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📋 赛事摘要
【比赛分析】
从国家队退役后的这大半年，黄雅琼的生活更丰富、更充实了。
“除了赛场上的样子，也想让大家看看我们在场外是什么样，同时对我自己来说也是一种记录。”
2025年8月2日，两人同在微博平台晒照，官宣在北京西城区民政局领证结婚，黄雅琼的“无限身份”中，又多了新婚妻子这一项。
在11月的粤港澳全运会上，雅思组合将再度联袂，力争用冠军完成“最后一舞”。
“梦想可能是当老师，对，做体育老师，我之前很向往那种校园的生活。我觉得我不太适合当教练，前段时间小朋友们的训练，我感觉我根本狠不下心来去说他们，我的性格可能就是不适合，不是严厉的教练，可要想出成绩，是要严师出高徒，我觉得我可能不行。”
在产品发布会的T台走秀环节，黄雅琼和刘雨辰一起穿上专属系列服装，一同完成展示走秀环节，又给了媒体宣传一个甜蜜的噱头。
“退出国家队后收到一些邀请，之所以会接受（雅琼体育学院），因为我是一个衢州姑娘，我小时候衢州还没有特别完善的训练环境，场地、教练、氛围都是不具备的，我从小是在杭州练球的，所以我现在拿了成绩，其实也想更多去回馈自己的家乡。”
黄雅琼：“恢复过程很辛苦，但对全运会的备战我们也很熟悉，接下来会安排好自己的训练时间，在心态上会比以往更好一些。”
“其实我希望我能带着自己的球拍走进球馆，带着数据走进学院，给喜欢羽毛球和运动的朋友们一些帮助，也希望自己永远保留一个正在进行时的身份，既是羽毛球运动员，也是在读的硕士或者博士，这样的身份设定是可以无限增加的。”
“虽然说退出了国家队，但我还是浙江省队在役运动员，今年是以全运会为主。”
谈到这个新身份，黄雅琼说，她更喜欢当老师，而不是当教练，这背后是性格原因。
今年6月，黄雅琼更进一步，从上海体育大学2021级研究生“冠军班”毕业，被授予硕士学位。她按要求修满规定学分、完成学位论文并通过答辩，这个过程被拉长到4年。“都是一边训练比赛，一边利用休息时间写作业、看文献……运动生命有限，希望为退役后做准备，多学习体育管理知识。”
新婚妻子的幸福快乐
离不开的羽毛球 不受限的可能性
多重人生 多重体验
走进校园，体验学生生活，上学充实自我，这是黄雅琼一直以来的心愿。她的本科学习始自2015年，和搭档郑思维同是中国地质大学（武汉）公共管理学院的校友，后者比她小两级入学。
如今在黄雅琼个人的社媒平台，有大量被网友戏称为“撒狗粮秀恩爱”的内容，看得出，婚后的小日子，她和丈夫刘雨辰甜甜蜜蜜，乐在其中。
七夕情人节，两人到贵州旅游，卿卿我我的状态羡煞旁人。“开开心心，有情人终成眷属！”，从黄雅琼七夕节配图发的这句话，能看出她婚后生活的甜蜜幸福。
有数据显示，中国羽毛球国家队的平均退役年龄在26.3岁，黄雅琼在30岁的年龄退役，其实并不算早。
“有记者问过我，退役后要做什么，但我没有标准答案。”
8月2日对于黄雅琼来说，是一个特殊的日子。一年前的这一天，她与郑思维联手夺得巴黎奥运会羽毛球混合双打金牌，而在颁奖仪式后，同为羽毛球运动员的男友刘雨辰向她求婚成功。
万变不离其宗，黄雅琼从国家队退役后，生活与事业的重心，依然离不开心爱的羽毛球。
“全运会是我们的最后一项比赛了，所以我们也希望能像在国际赛场上一样，有一个比较完美的结局。”
担任校长后，黄雅琼积极参与课堂教学研讨和学生技能竞赛，吸引更多学生参与体育运动，还通过“冠军课堂”提供羽毛球专项指导。
今年7月，在知名羽毛球品牌VICTOR的产品发布会上，黄雅琼专属系列用品亮相，以她个人为品牌号召力的这一系列羽球产品，从设计灵感、配色到细节，融入了大量球星个人元素，瞄准了粉丝们的追捧原动力。
“还有一个更大目标，之前在读研，现在我想去继续攻读博士学位，通过更多专业的学习，拥有更多的能力，去帮助到更多的人。”
退役后的几个月里，黄雅琼的抖音账号粉丝数涨到140万。她的分享可谓五花八门，训练、旅游、日常生活、夫妻秀恩爱无所不包，亦有从商相关的产品介绍、品牌宣传的内容。
“我希望自己永远保留一个正在进行时的身份”，黄雅琼说，“既可以是羽毛球运动员，也可以是在读的博士……这样的身份设定是可以无限增加的。”
黄雅琼说，自己全程参与了整个系列的设计，比如系列中的四叶草元素，“每一片叶子对应我职业生涯的一个主题，我喜欢轻松有趣，所以采用了手绘的风格。”
看得出，黄雅琼很愿意展现她的多面人生，粉丝们的追捧也令她乐在其中。
从黄雅琼个人的自媒体账号中，你也能看出她退役后的多彩生活。
年初她开始担任衢州职业技术学院“雅琼体育学院”的名誉院长。“雅琼体育学院”是衢州职业技术学院的二级院校，承担全校公共体育教学任务，设有休闲体育和体育运营管理两个专业。
“他做事也很认真，要么不做，要做就要做到最好的状态。平时生活中的他，和赛场上是完全不同的两个人，生活中他很随意随性，对我照顾会多一些，以老婆为主。”
“他最让我心动的，是非常体贴和幽默，你开心我就开心，你不开心我就陪你开心的那种。当然也受不了他有时候那种自以为幽默，哈哈。”
