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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
本周末，没有英超比赛，因此周末央视CCTV直播3场！分别法甲的摩洛哥，还有的德甲豪门拜仁慕尼黑、传统劲旅的勒沃库森
周六 CCTV5+ 21:30 直播第3轮奥格斯堡-勒沃库森，在第一轮的时候，勒沃库森4比0大胜柏林，梅迪纳、埃塞基耶尔、希克，马扎分别进球，可能年轻的球迷并不知道勒沃库森，但是像笔者这样老球迷可是知道勒沃库森这个球队，当年德国中超球星巴拉克就是在这里横空出世，拥有极强的场上统治力。后面韩国一哥孙兴慜就是在勒沃库森出名，帮助球队连续2年就欧冠的比赛。接下来传球是阿隆索带球队夺得德甲冠军，然后阿隆索去了皇马、切尔西执教！
作为德甲豪门俱乐部拜仁慕尼黑都是德甲的标志，相当于当年广州队在中超地位一样，本场比赛最大看点是凯恩，作为英格兰队长、金球奖的热门人选。凯恩在美加墨世界杯表现非常优秀，可以说是古典美学代表，今年在德甲的数据属实是逆天，今年金球奖这对凯恩是千载难逢的机会，本赛季拜仁的阵容依然强大，门将还是诺伊尔，在后防线有莱默尔 、于帕梅卡诺、 塔、 戴维斯、戴维斯最近他状态很好，因为周中有欧冠的比赛要打，可能前北京国安外援金玟哉会首发上场。
周六 CCTV5+ 23:30法国足球甲级联赛第4轮斯特拉斯堡-摩纳哥，摩纳哥这个球队一直以来都是皇马的黄牌军校，2014年世界杯的惊艳表现 哈梅斯·罗德里格斯、从摩纳哥横空出世姆巴佩，还有欧冠最佳阵容的贝尔纳多·席尔瓦、顶级中场楚阿梅尼都是先后效力过皇马。摩纳哥一直都非常强势，像博格巴都解约了。
在中场方面，拜仁有基米希、 帕夫洛维奇、奥利塞、 穆西亚拉、 迪亚斯，穆西亚拉的过人能力非常强，迪亚斯、奥利塞都是球队核心
9月12日
9月13日 周日 CCTV5 23:25 第3轮埃尔沃斯贝格—拜仁慕尼黑
锋线：凯恩不仅是攻城锤，而且还可以冲垮对方的防线！
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在小贾伦·杰克逊主持的《Off Script with Trip》节目中谈到了父亲身份。
“在我的第一个孩子扎伊尔出生之前，我只是过着自己的生活，一切都围绕自己展开。但有了他之后，一切都改变了。他给了我人生的目标。我认为，无论一个人取得多少成就，都始终在寻找自己的目标，而他让我找到了非常明确的人生意义。”
当被问及自己人生中最引以为傲的角色时，韦德表示：“我希望当一切尘埃落定时，答案是父亲。在体育领域取得的所有成就当然都很不可思议，但当你谈到未来的几代人，谈到那些我可能永远没有机会见到的韦德家族后代时，我希望自己在孩子和家庭身上留下的印记，才是真正属于我的名人堂生涯。当然，我还有很多工作要做，但那是我努力追求的目标。”
韦德回忆第一次抱起孩子的感受：“当你在医院抱起那个小婴儿，看着他的时候，就会想到自己肩负的所有责任。他们并没有要求来到这个世界，但你会开始思考自己想为他们成为什么样的人。”
【球员介绍】
2026年8月15日，法甲巴黎FC官方宣布，36岁的意大利前锋奇罗·因莫比莱在合同到期后决定挂靴，结束长达17年的职业足球生涯。在队友面前宣读退役决定时，这位老将几度哽咽。
