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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
10月16日，上海主场，全联盟就这一场球。
但深圳队怕吗？
赛程公布了，46轮的漫长赛季还没开始，但第一场比赛就把所有矛盾摆在了台面上。卫冕冠军要证明自己配得上这身金装，挑战者要证明篮球不只靠支票簿。
10月16日，上海主场，答案自己会走出来。
表面上是上海的卫冕首秀，实际上更像是CBA两种建队逻辑的一次正面对撞。上海赌的是天赋和资源，深圳赌的是体系和延续性。揭幕战的结果不能证明哪种模式更好，但它能给整个赛季定一个调子——如果上海赢了，各队会更相信“砸钱有效”；如果深圳赢了，那些预算有限的球队会多一份底气。
更深的一层，在深圳的教练席上。顾全，深圳队的老队长，这个赛季正式接手教练位置，而揭幕战将是他CBA常规赛执教生涯的第一场。一个菜鸟教练，带着一支没有超级外援的球队，客场打卫冕冠军，对面替补席上坐着拉塞尔和麦基。这剧本，写小说的都不敢这么编。
所以这到底是谁的揭幕战？
深圳队的历史战绩往桌上一拍，上海球迷可能得先吸口气。两队历史上交手57次，深圳赢了34场，上海只赢了23场。卫冕冠军打深圳，历史胜率不到四成。而且上赛季的两次交手，一人赢一场，谁也不欠谁。深圳不是那种会在揭幕战乖乖当背景板的球队，这支球队骨子里有一股“你越强我越来劲”的劲儿。
把全联盟的流量压在一场球上，CBA这步棋走得挺狠的。
上海代表的是CBA的“重金模式”——花钱，签人，堆天赋，用资源碾压。深圳代表的是另一种活法——留住核心，保持体系，用默契和时间换战斗力。揭幕战把这两支球队放在一起，CBA想说的东西其实比“强强对话”深得多。
而上海队呢？拉塞尔刚落地，麦基刚签约，古德温虽然留队但身边换了两个新搭档。纸面实力是拉满了，但篮球不是打扑克，不是牌大就能赢。揭幕战这种场合，最怕的就是“新援还没找到队友在哪，对手已经开始跑战术了”。
深圳的底牌不在名气，在默契。外援方面，史密斯和约翰逊都留了。约翰逊上赛季场均17.1分4.1篮板7.7助攻，投篮命中率48.6%，三分39.3%，属于那种不声不响但每一场都在干活的类型。史密斯更不用说了，上赛季在江苏场均轰28分，到了深圳之后和贺希宁、王浩然组成了“三驾马车”，百回合得分冲到了联盟前三。贺希宁上赛季场均20.1分，常规赛MVP的热门人选。这套阵容不需要磨合，拎起来就能打。
但顾全有一个别人没有的东西——他太了解深圳队了。他在这支球队打了那么多年，从球员到教练，更衣室里每个人的脾气他都清楚。深圳队的“不用磨合”不只是外援层面的事，更是教练和球员之间那种不需要翻译的默契。
上海队什么状态？休赛期把家底掏出来晒了一遍。古德温，上赛季总决赛MVP，留队。然后签了拉塞尔，2015年NBA选秀榜眼，全明星后卫。再然后，麦基也来了。三个外援的名字往纸上一摆，CBA其他球队的管理层看了估计得沉默一会儿。国内球员这边，王哲林、刘铮、李添荣、张镇麟全部留队。阵容豪华到什么程度？说句不好听的，这套配置放在CBA，磨合好了是碾压，磨合不好是自己碾自己。
这里才是这场比赛真正的张力所在。
CBA新赛季赛程出来了。常规赛46轮，比上赛季多4轮，分三个阶段，中间给国家队窗口期让路。季后赛4月11日开打，总决赛最晚6月2日收工。这些数字看着平平无奇，但真正有意思的东西藏在细节里——揭幕日当天，整个CBA只安排了一场比赛。卫冕冠军上海久事，主场，打深圳新世纪。
至于那些说“揭幕战没悬念”的人，建议翻翻两队的历史交手记录。57次交手，深圳赢了34次。上海想在新赛季第一场就把这笔账翻过去，恐怕没那么容易。
【球队数据】