6月份，黄雅琼作为浙江队的一员，参加了全国羽毛球团体冠军赛，最终夺得冠军，她与混双新搭档廖品逸表现出色，在决赛中直落两局取胜。
至于这种期盼是什么，黄雅琼保持着开放态度，多尝试，多体验，多重身份，多样人生。
和雅思组合搭档郑思维一样，黄雅琼在这个夏天回到熟悉的球馆，重温挥汗如雨的训练比赛生活。
“我的专属系列产品，包含有服装、球拍、球包、鞋子和配件等，如果说以后让我设计一套羽毛球装备，我会加入什么设计，那就是这次的四叶草，我觉得是给大家带来幸运、带来希望的一个图案。”
毕业仪式上，黄雅琼佩戴硕士帽与父母合影，表达着由衷感谢：“他们是特别尊重我想法的，说只要我考虑清楚了就好，支持我去多尝试。”
在职场选择上，黄雅琼“攻守兼备”，既有新媒体、品牌产品等方面的大胆尝试，又有在家乡担任教职的稳健选择。
这次合作，黄雅琼深度参与到了产品设计、品牌宣发等环节，产品经理、T台模特的角色都尝试了一遍。
年初宣布从国家队退役时，黄雅琼去意已决。虽然很多球迷鼓励她继续打下去，但她说，已经开始期待人生下半场。“对于我个人而言，在转向人生的另一面，我也有另一种期盼。”
“希望我们衢州的孩子在家乡也能有更系统、更专业、更高效的训练环境与方式，也希望从衢州能走出更多的运动员来。”
黄雅琼说：“我已经不记得上次打全国团体冠军赛是什么时候了，这次和不同的队友配合，目的是找一找比赛感觉，准备即将到来的全运会。”
职场尝试 攻守兼备
与此同时，黄雅琼的另一个身份同样吸引眼球：“黄院长”。
过去的运动员生涯里，二十年如一日的规律作息、艰苦训练，塑造出了心无旁骛、一心扑在羽毛球上的世界冠军、奥运冠军，而现在的黄雅琼，生活明显放松多了，也展现出了更多的兴趣与可能性。
两人的感情始于在国家队训练馆的日常，黄雅琼曾回忆，刘雨辰在训练间隙递过来一块肌效贴，细致指导她如何缓解肌肉疼痛。
“人生没有标准的场地，每个人都有自己的赛道，我想无论身处什么领域，都要相信自己能打破常规，突破极限，在各自的赛道上勇敢前行，相信自己能成为无限可能的人。”（二头）
【球队数据】
陈永 足球报
0比1不敌印尼，国足就此失去了进一步争夺2026年世界杯门票的资格，虽然18强赛还有最后一场比赛，国足主场对阵巴林，但这场比赛，也仅仅是国足的一场2026年世界杯预选赛的告别赛而已。
国足一度也打得更加积极，更多掌握比赛的主动权，也制造了一些威胁，但除了王钰栋下半场开场不久后那脚禁区外造成对手门将脱手的远射外，并未能形成真正的进球良机。随着比赛的沉闷推进，积极性和斗志也逐渐消磨，国足最终不得不饮恨完场。
本场比赛，国足的首发阵容和此前预测的一致：门将王大雷，后卫胡荷韬，朱辰杰、韩鹏飞和杨泽翔，中场王上源，徐皓阳、曹永竞和塞尔吉尼奥，前锋则是张玉宁和王钰栋搭档，韦世豪则成为本场比赛的“超级替补”。
比赛第43分钟，国足被判罚点球。这个点球的判罚稍有争议，主要是身体接触时，对方球员并未控制住球，实际上不构成得分机会，不过因为杨泽翔确实存在犯规行为，主裁判还是在VAR的提示下看了视频，并判罚了点球，印尼队也凭借这个点球在上半场取得了1比0的领先优势。
尽管这是一场必须赢下的比赛，但国足开局之后还是明显处于劣势，在前25分钟的时间内，除了一两次长传反击，球被张玉宁拿下给王钰栋，形成了较有实质意义的进攻之外，其他时间基本上处于被动防守的态势，这和赛前想象的国足“孤注一掷”完全不符。
这样的结果，谈不上沮丧或愤怒，毕竟国足晋级18强赛之路都是惊险甚至有些侥幸的。包括此前9场18强赛的比赛已经足够证明，国足缺乏绝对的实力获得小组前四。
在这种情况下，国足其实提前开启了2030年世界杯预选赛的备战，尤其是7月份的东亚杯，在国足失去了附加赛资格的背景下，这次东亚杯大概率会以2030年世界杯的备战为大方向，更多选择年轻队员参加，比如此前热议较多的廖锦涛、陶强龙、向余望、刘浩帆、徐彬、蒯纪闻等队员。
客场0比1不敌印尼，国足就此彻底无缘2026年世界杯，换而言之，国足其实可以说直接可以开启2030年世界杯预选赛的备战了，尤其是7月份国足还要参加东亚杯的比赛。
唯一让人稍稍欣慰的是，国足的年轻化步伐还是比较成功的，在中后卫位置，朱辰杰和蒋圣龙的组合表现稳定且出色，在前场，谢文能、王钰栋等年轻球员也逐步脱颖而出，19岁到25岁的年龄结构，在2030年世界杯预选赛上自然可以发挥更重要的作用。但在边后卫、后腰等位置，国足不仅仅是这一场比赛存在困难，整个36强赛和18强赛都存在问题。
塞尔吉尼奥在上半场只有17次触球，传球成功率90%，因为国足整体进攻体系存在较大的问题，塞尔吉尼奥实际上也没有发挥应有的作用。
但更重要的是，目前国足的阵容确实在能力、经验等层面存在不小的问题，当然，有关人员的使用确实存在较大的难点，目前的阵容其实是基于斗志、凝聚力等多个层面而最终确定的，至于伊万科维奇的技战术及人员使用，实际上也没有为原本羸弱的国足提供加成。
下半场一开始，刘诚宇和蒋光太替补出场换下了徐皓阳和韩鹏飞，再之后韦世豪也替补出场，最后王子铭也披挂上阵，伊万打光了手中全部的进攻牌。