俱乐部赛事层面，因莫比莱共计出战599场正式比赛，打进306球。若将各项赛事总计，他职业生涯出场656次，打入350粒进球，并送出82次助攻。
因莫比莱出自尤文图斯青训，一线队立足未果后开启漂泊之旅。他先后效力过尤文图斯、热那亚、都灵、多特蒙德、塞维利亚、拉齐奥、贝西克塔斯、博洛尼亚和巴黎FC。
因莫比莱向巴黎FC队友发表感言表示，做出这个决定并不容易，过去17年家人无论他去哪里都一路相随，现在轮到他需要家人，是时候多花时间陪伴他们了。他坦言，训练时身体日日承受病痛折磨，已经无法再全力以赴，因此选择结束足球生涯。
2019-20赛季是他职业生涯的最高峰。那个赛季拉齐奥一度在争冠道路上紧咬尤文图斯，因莫比莱在前9轮狂揽13球，最终以36球追平伊瓜因保持的意甲单赛季进球纪录，并在欧洲金靴争夺中力压C罗和莱万多夫斯基。
漂泊之路：从那不勒斯湾到罗马城
最后时光与未来规划
不过国家队的因莫比莱也伴随争议。2017年世预赛附加赛不敌瑞典、2022年世预赛附加赛不敌北马其顿，意大利连续两届无缘世界杯，身为场上队长的他承受了巨大压力。2023年夏天曼奇尼下课前后，他彻底失去国家队位置。
退役决定：陪伴家人，坦然告别
2021年意大利杯冠军成员
2020年意大利超级杯冠军成员
国家队层面，因莫比莱代表意大利出场57次，打入17球。2021年，他随意大利队夺得欧洲杯冠军，小组赛对阵土耳其和瑞士连场进球。
2017-18赛季欧联杯最佳射手
2019-20赛季意甲打进36球，荣膺欧洲金靴
在多特蒙德，他被寄望顶替莱万多夫斯基，但身处球队周期末尾，未能真正融入；在塞维利亚，他同样未赢得教练埃梅里的信任。直到2016年加盟拉齐奥，他才真正找到归宿，并在小因扎吉的352体系中释放出全部潜能。
荣誉簿：4次意甲金靴，1座欧洲金靴
他在社交媒体写下退役感言：挂靴这个说法听起来悲伤又残酷，他更愿意把球鞋轻轻放在柔软的垫子上，因为它们陪自己走到了梦想抵达的地方。因莫比莱感谢了妻子杰西卡、四个孩子以及父母兄弟等生命中最特别的人，并表示不要为他难过，因为他非常幸福，活过了一个美妙的梦。
拉齐奥是他效力时间最长的俱乐部。2016年加盟蓝鹰后，他代表球队出战340场，打进207球，成为队史射手王。在拉齐奥的8个赛季里，他帮助球队拿下1个意大利杯和2个意大利超级杯冠军。
4次意甲最佳射手（2013-14、2017-18、2019-20、2021-22）
退役后，因莫比莱计划转换身份。今年3月接受意大利天空体育采访时他曾预告，原本想在拉齐奥合同结束后就退役，退役后不会离开足球，想成为一名教练。
俱乐部生涯：599场306球，拉齐奥队史射手王
从那不勒斯湾畔的托雷安农齐亚塔，到罗马的卡比托利欧山，再到巴黎的更衣室，因莫比莱以普通人的姿态跑完了这段不普通的旅程。正如他所说，球鞋会被轻轻放在柔软的垫子上，而那段美妙的梦，会一直留在拉齐奥球迷和意大利足球的记忆里。
国家队：57场17球，欧洲杯冠军成员
因莫比莱的职业生涯荣誉包括：
2025年12月，因莫比莱随博洛尼亚获得意大利超级杯亚军。2026年1月，他以自由身加盟巴黎FC，为职业生涯写下最后几个月。上赛季下半程他代表巴黎FC出场22次，贡献2球2助攻。
观时社·刘云鹏 张明杰
