年轻人得到锻炼、成长和进步。
【比赛分析】
第2026112期双色球开出奖号01、04、11、12、17、29+11。
三区分析：最近7期红球三区比为15:15:12，1、2区出号较多，上期三区比为3:2:1，本期给出三区比参考为4:1:1。
大小分析：最近7期大小比开出18:24，上期红球大小比为2:4，本期预计小数出号较多，参考大小比2:4。
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蓝胆参考：04,09,15
奇偶分析：最近7期奇偶比为20:22，上期奇偶比为4:2，本期看好奇偶数出号相等，关注奇偶比3:3。
红球三区比为3:2:1，奇偶比为4:2，大小比2:4。
双色球单注6+1参考：03,04,05,08,20,31+15
蓝球号码分析：上期蓝球开出11，近7期数据分析，本期分析开出号码：15。
红胆参考：03,05,08
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
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国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
梁正送出两记助攻，加上上一场比赛取得赛季处子进球，最近他的状态很好，本场比赛MVP当之无愧。陈瑜昊自不用说，他拿下5月中乙联赛最佳青年球员，本场斩获赛季第四球，继续坐稳主力位置。此外，李佳珩发挥也很好，尽管他仍未取得进球突破，但已经越来越接近了，其状态正在复苏，一场比一场踢得好，感觉有使不完得劲，威胁和作用也愈发变大。对全队而言，他们的爆发绝对是一件好事。
要知道，在用人紧缺的时刻，有更多的轮换球员可以站出来帮助球队分担，而且真正通过自身努力发挥作用，帮助球队取胜，那就好比难能可贵的“及时雨”，太重要了！目前看，广州蒲公英德桦绿建在用人困难之际，几名轮换球员显然已经顶上来了，他们渐入佳境，弥补了绝对主力伤缺的影响，此役就是最有力的证明。事实上对于年轻球员的培养，除了对潜力股的重点打造外，让轮换球员能渐入佳境，逐渐帮助他们踢上更多的比赛，甚至从替补变身主力，同样是培养的一种方式。目前看蒲公英做得还不错，未来的比赛可以继续检验这些生力军球员的成色。
主场赢下同城对手，还是一场大胜，首先必然提升了全队的士气，扭转了上一场在主场没有赢下联赛副班长广西蓝航的颓势，再度给予球队一次重新出发的机会，在这个节骨眼出现的确很重要！要知道，广州蒲公英德桦绿建最近在用人上可谓捉襟见肘：之前受伤未愈及刚刚伤愈的主力在身体上不同程度出现了反复，为了他们未来的职业生涯，还得好好调养不能操之过急；此外，全运会有三支球队征兆了球队11名生力军，这些球员眼下的重心显然放在了全运会上，对球队的影响肯定存在，像是一些关键位置，近期只能重启老将……上一场优势占尽没有拿下广西蓝航，球队在锋线上的问题显然经过一周的调整，此役有了显著改观，最终3球力克对手，证明了调整得当——主场赢球长士气，自然有重要意义。
此外，本场比赛还有一层公益的意义值得宣扬——活动昨天下午在广州蒲公英德桦绿建主场比赛后盛大举行！最近《长安的荔枝》剧集火遍全国，让荔枝成为大家议论纷纷的话题，然而增城自古就是盛产荔枝的地方，又称“荔城”……广州蒲公英足球俱乐部抓住这大好契机，在荔枝丰收的季节，在这场广东德比战球场外举办公益活动：广州蒲公英&能记家庭农场荔枝公益售卖，球迷可以用非常实惠的价格，收获最新鲜的荔枝；当地的新鲜荔枝也在一个靠谱的充满正能量的平台得以销售，惠及了农民，意义自然也十分大。
回到比赛分析，主队发挥还可以，开局依然扎实防线，前二十分钟把主控权让给铭途，但在逐步稳固防线、适应对手的高位逼抢后开始反击，毕竟铭途球员的体能也受到天气影响，很难一直坚持。广州蒲公英德桦绿建从角球制造乌龙后，感觉开窍了，也逐渐开始进入自己熟悉的节奏，他们在拿回主动后连续创造攻势，而且效率挺高，上半场两球领先，下半场再进一个锦上添花，最终拿下胜利实至名归。定位球、运动战均取得了进球，足以证明本场比赛主队的战术套路针对性强，球员执行力好。
别看广州最近差不多天天有雨，实则闷热无比，甚至离开空调就会感到不适，然而在如此酷暑难耐的下午还要进行剧烈运动，职业球员是真不容易啊！毕竟增城康威体育场气温早已超过30度，正常做事都有中暑的危险，更何况高强度对抗？广东德比正是在这样的外部环境下开始的，两队球员均用尽了全力，有不少人在下半场拼到抽筋，足见其激烈程度。最终，主队凭借更高效的进攻收获3粒进球，以一场“最低消费”拿下广东铭途，赛季双杀对手，取得广东德比战的完胜。
恰好比赛大胜，让这次活动持续升温，赢球后广州球迷怀着高兴的心情走出场，自然都积极响应这次公益活动，大家纷纷买下荔枝，满载而归，笑容里除了是对球队胜利的认可，亦有对俱乐部公益事业的支持。期待这样的活动继续办下去，广州蒲公英德桦绿建继续为青春而战，继续为公益事业添砖加瓦。
赛季漫长，困难仍会继续，期待看到球队通过努力战胜每一次挑战，有更多的年轻人得到锻炼、成长和进步。
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