106比69战胜韩国队，李沅珊和孙晗昀合砍67分、11次助攻，中国女篮拿到U18女篮亚洲杯季军。这个结果谈不上圆满，但这对“女库里+小李梦”真正值得期待的地方，恰恰在于她们能把得分、组织和防守同时带起来。
更重要的是，她能不能在投篮被限制后继续创造比赛。
孙晗昀则更像一把前场的活动刀，能冲进去，能中投，能投三分，还能用身高完成终结和护框。
孙晗昀出场28分钟，16投13中，得到32分6个篮板，另有2次抢断和3次盖帽。
所以，把她叫作“中国女库里”很形象，却不能只理解成“投得远”。
这不是给她泼冷水。
盯李沅珊的外线，孙晗昀就有机会在锋线位置拿球处理；收缩防突破，李沅珊又能在外线快速出手。防守人如果只盯持球点，弱侧就容易出现空当。
两个人加起来67分、9个篮板、11次助攻、4次抢断和5次盖帽。数据很亮眼，但更值得停下来看的，是她们承担的任务完全不同。
李沅珊证明自己能投、能传、能防；孙晗昀证明自己能持球、能得分、能护框。她们暂时还没有解决成年篮球里最难的连续性问题，却已经展示出符合现代篮球需要的技术底子。
这不是简单的“双星一起爆发”。
但这场106比69的胜利，也需要放在对手和比赛环境里看。韩国队没有把分差控制住，中国队获得了更多顺风球机会，孙晗昀的进攻空间自然更舒服。当前无法确认她在遭遇连续夹击、身体对抗更强时，仍能保持同样的投篮效率。
很多高个锋线接到球后只能背身、转身，再把球回给后卫，进攻路线比较固定。孙晗昀拿球后可以自己向前推进，能从外线发起，也能在中距离完成处理，这让她具备了“小李梦”的观感。
李沅珊负责把球带到舒服的位置，也负责最后一传。
两个人的互补，正好解决了彼此的一部分问题。
她们的组合价值，在于对手很难用一种防守办法同时限制两人。
因为她原本踢的是锋线角色，身高停留在1米78后，未来必须更多承担后卫工作。后卫不只是能投，还要在高压下把球运过半场，判断什么时候加速，什么时候停下来找队友。
这类搭配在青年比赛里尤其重要。很多球队的进攻仍然依靠一个后卫运到前场，再把球交给内线或锋线单打，节奏容易被看穿。李沅珊和孙晗昀都能自己创造出手机会，球队就多了一层变化。
她在对阵新西兰时投进过8个三分球，得到38分；今年U17女篮世青赛，她场均20.3分，成为赛事得分王。进入U18国青后，她场均22分钟拿到18.7分、2.5次助攻和1.2次抢断，三分命中率达到39.6%。
李沅珊身高1米78，需要逐渐适应后卫对抗；孙晗昀身高1米89，需要继续提升外线持球的稳定性。一个要把投射威胁变成组织能力，一个要把锋线灵气变成持续处理球的能力。
李沅珊打了32分钟，21投13中，三分14中7，拿到35分10次助攻，还有2次抢断和2次盖帽。
不过，这里面也有代价。
她没有只把自己当成投手。只要拥有足够出场时间和球权，她可以先吸引防守，再把球送到队友手里。三分威胁让她容易吸引注意，传球视野又能把这种注意力转化成队友机会。
中国队本届赛事没有进入决赛，季军还是该赛事历史最差战绩。这个结果不能被两人的爆发完全遮住，但两人的表现也不能因为球队没进决赛就被低估。
这些数字能证明她的投射稳定，却还不能直接证明她已经是成熟后卫。
我更倾向于把这场胜利看成一次角色展示。
后面最该观察的，不是她们能不能再次合砍67分。
她出生于2010年4月10日，今年16岁，身高1米89，能持球突破，也能处理中距离和三分。U17女篮世界杯期间，她场均15分、6.7个篮板和3次助攻；到了U18女篮亚洲杯，面对年龄更大的对手，仍然场均得到16.7分和6.7个篮板，投篮命中率达到58.3%，三分命中率44.4%。
季军赛她16投13中，效率非常高，还送出3次盖帽。
她的价值不只在于高个子能得分。
当她承担更多组织任务，体能消耗会明显增加，防守端还要面对对手持续点名。14次三分出手说明她拥有很高的进攻自由度，但未来遇到更强的外线压迫，能不能减少停球、减少被迫横向运球，才是后卫转型的关键。