可这样的结果，多少又是令人有些不甘和伤感的，因为距离我们上一次晋级世界杯正赛已经24年了，哪怕世界杯已经扩军到48队，我们似乎仍然触碰不到它的门边……
随着比赛的进行，国足仍旧没有太多有威胁的进攻，角球的机会也没有能够把握，好在国足整体的防守体系保持得还不错。
当然，带队出战东亚杯的大概率不会是伊万科维奇了，国足如果可以尽快换帅的话，新帅可以带队参加东亚杯，否则国足只能寻找一位代理主教练带队参加东亚杯。这次2026年世界杯预选赛，初步的总结来看：伊万科维奇在技战术体系设定层面上存在不小的问题，尤其是442菱形站位的阵型，按照目前国足的阵容来看很难适应，尤其是两个边前卫，内收防守变成4312，那么国足的进攻便存在问题，如果不内收，国足的中场防守便非常空虚。
但我们必然要认识到的一个问题是，单单就国足的实力而言，2030年世界杯预选赛国足的整体实力不可能出现实质性的反弹，除非采取归化的手段，但实际上归化的目标球员也非常有限。中国足球今日冰冻，非一日之寒，中国足球的触底反弹，也非一日之功。进军世界杯固然美好，但对现今的中国足球而言，只是一场梦。6月5日的雅加达夜晚，中国足球第N次迎来梦醒时分。
【历史交锋】
这不是她第一次因为太想赢而呕吐。
她在佛罗里达的训练强度近乎残酷。气温逼近40摄氏度，湿度极高，打20分钟网球就从头到脚大汗淋漓。“我甚至都不想再去回忆自己当时在那里经历了怎样艰难的训练。”
功勋教练佩雷·里巴重新接过了教鞭。这是两人的第四次合作，正是他当年带着郑钦文从160位开外一路打到了顶尖行列。
WTA1000多伦多站资格赛首轮失利后，郑钦文只用了五秒钟就做出了一个决定：退出辛辛那提站，前往佛罗里达IMG学院进行近20天的封闭集训。
竞技体育的世界里，我们习惯了歌颂冠军，习惯了追逐胜利。但比胜利更动人的，永远是一个人在最低谷时，选择继续往前走的那一步。
“我一遍遍问自己，为什么会变成这样”
“我记得里巴教练对我讲过：‘现在你的排名只有140位，而我之前的排名差不多是65位，所以现在你在场上需要多听我的，因为你不再是世界前十了。’我当时心里真的很生气。”
“在我打得不好的时候，周围总会出现一些声音，所以我也学会了如何与自己共处，学会了屏蔽外界那些不好的言论。我觉得低谷不一定是件坏事，起码在我这里来看是这样的。”
“很多人说我闯进决赛就已经创造历史，但我的目标不止止步于决赛。如果要去创造新的历史，仅仅打进决赛远远不够，必须要把冠军拿下来。”她说。
放下骄傲的郑钦文，把根重新扎进了泥土里。
“我已经没有反驳的资本，它让我放下了所有骄傲。”
澳网退赛的决定公布后，她在洗手间哭了很久。“我真的希望自己能参赛，事实上，当我和团队共同决定不参赛时，我在洗手间里哭了很久。医生、理疗师可以给我他们的意见，但最终只有我知道自己的感受。”
带着美网八强的信心，郑钦文回到了北京。中网开赛前，她的世界排名是第54位，竞技状态据教练评估仅恢复了七成，只能持外卡参赛。首轮对阵本土选手施晗，她苦战三盘才拿下开门红。前四轮比赛，她全部打满三盘。
决赛开打前，郑钦文的身体就已经在“抗议”了。
教练的一句话，让她放下了所有骄傲
真正的崩溃，发生在年初。
赛前呕吐，卫生间痛哭，0比5落后，世界排名第160位——这些，都是郑钦文通往中网冠军的来时路。
连续两场比赛，两次在0比5的绝境中连追七局。这样的剧本，连电影编剧都不敢写。
每天训练结束，她从头顶到脚底浑身湿透。整个生活被压缩到了只有三个地方：球场、健身房和床。她开始重新打磨那些被骄傲忽略的细节——二发进攻的胆量、多拍相持的耐心、关键分上的专注度。
夺冠后，她站在颁奖台上，面对全场观众唱起了动画片《神兵小将》的主题曲《梦的光点》——那是她小时候最爱的歌。唱完之后，她补了一句：“不好意思有点走调了，这个也是需要练习的。”
四强战结束时，郑钦文累计轰出219记制胜分，创下本赛季单项赛事女球员制胜分数量最高纪录。
封闭集训的效果，在美网赛场上轰然爆发。
一记外角ACE球落地，郑钦文扔掉球拍，瘫倒在蓝色硬地上，双手掩面。当她被教练扶起来时，脸上的泪水清晰可见。全场13373名观众起立欢呼，她满眼泪花，360度旋转比心，向所有人致谢。
因为太想赢，她没办法真正放松。因为太想赢，她的身体替她做出了最诚实的反应。
从世界第四，到第160位，她用了不到一年。
夺冠后的郑钦文哭了。但很多人不知道，这已经不是她今年第一次哭了。
但越往后走，她越强。
“我会告诉自己：永远保持谦逊的态度，因为当你输球的时候，当你在低谷的时候，你都是有原因的。永远保持把头抬起来，不要让头上的皇冠掉下来。即使你处于低谷期，也要记得你曾经做过多么了不起的成就，你只是需要时间，重振旗鼓。 ”
从0比5落后到连追七局
这不是她唯一一次在卫生间里流泪。
7比5、6比4，郑钦文战胜了新科法网冠军安德列娃，成为中网举办20届以来首位本土女单冠军，也是首位持外卡夺冠的球员。这是她职业生涯首个WTA1000级别冠军，即时世界排名从第54位飙升至第23位。
法网首轮出局后，她在新闻发布会上忍不住落泪，说了一句让在场所有人都沉默的话： “我需要一切从零开始。”