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
本周末，没有英超比赛，因此周末央视CCTV直播3场！分别法甲的摩洛哥，还有的德甲豪门拜仁慕尼黑、传统劲旅的勒沃库森
周六 CCTV5+ 21:30 直播第3轮奥格斯堡-勒沃库森，在第一轮的时候，勒沃库森4比0大胜柏林，梅迪纳、埃塞基耶尔、希克，马扎分别进球，可能年轻的球迷并不知道勒沃库森，但是像笔者这样老球迷可是知道勒沃库森这个球队，当年德国中超球星巴拉克就是在这里横空出世，拥有极强的场上统治力。后面韩国一哥孙兴慜就是在勒沃库森出名，帮助球队连续2年就欧冠的比赛。接下来传球是阿隆索带球队夺得德甲冠军，然后阿隆索去了皇马、切尔西执教！
作为德甲豪门俱乐部拜仁慕尼黑都是德甲的标志，相当于当年广州队在中超地位一样，本场比赛最大看点是凯恩，作为英格兰队长、金球奖的热门人选。凯恩在美加墨世界杯表现非常优秀，可以说是古典美学代表，今年在德甲的数据属实是逆天，今年金球奖这对凯恩是千载难逢的机会，本赛季拜仁的阵容依然强大，门将还是诺伊尔，在后防线有莱默尔 、于帕梅卡诺、 塔、 戴维斯、戴维斯最近他状态很好，因为周中有欧冠的比赛要打，可能前北京国安外援金玟哉会首发上场。
周六 CCTV5+ 23:30法国足球甲级联赛第4轮斯特拉斯堡-摩纳哥，摩纳哥这个球队一直以来都是皇马的黄牌军校，2014年世界杯的惊艳表现 哈梅斯·罗德里格斯、从摩纳哥横空出世姆巴佩，还有欧冠最佳阵容的贝尔纳多·席尔瓦、顶级中场楚阿梅尼都是先后效力过皇马。摩纳哥一直都非常强势，像博格巴都解约了。
在中场方面，拜仁有基米希、 帕夫洛维奇、奥利塞、 穆西亚拉、 迪亚斯，穆西亚拉的过人能力非常强，迪亚斯、奥利塞都是球队核心
9月12日
9月13日 周日 CCTV5 23:25 第3轮埃尔沃斯贝格—拜仁慕尼黑
锋线：凯恩不仅是攻城锤，而且还可以冲垮对方的防线！
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在小贾伦·杰克逊主持的《Off Script with Trip》节目中谈到了父亲身份。
“在我的第一个孩子扎伊尔出生之前，我只是过着自己的生活，一切都围绕自己展开。但有了他之后，一切都改变了。他给了我人生的目标。我认为，无论一个人取得多少成就，都始终在寻找自己的目标，而他让我找到了非常明确的人生意义。”
当被问及自己人生中最引以为傲的角色时，韦德表示：“我希望当一切尘埃落定时，答案是父亲。在体育领域取得的所有成就当然都很不可思议，但当你谈到未来的几代人，谈到那些我可能永远没有机会见到的韦德家族后代时，我希望自己在孩子和家庭身上留下的印记，才是真正属于我的名人堂生涯。当然，我还有很多工作要做，但那是我努力追求的目标。”
韦德回忆第一次抱起孩子的感受：“当你在医院抱起那个小婴儿，看着他的时候，就会想到自己肩负的所有责任。他们并没有要求来到这个世界，但你会开始思考自己想为他们成为什么样的人。”
【球员介绍】
2026年8月15日，法甲巴黎FC官方宣布，36岁的意大利前锋奇罗·因莫比莱在合同到期后决定挂靴，结束长达17年的职业足球生涯。在队友面前宣读退役决定时，这位老将几度哽咽。
