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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
猛龙首秀半场21分！莱昂纳德穿着熟悉的2号回来了，尼克斯四连败
猛龙这几年在重建，年轻人一堆，但缺一个能压阵的老将。莱昂纳德回来，不只是打球，是带年轻人。
这场比赛尼克斯有点没把猛龙当回事。他们直接用替补阵容出战，结果被猛龙一顿打。巴恩斯拿了19分6个篮板，全队多点开花，最后猛龙把尼克斯打成了四连败。
2019年，莱昂纳德在猛龙带队拿了队史唯一一座总冠军，第七场抢七绝杀76人，总决赛直接面对老东家勇士。那是猛龙队史最辉煌的一年。后来他去了快船，打了几年伤伤停停，今年又回到了北境。
科怀·莱昂纳德回到猛龙了。
但莱昂纳德的状态是真的让人惊喜。过去几年他在快船最大的问题不是能力，是身体——隔三岔五就轮休，一个赛季打不到50场。现在35岁了，回到梦开始的地方，半场21分说明他油箱里还有油。
首秀半场21分，说明他身体状态没问题。
这个画面太熟悉了。
当然，季前赛不能太当真。尼克斯是卫冕冠军，他们的目标是常规赛和季后赛，不是跟猛龙在季前赛较劲。
季前赛猛龙对阵尼克斯，莱昂纳德迎来加盟猛龙后的首秀。他只打了17分钟，半场就拿到21分5个篮板2次抢断，扔进了4记三分。第二节单节独得12分。
如果他新赛季能打60场以上，猛龙这赛季可能比预想的走得远。
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
虎扑09月20日讯 西甲第7轮迎来马德里德比，马竞主场2-1战胜皇马。
赛后，皇马TV在节目中猛烈抨击本场主裁判奥尔蒂斯-阿里亚斯，并再次指责裁判在涉及皇马的判罚中存在“双重尺度”。
与此同时，皇马TV再次提及奥尔蒂斯-阿里亚斯此前与巴萨球员互动的画面，称：“几周前奥尔蒂斯-阿里亚斯还在和巴萨球员表现得十分亲近，现在又发生了这些事情。以前他们还会试着掩饰一下，现在已经不是这样了。”
随后，话题转向具体判罚：“这不是皇马踢得好的一场比赛，这一点大家都同意。但奥尔蒂斯-阿里亚斯今天的执法是应该被公开揭露的。马竞最终以11人结束比赛，而皇马只有10人，这就是西甲。”
节目重点提到了上半场第37分钟、比分仍为0-0时库蒂-罗梅罗的一次踩踏动作。
皇马TV质疑，奥尔蒂斯-阿里亚斯在观看相关画面后为何只出示黄牌，而没有直接将其罚下：“这就是给奥尔蒂斯-阿里亚斯看的画面。他看到了这样的踩踏，最终却没有向库蒂-罗梅罗出示红牌，只给了一张黄牌。
谈到吕迪格的进球时，皇马TV说道：“随便他们怎么找，这就是一个完全合法的进球。当然，在‘内格雷拉联赛’里，他们什么都可能去找。吕迪格这次处理得很好，至少让整个下半场踢得非常舒服的马竞稍微紧张了一下。现在还剩几分钟，就看看亚马尔的那位‘朋友’奥尔蒂斯-阿里亚斯会补多久了。”
当然，他倒是取消了贝林厄姆的黄牌。但结果就是，马竞仍然能够以11个人继续比赛，当时是第37分钟，比分还是0-0。”
节目还点名赛事主席、西班牙足协主席以及裁判技术委员会主席，称这种情况“已经不是今天才开始的”：“很久以来，就有很多人决定不允许皇马在这项赛事中正常竞争。
而对于主裁奥尔蒂斯-阿里亚斯本人，皇马TV同样直接批评道：“他是一名缺乏职业水准的裁判，不知道什么叫诚实，也是一个懦夫。”