这条曲线的最低点，是在卫生间里一遍遍问自己“为什么会变成这样”的那个姑娘。最高点，是在钻石球场躺倒在地、全场欢呼的那个冠军。
今年美网资格赛期间，同样的一幕就曾发生过。世界排名跌到第125位的她不得不从资格赛打起，赛前因为太紧张、太想赢，跑到洗手间呕吐。
“尽管我们已经拼尽全力去尝试恢复，但这个结果还是让我难以接受，我甚至躲在卫生间里哭过。我一遍遍问自己，为什么会变成这样？为什么我的手肘迟迟恢复不好？”
郑钦文还在赛后的社媒上发了一组照片，配文是：“奖杯的重量，是梦想的重量，献给小时候一直为梦想努力的自己。”
她想了想，说：
2026年初的多哈站，她好不容易复出，首秀逆转获胜。但之后等待她的，是法网首轮出局、温网首轮出局、多伦多站资格赛首轮出局。世界排名从第56位一路跌至第160位，创下2022年以来的生涯新低。
她谈到了这半年的低谷期：“我以为低谷期可能就是一个月，或者两个月，但我真的没想到会持续差不多半年。在这半年里，我确实被逼迫着学习了不少东西，也重新认识了我自己。”
术后她选择在中网仓促复出，结果肘部疼痛复发，不得不提前终结2025赛季。
夺冠后的新闻发布会上，有记者问郑钦文：如果给未来处于低谷的自己写一封信，你会写什么？
美网第三轮对阵22号种子、澳网冠军凯斯。决胜盘，郑钦文一度0比5落后，对手手握赛点，距离出局只差一局。然后她连赢七局，完成了惊天逆转。
“低谷不一定是件坏事”
但这一次，里巴对她说了一句让她很生气的话。
2026年2月，郑钦文做出了一个无比艰难的决定——退出澳网。澳网开赛两周前，她还根本没法挥拍击球。直到澳网一周前，她才能在底线完成击球，但依然发不了球。
第四轮对阵8号种子、世界排名第二的斯瓦泰克。首盘，又是0比5落后。郑钦文再次连追七局，以7比5拿下首盘，最终2比0战胜对手，第三次闯入美网八强。
这种“赛前呕吐”并非孤例。在网球史上，不少顶尖选手都经历过类似的应激反应。但郑钦文的紧张来源与别人不同——她不是在害怕输，她是太想赢。
但生气过后，她承认了现实。
她哭过，但她回来了。
决赛面对法网冠军安德列娃，首盘她三度被逼入盘点，但全部化解，以连得11分、连赢3局的方式拿下第一盘。第二盘盘末实现关键破发，以一记再见ACE终结比赛。
“在今天的决赛之前，我特别特别想赢，以至于我不停地呕吐，因为我的身体已经产生了反应。”赛后的新闻发布会上，郑钦文平静地说出这句话，语气像是在描述一件再普通不过的事。
她成为继2021年拉杜卡努之后，首位打进美网女单八强的资格赛选手。从资格赛突围到闯入八强，她豪取七连胜，即时排名回升至第52位。
从世界第四，到第160位，再到第23位。从奥运冠军，到资格赛球员，再到大满贯种子选手。郑钦文用四个月时间，画出了一条V字形的曲线。
“我不停地呕吐，因为身体已经产生了反应”
从呕吐到唱歌，从极度紧绷到彻底释放，这条情绪曲线，郑钦文走了整整半年。
2025年7月，郑钦文因右肘关节镜微创手术进入职业生涯低谷期。一块3毫米×5毫米的碎骨压迫着神经，比一颗米粒大不了多少，却让一个世界顶尖球员连正常发球都做不到。
转折发生在一个很多人没有注意到的地方，美国佛罗里达州布雷登顿。
（威震天）
【球员介绍】
新赛季西甲，巴萨5-0横扫埃尔切、2-0战胜毕尔巴鄂竞技，收获2连胜。8月28日，《每日体育报》撰文指出，巴萨无奈的变招，目前来看效果还不错——队长拉菲尼亚踢伪9号，2场3球1助。
今年夏天，莱万、费兰-托雷斯离开巴萨。2025-26赛季，莱万为巴萨贡献18球，费兰21球，两名中锋离队，意味着39球的空缺。阿尔瓦雷斯的转会陷入僵局，巴萨没有正印9号，教练弗里克将拉菲尼亚推到中锋位置。
拉菲尼亚是边锋出身，习惯踢左路，也能踢前腰、右边锋。在球场上，拉菲尼亚斗志旺盛，是巴萨少有的“斗士”。当队友士气低迷，拉菲尼亚的怒吼、奔跑，能提升士气；在前场，拉菲尼亚积极奔跑、压迫，得到教练弗里克的绝对信任。
在伪9号位置，拉菲尼亚表现出色。5-0大胜埃尔切一役2球1助，2-0战胜毕尔巴鄂竞技一战打破僵局，两场3球1助。
《每日体育报》指出，拉菲尼亚有两大优势：强烈的求胜欲望，敏锐的寻找空间能力。在巴萨，拉菲尼亚的战术作用如同巴黎圣日耳曼的登贝莱，充满饥渴感，速度快，能得分也能组织策应。瓜迪奥拉时代的巴萨，也经常使用无锋阵，安排6-7名中场，用强大的掌控力、传递配合，瓦解对方的防线和意志力。
没有正印中锋，拉菲尼亚挺身而出。新赛季两场西甲，拉菲尼亚都是433阵型的中锋，戈登（或阿德耶米）、亚马尔在两翼。中场则是巴萨的强项，费尔明、佩德里、加维、伯纳尔，以及今夏加盟的世界杯金球得主罗德里。负责组织串联。
弗里克也对战术进行调整。巴萨进攻中，前场刻意留出中锋的真空地带，佩德里、奥尔莫、费尔明这些中场球员，亦或者是戈登、阿德耶米、亚马尔这些边锋，都能插上直接冲击球门，让对手防不胜防。
不过，拉菲尼亚踢伪9号效果如何，还需要时间检验。《每日体育报》设问，巴萨错过阿尔瓦雷斯，能否激发更多球员的潜能？从新赛季西甲前两战来看，开局完美。弗里克指望拉菲尼亚更大的贡献，带队冲击西甲、欧冠冠军。
