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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月18日消息，CBA常规赛第45轮，青岛男篮99-106不敌浙江男篮。
青岛队：王睿泽15分4助攻，赵嘉义27分，杨瀚森11分14篮板9助攻1盖帽，鲍威尔13分6篮板5助攻，穆迪26分7篮板6助攻。
浙江队：余嘉豪24分17篮板，盖利21分，卡里克-琼斯24分6助攻5抢断，吴前9分6助攻2抢断，刘泽一11分，陆文博6分，程帅澎6分。
吴前2罚2中，穆迪再打一个2+1，转过来吴前又造犯规2罚2中，33秒浙江领先7分。赵嘉义补篮追2分，卡里克-琼斯稳稳2罚全中，吴前致命抢断杀死比赛，最终，青岛99-106不敌浙江。
第一节，开场后两队交替得分，几次交换领先后青岛开始占据主动，一波10-2的攻击波领先到9分。盖利里突外投连得5分帮助浙江咬住比分，节末两队三次战成平分，第一节27-27。第二节，浙江持续保持压制，很快领先到8分，青岛进攻效率明显下降，分差逐渐扩大到两位数，浙江单节净胜12分，半场57-45领先。
第三节，双方展开拉锯战，浙江始终保持10分左右的领先，青岛难以打出持续性的攻势，三节战罢浙江81-68领先。第四节，穆迪上篮打成2+1，盖利中距离回敬2分，陆文博右侧三分命中，赵嘉义远投造犯规3罚3中，两队交替得分，杨瀚森打成2+1后青岛只落后6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA联赛将于10月16日在上海体育馆揭幕，卫冕冠军上海久事男篮将在主场迎战深圳新世纪队。而在正式比赛开打前，大鲨鱼于10月9日踏上季前赛征程，在四川宜宾高县赛区先后对阵辽宁本钢、四川锦城和福建浔兴队，以赛代练加速新阵容的磨合。
阵容升级的同时，磨合时间却相当紧迫。9月下旬上海大鲨鱼以CBA总冠军身份赴北京出战了2026国际篮联洲际杯，由于只有古德温一名外援最终三战皆负，但古德温、王哲林、李添荣、张镇麟等人展现出不错状态。不过新外援麦基9月底抵沪，拉塞尔10月3日到达，到10月16日常规赛揭幕，留给新阵容的合练时间还不到半个月。正是在这一背景下，季前赛的价值被放大。上海男篮的三场季前赛——10月9日对阵辽宁本钢、10月10日对阵四川锦城、10月11日对阵福建浔兴——也成为检验新阵容实战效果的重要窗口，大鲨鱼教练卢伟如何调配三名外援的出场时间与球权分配，值得关注。
当然，豪华阵容能否迅速转化为战斗力，仍是摆在卢伟面前的现实课题。三场季前赛过后，大鲨鱼将于10月16日在上海体育馆迎来揭幕战，届时拉塞尔与麦基能否在正式比赛中完成与球队的化学反应，也将决定着卫冕冠军新赛季的起跑姿态。
今夏休赛期，上海男篮在保留夺冠核心框架的基础上继续补强。国内球员方面，刘铮、李弘权、张镇麟、偰李永炜、闫鹏飞、袁堂文等人完成续约，郭丰玮、王青山、李翔宇、丁嘉瑞四名青年队球员升入一线队，球队国内球员注册16人，平均年龄24.9岁。
外援阵容的调整力度更大。上赛季总决赛MVP古德温成功留队，同时引进了两位前NBA球员——全明星后卫丹吉洛·拉塞尔和中锋贾维尔·麦基。麦基上赛季效力于北京首钢队，出战19场常规赛，场均14.9分钟贡献12.6分6.5个篮板，投篮命中率59%。三名外援类型互补：古德温管组织，拉塞尔管攻坚，麦基管内线护筐，球队纸面实力较上赛季有增无减。
上赛季，大鲨鱼以38胜4负的常规赛战绩高居联盟榜首，并在攻防效率、三分命中率、篮板等核心数据上全面领跑，最终时隔24年重夺总冠军。新赛季，球队在保留夺冠班底的基础上进一步升级外援配置，目标志在卫冕。
【历史交锋】
北京时间6月30日8:00，美洲杯小组赛第3轮，凭借劳塔罗的梅开二度，阿根廷2-0完胜秘鲁。
国米前锋劳塔罗在本届美洲杯的表现十分抢眼，包括本场比赛的2粒进球在内，他小组赛阶段3场比赛全部进球，共计打进4球。
根据数据网站统计，劳塔罗就此成为史上第3名在美洲杯小组赛阶段3场比赛全部进球的球员，另外两位是万乔普和阿里斯蒂扎巴尔。