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
猛龙首秀半场21分！莱昂纳德穿着熟悉的2号回来了，尼克斯四连败
猛龙这几年在重建，年轻人一堆，但缺一个能压阵的老将。莱昂纳德回来，不只是打球，是带年轻人。
这场比赛尼克斯有点没把猛龙当回事。他们直接用替补阵容出战，结果被猛龙一顿打。巴恩斯拿了19分6个篮板，全队多点开花，最后猛龙把尼克斯打成了四连败。
2019年，莱昂纳德在猛龙带队拿了队史唯一一座总冠军，第七场抢七绝杀76人，总决赛直接面对老东家勇士。那是猛龙队史最辉煌的一年。后来他去了快船，打了几年伤伤停停，今年又回到了北境。
科怀·莱昂纳德回到猛龙了。
但莱昂纳德的状态是真的让人惊喜。过去几年他在快船最大的问题不是能力，是身体——隔三岔五就轮休，一个赛季打不到50场。现在35岁了，回到梦开始的地方，半场21分说明他油箱里还有油。
首秀半场21分，说明他身体状态没问题。
这个画面太熟悉了。
当然，季前赛不能太当真。尼克斯是卫冕冠军，他们的目标是常规赛和季后赛，不是跟猛龙在季前赛较劲。
季前赛猛龙对阵尼克斯，莱昂纳德迎来加盟猛龙后的首秀。他只打了17分钟，半场就拿到21分5个篮板2次抢断，扔进了4记三分。第二节单节独得12分。
如果他新赛季能打60场以上，猛龙这赛季可能比预想的走得远。
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
虎扑09月20日讯 西甲第7轮迎来马德里德比，马竞主场2-1战胜皇马。
赛后，皇马TV在节目中猛烈抨击本场主裁判奥尔蒂斯-阿里亚斯，并再次指责裁判在涉及皇马的判罚中存在“双重尺度”。
与此同时，皇马TV再次提及奥尔蒂斯-阿里亚斯此前与巴萨球员互动的画面，称：“几周前奥尔蒂斯-阿里亚斯还在和巴萨球员表现得十分亲近，现在又发生了这些事情。以前他们还会试着掩饰一下，现在已经不是这样了。”
随后，话题转向具体判罚：“这不是皇马踢得好的一场比赛，这一点大家都同意。但奥尔蒂斯-阿里亚斯今天的执法是应该被公开揭露的。马竞最终以11人结束比赛，而皇马只有10人，这就是西甲。”
节目重点提到了上半场第37分钟、比分仍为0-0时库蒂-罗梅罗的一次踩踏动作。
皇马TV质疑，奥尔蒂斯-阿里亚斯在观看相关画面后为何只出示黄牌，而没有直接将其罚下：“这就是给奥尔蒂斯-阿里亚斯看的画面。他看到了这样的踩踏，最终却没有向库蒂-罗梅罗出示红牌，只给了一张黄牌。
谈到吕迪格的进球时，皇马TV说道：“随便他们怎么找，这就是一个完全合法的进球。当然，在‘内格雷拉联赛’里，他们什么都可能去找。吕迪格这次处理得很好，至少让整个下半场踢得非常舒服的马竞稍微紧张了一下。现在还剩几分钟，就看看亚马尔的那位‘朋友’奥尔蒂斯-阿里亚斯会补多久了。”
当然，他倒是取消了贝林厄姆的黄牌。但结果就是，马竞仍然能够以11个人继续比赛，当时是第37分钟，比分还是0-0。”
节目还点名赛事主席、西班牙足协主席以及裁判技术委员会主席，称这种情况“已经不是今天才开始的”：“很久以来，就有很多人决定不允许皇马在这项赛事中正常竞争。
而对于主裁奥尔蒂斯-阿里亚斯本人，皇马TV同样直接批评道：“他是一名缺乏职业水准的裁判，不知道什么叫诚实，也是一个懦夫。”
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