从国家队退役后的这大半年，黄雅琼的生活更丰富、更充实了。
“除了赛场上的样子，也想让大家看看我们在场外是什么样，同时对我自己来说也是一种记录。”
2025年8月2日，两人同在微博平台晒照，官宣在北京西城区民政局领证结婚，黄雅琼的“无限身份”中，又多了新婚妻子这一项。
在11月的粤港澳全运会上，雅思组合将再度联袂，力争用冠军完成“最后一舞”。
“梦想可能是当老师，对，做体育老师，我之前很向往那种校园的生活。我觉得我不太适合当教练，前段时间小朋友们的训练，我感觉我根本狠不下心来去说他们，我的性格可能就是不适合，不是严厉的教练，可要想出成绩，是要严师出高徒，我觉得我可能不行。”
在产品发布会的T台走秀环节，黄雅琼和刘雨辰一起穿上专属系列服装，一同完成展示走秀环节，又给了媒体宣传一个甜蜜的噱头。
“退出国家队后收到一些邀请，之所以会接受（雅琼体育学院），因为我是一个衢州姑娘，我小时候衢州还没有特别完善的训练环境，场地、教练、氛围都是不具备的，我从小是在杭州练球的，所以我现在拿了成绩，其实也想更多去回馈自己的家乡。”
黄雅琼：“恢复过程很辛苦，但对全运会的备战我们也很熟悉，接下来会安排好自己的训练时间，在心态上会比以往更好一些。”
“其实我希望我能带着自己的球拍走进球馆，带着数据走进学院，给喜欢羽毛球和运动的朋友们一些帮助，也希望自己永远保留一个正在进行时的身份，既是羽毛球运动员，也是在读的硕士或者博士，这样的身份设定是可以无限增加的。”
“虽然说退出了国家队，但我还是浙江省队在役运动员，今年是以全运会为主。”
谈到这个新身份，黄雅琼说，她更喜欢当老师，而不是当教练，这背后是性格原因。
今年6月，黄雅琼更进一步，从上海体育大学2021级研究生“冠军班”毕业，被授予硕士学位。她按要求修满规定学分、完成学位论文并通过答辩，这个过程被拉长到4年。“都是一边训练比赛，一边利用休息时间写作业、看文献……运动生命有限，希望为退役后做准备，多学习体育管理知识。”
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走进校园，体验学生生活，上学充实自我，这是黄雅琼一直以来的心愿。她的本科学习始自2015年，和搭档郑思维同是中国地质大学（武汉）公共管理学院的校友，后者比她小两级入学。
如今在黄雅琼个人的社媒平台，有大量被网友戏称为“撒狗粮秀恩爱”的内容，看得出，婚后的小日子，她和丈夫刘雨辰甜甜蜜蜜，乐在其中。
七夕情人节，两人到贵州旅游，卿卿我我的状态羡煞旁人。“开开心心，有情人终成眷属！”，从黄雅琼七夕节配图发的这句话，能看出她婚后生活的甜蜜幸福。
有数据显示，中国羽毛球国家队的平均退役年龄在26.3岁，黄雅琼在30岁的年龄退役，其实并不算早。
“有记者问过我，退役后要做什么，但我没有标准答案。”
8月2日对于黄雅琼来说，是一个特殊的日子。一年前的这一天，她与郑思维联手夺得巴黎奥运会羽毛球混合双打金牌，而在颁奖仪式后，同为羽毛球运动员的男友刘雨辰向她求婚成功。
万变不离其宗，黄雅琼从国家队退役后，生活与事业的重心，依然离不开心爱的羽毛球。
“全运会是我们的最后一项比赛了，所以我们也希望能像在国际赛场上一样，有一个比较完美的结局。”
担任校长后，黄雅琼积极参与课堂教学研讨和学生技能竞赛，吸引更多学生参与体育运动，还通过“冠军课堂”提供羽毛球专项指导。
今年7月，在知名羽毛球品牌VICTOR的产品发布会上，黄雅琼专属系列用品亮相，以她个人为品牌号召力的这一系列羽球产品，从设计灵感、配色到细节，融入了大量球星个人元素，瞄准了粉丝们的追捧原动力。
“还有一个更大目标，之前在读研，现在我想去继续攻读博士学位，通过更多专业的学习，拥有更多的能力，去帮助到更多的人。”
退役后的几个月里，黄雅琼的抖音账号粉丝数涨到140万。她的分享可谓五花八门，训练、旅游、日常生活、夫妻秀恩爱无所不包，亦有从商相关的产品介绍、品牌宣传的内容。
“我希望自己永远保留一个正在进行时的身份”，黄雅琼说，“既可以是羽毛球运动员，也可以是在读的博士……这样的身份设定是可以无限增加的。”
黄雅琼说，自己全程参与了整个系列的设计，比如系列中的四叶草元素，“每一片叶子对应我职业生涯的一个主题，我喜欢轻松有趣，所以采用了手绘的风格。”
看得出，黄雅琼很愿意展现她的多面人生，粉丝们的追捧也令她乐在其中。
从黄雅琼个人的自媒体账号中，你也能看出她退役后的多彩生活。
年初她开始担任衢州职业技术学院“雅琼体育学院”的名誉院长。“雅琼体育学院”是衢州职业技术学院的二级院校，承担全校公共体育教学任务，设有休闲体育和体育运营管理两个专业。
“他做事也很认真，要么不做，要做就要做到最好的状态。平时生活中的他，和赛场上是完全不同的两个人，生活中他很随意随性，对我照顾会多一些，以老婆为主。”
“他最让我心动的，是非常体贴和幽默，你开心我就开心，你不开心我就陪你开心的那种。当然也受不了他有时候那种自以为幽默，哈哈。”
6月份，黄雅琼作为浙江队的一员，参加了全国羽毛球团体冠军赛，最终夺得冠军，她与混双新搭档廖品逸表现出色，在决赛中直落两局取胜。