（Echo）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间3月18日消息，CBA常规赛第45轮，青岛男篮99-106不敌浙江男篮。
青岛队：王睿泽15分4助攻，赵嘉义27分，杨瀚森11分14篮板9助攻1盖帽，鲍威尔13分6篮板5助攻，穆迪26分7篮板6助攻。
浙江队：余嘉豪24分17篮板，盖利21分，卡里克-琼斯24分6助攻5抢断，吴前9分6助攻2抢断，刘泽一11分，陆文博6分，程帅澎6分。
吴前2罚2中，穆迪再打一个2+1，转过来吴前又造犯规2罚2中，33秒浙江领先7分。赵嘉义补篮追2分，卡里克-琼斯稳稳2罚全中，吴前致命抢断杀死比赛，最终，青岛99-106不敌浙江。
第一节，开场后两队交替得分，几次交换领先后青岛开始占据主动，一波10-2的攻击波领先到9分。盖利里突外投连得5分帮助浙江咬住比分，节末两队三次战成平分，第一节27-27。第二节，浙江持续保持压制，很快领先到8分，青岛进攻效率明显下降，分差逐渐扩大到两位数，浙江单节净胜12分，半场57-45领先。
第三节，双方展开拉锯战，浙江始终保持10分左右的领先，青岛难以打出持续性的攻势，三节战罢浙江81-68领先。第四节，穆迪上篮打成2+1，盖利中距离回敬2分，陆文博右侧三分命中，赵嘉义远投造犯规3罚3中，两队交替得分，杨瀚森打成2+1后青岛只落后6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA联赛将于10月16日在上海体育馆揭幕，卫冕冠军上海久事男篮将在主场迎战深圳新世纪队。而在正式比赛开打前，大鲨鱼于10月9日踏上季前赛征程，在四川宜宾高县赛区先后对阵辽宁本钢、四川锦城和福建浔兴队，以赛代练加速新阵容的磨合。
阵容升级的同时，磨合时间却相当紧迫。9月下旬上海大鲨鱼以CBA总冠军身份赴北京出战了2026国际篮联洲际杯，由于只有古德温一名外援最终三战皆负，但古德温、王哲林、李添荣、张镇麟等人展现出不错状态。不过新外援麦基9月底抵沪，拉塞尔10月3日到达，到10月16日常规赛揭幕，留给新阵容的合练时间还不到半个月。正是在这一背景下，季前赛的价值被放大。上海男篮的三场季前赛——10月9日对阵辽宁本钢、10月10日对阵四川锦城、10月11日对阵福建浔兴——也成为检验新阵容实战效果的重要窗口，大鲨鱼教练卢伟如何调配三名外援的出场时间与球权分配，值得关注。
当然，豪华阵容能否迅速转化为战斗力，仍是摆在卢伟面前的现实课题。三场季前赛过后，大鲨鱼将于10月16日在上海体育馆迎来揭幕战，届时拉塞尔与麦基能否在正式比赛中完成与球队的化学反应，也将决定着卫冕冠军新赛季的起跑姿态。
今夏休赛期，上海男篮在保留夺冠核心框架的基础上继续补强。国内球员方面，刘铮、李弘权、张镇麟、偰李永炜、闫鹏飞、袁堂文等人完成续约，郭丰玮、王青山、李翔宇、丁嘉瑞四名青年队球员升入一线队，球队国内球员注册16人，平均年龄24.9岁。
外援阵容的调整力度更大。上赛季总决赛MVP古德温成功留队，同时引进了两位前NBA球员——全明星后卫丹吉洛·拉塞尔和中锋贾维尔·麦基。麦基上赛季效力于北京首钢队，出战19场常规赛，场均14.9分钟贡献12.6分6.5个篮板，投篮命中率59%。三名外援类型互补：古德温管组织，拉塞尔管攻坚，麦基管内线护筐，球队纸面实力较上赛季有增无减。
上赛季，大鲨鱼以38胜4负的常规赛战绩高居联盟榜首，并在攻防效率、三分命中率、篮板等核心数据上全面领跑，最终时隔24年重夺总冠军。新赛季，球队在保留夺冠班底的基础上进一步升级外援配置，目标志在卫冕。
【历史交锋】
北京时间6月30日8:00，美洲杯小组赛第3轮，凭借劳塔罗的梅开二度，阿根廷2-0完胜秘鲁。
国米前锋劳塔罗在本届美洲杯的表现十分抢眼，包括本场比赛的2粒进球在内，他小组赛阶段3场比赛全部进球，共计打进4球。
根据数据网站统计，劳塔罗就此成为史上第3名在美洲杯小组赛阶段3场比赛全部进球的球员，另外两位是万乔普和阿里斯蒂扎巴尔。
（Echo）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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