俱乐部赛事层面，因莫比莱共计出战599场正式比赛，打进306球。若将各项赛事总计，他职业生涯出场656次，打入350粒进球，并送出82次助攻。
因莫比莱出自尤文图斯青训，一线队立足未果后开启漂泊之旅。他先后效力过尤文图斯、热那亚、都灵、多特蒙德、塞维利亚、拉齐奥、贝西克塔斯、博洛尼亚和巴黎FC。
因莫比莱向巴黎FC队友发表感言表示，做出这个决定并不容易，过去17年家人无论他去哪里都一路相随，现在轮到他需要家人，是时候多花时间陪伴他们了。他坦言，训练时身体日日承受病痛折磨，已经无法再全力以赴，因此选择结束足球生涯。
2019-20赛季是他职业生涯的最高峰。那个赛季拉齐奥一度在争冠道路上紧咬尤文图斯，因莫比莱在前9轮狂揽13球，最终以36球追平伊瓜因保持的意甲单赛季进球纪录，并在欧洲金靴争夺中力压C罗和莱万多夫斯基。
漂泊之路：从那不勒斯湾到罗马城
最后时光与未来规划
不过国家队的因莫比莱也伴随争议。2017年世预赛附加赛不敌瑞典、2022年世预赛附加赛不敌北马其顿，意大利连续两届无缘世界杯，身为场上队长的他承受了巨大压力。2023年夏天曼奇尼下课前后，他彻底失去国家队位置。
退役决定：陪伴家人，坦然告别
2021年意大利杯冠军成员
2020年意大利超级杯冠军成员
国家队层面，因莫比莱代表意大利出场57次，打入17球。2021年，他随意大利队夺得欧洲杯冠军，小组赛对阵土耳其和瑞士连场进球。
2017-18赛季欧联杯最佳射手
2019-20赛季意甲打进36球，荣膺欧洲金靴
在多特蒙德，他被寄望顶替莱万多夫斯基，但身处球队周期末尾，未能真正融入；在塞维利亚，他同样未赢得教练埃梅里的信任。直到2016年加盟拉齐奥，他才真正找到归宿，并在小因扎吉的352体系中释放出全部潜能。
荣誉簿：4次意甲金靴，1座欧洲金靴
他在社交媒体写下退役感言：挂靴这个说法听起来悲伤又残酷，他更愿意把球鞋轻轻放在柔软的垫子上，因为它们陪自己走到了梦想抵达的地方。因莫比莱感谢了妻子杰西卡、四个孩子以及父母兄弟等生命中最特别的人，并表示不要为他难过，因为他非常幸福，活过了一个美妙的梦。
拉齐奥是他效力时间最长的俱乐部。2016年加盟蓝鹰后，他代表球队出战340场，打进207球，成为队史射手王。在拉齐奥的8个赛季里，他帮助球队拿下1个意大利杯和2个意大利超级杯冠军。
4次意甲最佳射手（2013-14、2017-18、2019-20、2021-22）
退役后，因莫比莱计划转换身份。今年3月接受意大利天空体育采访时他曾预告，原本想在拉齐奥合同结束后就退役，退役后不会离开足球，想成为一名教练。
俱乐部生涯：599场306球，拉齐奥队史射手王
从那不勒斯湾畔的托雷安农齐亚塔，到罗马的卡比托利欧山，再到巴黎的更衣室，因莫比莱以普通人的姿态跑完了这段不普通的旅程。正如他所说，球鞋会被轻轻放在柔软的垫子上，而那段美妙的梦，会一直留在拉齐奥球迷和意大利足球的记忆里。
国家队：57场17球，欧洲杯冠军成员
因莫比莱的职业生涯荣誉包括：
2025年12月，因莫比莱随博洛尼亚获得意大利超级杯亚军。2026年1月，他以自由身加盟巴黎FC，为职业生涯写下最后几个月。上赛季下半程他代表巴黎FC出场22次，贡献2球2助攻。
观时社·刘云鹏 张明杰
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