至于这种期盼是什么，黄雅琼保持着开放态度，多尝试，多体验，多重身份，多样人生。
和雅思组合搭档郑思维一样，黄雅琼在这个夏天回到熟悉的球馆，重温挥汗如雨的训练比赛生活。
“我的专属系列产品，包含有服装、球拍、球包、鞋子和配件等，如果说以后让我设计一套羽毛球装备，我会加入什么设计，那就是这次的四叶草，我觉得是给大家带来幸运、带来希望的一个图案。”
毕业仪式上，黄雅琼佩戴硕士帽与父母合影，表达着由衷感谢：“他们是特别尊重我想法的，说只要我考虑清楚了就好，支持我去多尝试。”
在职场选择上，黄雅琼“攻守兼备”，既有新媒体、品牌产品等方面的大胆尝试，又有在家乡担任教职的稳健选择。
这次合作，黄雅琼深度参与到了产品设计、品牌宣发等环节，产品经理、T台模特的角色都尝试了一遍。
年初宣布从国家队退役时，黄雅琼去意已决。虽然很多球迷鼓励她继续打下去，但她说，已经开始期待人生下半场。“对于我个人而言，在转向人生的另一面，我也有另一种期盼。”
“希望我们衢州的孩子在家乡也能有更系统、更专业、更高效的训练环境与方式，也希望从衢州能走出更多的运动员来。”
黄雅琼说：“我已经不记得上次打全国团体冠军赛是什么时候了，这次和不同的队友配合，目的是找一找比赛感觉，准备即将到来的全运会。”
职场尝试 攻守兼备
与此同时，黄雅琼的另一个身份同样吸引眼球：“黄院长”。
过去的运动员生涯里，二十年如一日的规律作息、艰苦训练，塑造出了心无旁骛、一心扑在羽毛球上的世界冠军、奥运冠军，而现在的黄雅琼，生活明显放松多了，也展现出了更多的兴趣与可能性。
两人的感情始于在国家队训练馆的日常，黄雅琼曾回忆，刘雨辰在训练间隙递过来一块肌效贴，细致指导她如何缓解肌肉疼痛。
“人生没有标准的场地，每个人都有自己的赛道，我想无论身处什么领域，都要相信自己能打破常规，突破极限，在各自的赛道上勇敢前行，相信自己能成为无限可能的人。”（二头）
【球队数据】
陈永 足球报
0比1不敌印尼，国足就此失去了进一步争夺2026年世界杯门票的资格，虽然18强赛还有最后一场比赛，国足主场对阵巴林，但这场比赛，也仅仅是国足的一场2026年世界杯预选赛的告别赛而已。
国足一度也打得更加积极，更多掌握比赛的主动权，也制造了一些威胁，但除了王钰栋下半场开场不久后那脚禁区外造成对手门将脱手的远射外，并未能形成真正的进球良机。随着比赛的沉闷推进，积极性和斗志也逐渐消磨，国足最终不得不饮恨完场。
本场比赛，国足的首发阵容和此前预测的一致：门将王大雷，后卫胡荷韬，朱辰杰、韩鹏飞和杨泽翔，中场王上源，徐皓阳、曹永竞和塞尔吉尼奥，前锋则是张玉宁和王钰栋搭档，韦世豪则成为本场比赛的“超级替补”。
比赛第43分钟，国足被判罚点球。这个点球的判罚稍有争议，主要是身体接触时，对方球员并未控制住球，实际上不构成得分机会，不过因为杨泽翔确实存在犯规行为，主裁判还是在VAR的提示下看了视频，并判罚了点球，印尼队也凭借这个点球在上半场取得了1比0的领先优势。
尽管这是一场必须赢下的比赛，但国足开局之后还是明显处于劣势，在前25分钟的时间内，除了一两次长传反击，球被张玉宁拿下给王钰栋，形成了较有实质意义的进攻之外，其他时间基本上处于被动防守的态势，这和赛前想象的国足“孤注一掷”完全不符。
这样的结果，谈不上沮丧或愤怒，毕竟国足晋级18强赛之路都是惊险甚至有些侥幸的。包括此前9场18强赛的比赛已经足够证明，国足缺乏绝对的实力获得小组前四。
在这种情况下，国足其实提前开启了2030年世界杯预选赛的备战，尤其是7月份的东亚杯，在国足失去了附加赛资格的背景下，这次东亚杯大概率会以2030年世界杯的备战为大方向，更多选择年轻队员参加，比如此前热议较多的廖锦涛、陶强龙、向余望、刘浩帆、徐彬、蒯纪闻等队员。
客场0比1不敌印尼，国足就此彻底无缘2026年世界杯，换而言之，国足其实可以说直接可以开启2030年世界杯预选赛的备战了，尤其是7月份国足还要参加东亚杯的比赛。
唯一让人稍稍欣慰的是，国足的年轻化步伐还是比较成功的，在中后卫位置，朱辰杰和蒋圣龙的组合表现稳定且出色，在前场，谢文能、王钰栋等年轻球员也逐步脱颖而出，19岁到25岁的年龄结构，在2030年世界杯预选赛上自然可以发挥更重要的作用。但在边后卫、后腰等位置，国足不仅仅是这一场比赛存在困难，整个36强赛和18强赛都存在问题。
塞尔吉尼奥在上半场只有17次触球，传球成功率90%，因为国足整体进攻体系存在较大的问题，塞尔吉尼奥实际上也没有发挥应有的作用。
但更重要的是，目前国足的阵容确实在能力、经验等层面存在不小的问题，当然，有关人员的使用确实存在较大的难点，目前的阵容其实是基于斗志、凝聚力等多个层面而最终确定的，至于伊万科维奇的技战术及人员使用，实际上也没有为原本羸弱的国足提供加成。
下半场一开始，刘诚宇和蒋光太替补出场换下了徐皓阳和韩鹏飞，再之后韦世豪也替补出场，最后王子铭也披挂上阵，伊万打光了手中全部的进攻牌。
可这样的结果，多少又是令人有些不甘和伤感的，因为距离我们上一次晋级世界杯正赛已经24年了，哪怕世界杯已经扩军到48队，我们似乎仍然触碰不到它的门边……
随着比赛的进行，国足仍旧没有太多有威胁的进攻，角球的机会也没有能够把握，好在国足整体的防守体系保持得还不错。
当然，带队出战东亚杯的大概率不会是伊万科维奇了，国足如果可以尽快换帅的话，新帅可以带队参加东亚杯，否则国足只能寻找一位代理主教练带队参加东亚杯。这次2026年世界杯预选赛，初步的总结来看：伊万科维奇在技战术体系设定层面上存在不小的问题，尤其是442菱形站位的阵型，按照目前国足的阵容来看很难适应，尤其是两个边前卫，内收防守变成4312，那么国足的进攻便存在问题，如果不内收，国足的中场防守便非常空虚。
但我们必然要认识到的一个问题是，单单就国足的实力而言，2030年世界杯预选赛国足的整体实力不可能出现实质性的反弹，除非采取归化的手段，但实际上归化的目标球员也非常有限。中国足球今日冰冻，非一日之寒，中国足球的触底反弹，也非一日之功。进军世界杯固然美好，但对现今的中国足球而言，只是一场梦。6月5日的雅加达夜晚，中国足球第N次迎来梦醒时分。
【历史交锋】
这不是她第一次因为太想赢而呕吐。
她在佛罗里达的训练强度近乎残酷。气温逼近40摄氏度，湿度极高，打20分钟网球就从头到脚大汗淋漓。“我甚至都不想再去回忆自己当时在那里经历了怎样艰难的训练。”
功勋教练佩雷·里巴重新接过了教鞭。这是两人的第四次合作，正是他当年带着郑钦文从160位开外一路打到了顶尖行列。
WTA1000多伦多站资格赛首轮失利后，郑钦文只用了五秒钟就做出了一个决定：退出辛辛那提站，前往佛罗里达IMG学院进行近20天的封闭集训。
竞技体育的世界里，我们习惯了歌颂冠军，习惯了追逐胜利。但比胜利更动人的，永远是一个人在最低谷时，选择继续往前走的那一步。
“我一遍遍问自己，为什么会变成这样”
“我记得里巴教练对我讲过：‘现在你的排名只有140位，而我之前的排名差不多是65位，所以现在你在场上需要多听我的，因为你不再是世界前十了。’我当时心里真的很生气。”
“在我打得不好的时候，周围总会出现一些声音，所以我也学会了如何与自己共处，学会了屏蔽外界那些不好的言论。我觉得低谷不一定是件坏事，起码在我这里来看是这样的。”
“很多人说我闯进决赛就已经创造历史，但我的目标不止止步于决赛。如果要去创造新的历史，仅仅打进决赛远远不够，必须要把冠军拿下来。”她说。
放下骄傲的郑钦文，把根重新扎进了泥土里。
“我已经没有反驳的资本，它让我放下了所有骄傲。”
澳网退赛的决定公布后，她在洗手间哭了很久。“我真的希望自己能参赛，事实上，当我和团队共同决定不参赛时，我在洗手间里哭了很久。医生、理疗师可以给我他们的意见，但最终只有我知道自己的感受。”
带着美网八强的信心，郑钦文回到了北京。中网开赛前，她的世界排名是第54位，竞技状态据教练评估仅恢复了七成，只能持外卡参赛。首轮对阵本土选手施晗，她苦战三盘才拿下开门红。前四轮比赛，她全部打满三盘。
决赛开打前，郑钦文的身体就已经在“抗议”了。
教练的一句话，让她放下了所有骄傲
真正的崩溃，发生在年初。
赛前呕吐，卫生间痛哭，0比5落后，世界排名第160位——这些，都是郑钦文通往中网冠军的来时路。
连续两场比赛，两次在0比5的绝境中连追七局。这样的剧本，连电影编剧都不敢写。
每天训练结束，她从头顶到脚底浑身湿透。整个生活被压缩到了只有三个地方：球场、健身房和床。她开始重新打磨那些被骄傲忽略的细节——二发进攻的胆量、多拍相持的耐心、关键分上的专注度。
夺冠后，她站在颁奖台上，面对全场观众唱起了动画片《神兵小将》的主题曲《梦的光点》——那是她小时候最爱的歌。唱完之后，她补了一句：“不好意思有点走调了，这个也是需要练习的。”
四强战结束时，郑钦文累计轰出219记制胜分，创下本赛季单项赛事女球员制胜分数量最高纪录。
封闭集训的效果，在美网赛场上轰然爆发。
一记外角ACE球落地，郑钦文扔掉球拍，瘫倒在蓝色硬地上，双手掩面。当她被教练扶起来时，脸上的泪水清晰可见。全场13373名观众起立欢呼，她满眼泪花，360度旋转比心，向所有人致谢。
因为太想赢，她没办法真正放松。因为太想赢，她的身体替她做出了最诚实的反应。
从世界第四，到第160位，她用了不到一年。
夺冠后的郑钦文哭了。但很多人不知道，这已经不是她今年第一次哭了。
但越往后走，她越强。
“我会告诉自己：永远保持谦逊的态度，因为当你输球的时候，当你在低谷的时候，你都是有原因的。永远保持把头抬起来，不要让头上的皇冠掉下来。即使你处于低谷期，也要记得你曾经做过多么了不起的成就，你只是需要时间，重振旗鼓。 ”
从0比5落后到连追七局
这不是她唯一一次在卫生间里流泪。
7比5、6比4，郑钦文战胜了新科法网冠军安德列娃，成为中网举办20届以来首位本土女单冠军，也是首位持外卡夺冠的球员。这是她职业生涯首个WTA1000级别冠军，即时世界排名从第54位飙升至第23位。
法网首轮出局后，她在新闻发布会上忍不住落泪，说了一句让在场所有人都沉默的话： “我需要一切从零开始。”
这条曲线的最低点，是在卫生间里一遍遍问自己“为什么会变成这样”的那个姑娘。最高点，是在钻石球场躺倒在地、全场欢呼的那个冠军。
今年美网资格赛期间，同样的一幕就曾发生过。世界排名跌到第125位的她不得不从资格赛打起，赛前因为太紧张、太想赢，跑到洗手间呕吐。
“尽管我们已经拼尽全力去尝试恢复，但这个结果还是让我难以接受，我甚至躲在卫生间里哭过。我一遍遍问自己，为什么会变成这样？为什么我的手肘迟迟恢复不好？”
郑钦文还在赛后的社媒上发了一组照片，配文是：“奖杯的重量，是梦想的重量，献给小时候一直为梦想努力的自己。”
她想了想，说：
2026年初的多哈站，她好不容易复出，首秀逆转获胜。但之后等待她的，是法网首轮出局、温网首轮出局、多伦多站资格赛首轮出局。世界排名从第56位一路跌至第160位，创下2022年以来的生涯新低。
她谈到了这半年的低谷期：“我以为低谷期可能就是一个月，或者两个月，但我真的没想到会持续差不多半年。在这半年里，我确实被逼迫着学习了不少东西，也重新认识了我自己。”
术后她选择在中网仓促复出，结果肘部疼痛复发，不得不提前终结2025赛季。
夺冠后的新闻发布会上，有记者问郑钦文：如果给未来处于低谷的自己写一封信，你会写什么？
美网第三轮对阵22号种子、澳网冠军凯斯。决胜盘，郑钦文一度0比5落后，对手手握赛点，距离出局只差一局。然后她连赢七局，完成了惊天逆转。
“低谷不一定是件坏事”
但这一次，里巴对她说了一句让她很生气的话。
2026年2月，郑钦文做出了一个无比艰难的决定——退出澳网。澳网开赛两周前，她还根本没法挥拍击球。直到澳网一周前，她才能在底线完成击球，但依然发不了球。
第四轮对阵8号种子、世界排名第二的斯瓦泰克。首盘，又是0比5落后。郑钦文再次连追七局，以7比5拿下首盘，最终2比0战胜对手，第三次闯入美网八强。
这种“赛前呕吐”并非孤例。在网球史上，不少顶尖选手都经历过类似的应激反应。但郑钦文的紧张来源与别人不同——她不是在害怕输，她是太想赢。
但生气过后，她承认了现实。
她哭过，但她回来了。
决赛面对法网冠军安德列娃，首盘她三度被逼入盘点，但全部化解，以连得11分、连赢3局的方式拿下第一盘。第二盘盘末实现关键破发，以一记再见ACE终结比赛。
“在今天的决赛之前，我特别特别想赢，以至于我不停地呕吐，因为我的身体已经产生了反应。”赛后的新闻发布会上，郑钦文平静地说出这句话，语气像是在描述一件再普通不过的事。
她成为继2021年拉杜卡努之后，首位打进美网女单八强的资格赛选手。从资格赛突围到闯入八强，她豪取七连胜，即时排名回升至第52位。
从世界第四，到第160位，再到第23位。从奥运冠军，到资格赛球员，再到大满贯种子选手。郑钦文用四个月时间，画出了一条V字形的曲线。
“我不停地呕吐，因为身体已经产生了反应”
从呕吐到唱歌，从极度紧绷到彻底释放，这条情绪曲线，郑钦文走了整整半年。
2025年7月，郑钦文因右肘关节镜微创手术进入职业生涯低谷期。一块3毫米×5毫米的碎骨压迫着神经，比一颗米粒大不了多少，却让一个世界顶尖球员连正常发球都做不到。
转折发生在一个很多人没有注意到的地方，美国佛罗里达州布雷登顿。
（威震天）
【球员介绍】
新赛季西甲，巴萨5-0横扫埃尔切、2-0战胜毕尔巴鄂竞技，收获2连胜。8月28日，《每日体育报》撰文指出，巴萨无奈的变招，目前来看效果还不错——队长拉菲尼亚踢伪9号，2场3球1助。
今年夏天，莱万、费兰-托雷斯离开巴萨。2025-26赛季，莱万为巴萨贡献18球，费兰21球，两名中锋离队，意味着39球的空缺。阿尔瓦雷斯的转会陷入僵局，巴萨没有正印9号，教练弗里克将拉菲尼亚推到中锋位置。
拉菲尼亚是边锋出身，习惯踢左路，也能踢前腰、右边锋。在球场上，拉菲尼亚斗志旺盛，是巴萨少有的“斗士”。当队友士气低迷，拉菲尼亚的怒吼、奔跑，能提升士气；在前场，拉菲尼亚积极奔跑、压迫，得到教练弗里克的绝对信任。
在伪9号位置，拉菲尼亚表现出色。5-0大胜埃尔切一役2球1助，2-0战胜毕尔巴鄂竞技一战打破僵局，两场3球1助。
《每日体育报》指出，拉菲尼亚有两大优势：强烈的求胜欲望，敏锐的寻找空间能力。在巴萨，拉菲尼亚的战术作用如同巴黎圣日耳曼的登贝莱，充满饥渴感，速度快，能得分也能组织策应。瓜迪奥拉时代的巴萨，也经常使用无锋阵，安排6-7名中场，用强大的掌控力、传递配合，瓦解对方的防线和意志力。
没有正印中锋，拉菲尼亚挺身而出。新赛季两场西甲，拉菲尼亚都是433阵型的中锋，戈登（或阿德耶米）、亚马尔在两翼。中场则是巴萨的强项，费尔明、佩德里、加维、伯纳尔，以及今夏加盟的世界杯金球得主罗德里。负责组织串联。
弗里克也对战术进行调整。巴萨进攻中，前场刻意留出中锋的真空地带，佩德里、奥尔莫、费尔明这些中场球员，亦或者是戈登、阿德耶米、亚马尔这些边锋，都能插上直接冲击球门，让对手防不胜防。
不过，拉菲尼亚踢伪9号效果如何，还需要时间检验。《每日体育报》设问，巴萨错过阿尔瓦雷斯，能否激发更多球员的潜能？从新赛季西甲前两战来看，开局完美。弗里克指望拉菲尼亚更大的贡献，带队冲击西甲、欧冠冠军。
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