先看季军赛的两组数据。
季军赛的10次助攻给了一个积极信号。
眼下最容易被忽略的，是她们的年龄差。
恰恰相反，真正值得期待的球员，必须接受“数据变差后还能贡献什么”的检验。手感下降时，她能不能抢篮板、推进、吸引协防，再把球传出去，决定了她会成为全能锋线，还是只在顺风局里效率漂亮。
孙晗昀的成长路径也很清楚。
李沅珊出生于2009年2月22日，孙晗昀出生于2010年4月10日。两人都还处于青年阶段，身体力量、比赛经验和位置职责都在变化。青年赛里打得灵活，到了成年赛场，可能会被更快的轮转、更强的对抗和更复杂的防守逼着做出选择。
李沅珊最特别的地方，确实是三分出手的距离和速度。
李沅珊要看被贴防后还能不能稳定组织，孙晗昀要看遭遇强对抗后还能不能保留持球创造力。若这两点继续进步，“女库里”和“小李梦”才会从观感上的称呼，慢慢变成真正站得住的比赛标签。
【历史交锋】
北京时间9月26日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，德里克-罗斯宣布退役，结束16年NBA职业生涯。
今年休赛期，还有合同在身的罗斯与灰熊达成买断，随后决定退役，结束自己的NBA生涯。
现年35岁358天的罗斯是2008年的状元秀，职业生涯先后效力于公牛、尼克斯、森林狼、骑士、活塞和灰熊，生涯共计出战723场常规赛，场均得到17.4分3.2篮板和5.2助攻，出战52场季后赛，场均能够得到21.9分4.3篮板6.3助攻。
在退役
2011年，22岁的罗斯成为NBA史上最年轻的常规赛MVP。除此之外，罗斯还拿到过最佳新秀、3次入选全明星、1次入选NBA最佳阵容。
“我的人生下一篇章是关于追逐我的梦想，分享我的成长。我相信，真正的成功是来自于展示真实的自己，我想要展示给世界，篮球之外的自己。”罗斯写道。
（修楚）
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
【比赛分析】
10月16日，上海主场，全联盟就这一场球。
但深圳队怕吗？
赛程公布了，46轮的漫长赛季还没开始，但第一场比赛就把所有矛盾摆在了台面上。卫冕冠军要证明自己配得上这身金装，挑战者要证明篮球不只靠支票簿。
10月16日，上海主场，答案自己会走出来。
表面上是上海的卫冕首秀，实际上更像是CBA两种建队逻辑的一次正面对撞。上海赌的是天赋和资源，深圳赌的是体系和延续性。揭幕战的结果不能证明哪种模式更好，但它能给整个赛季定一个调子——如果上海赢了，各队会更相信“砸钱有效”；如果深圳赢了，那些预算有限的球队会多一份底气。
更深的一层，在深圳的教练席上。顾全，深圳队的老队长，这个赛季正式接手教练位置，而揭幕战将是他CBA常规赛执教生涯的第一场。一个菜鸟教练，带着一支没有超级外援的球队，客场打卫冕冠军，对面替补席上坐着拉塞尔和麦基。这剧本，写小说的都不敢这么编。
所以这到底是谁的揭幕战？
深圳队的历史战绩往桌上一拍，上海球迷可能得先吸口气。两队历史上交手57次，深圳赢了34场，上海只赢了23场。卫冕冠军打深圳，历史胜率不到四成。而且上赛季的两次交手，一人赢一场，谁也不欠谁。深圳不是那种会在揭幕战乖乖当背景板的球队，这支球队骨子里有一股“你越强我越来劲”的劲儿。
把全联盟的流量压在一场球上，CBA这步棋走得挺狠的。
上海代表的是CBA的“重金模式”——花钱，签人，堆天赋，用资源碾压。深圳代表的是另一种活法——留住核心，保持体系，用默契和时间换战斗力。揭幕战把这两支球队放在一起，CBA想说的东西其实比“强强对话”深得多。
而上海队呢？拉塞尔刚落地，麦基刚签约，古德温虽然留队但身边换了两个新搭档。纸面实力是拉满了，但篮球不是打扑克，不是牌大就能赢。揭幕战这种场合，最怕的就是“新援还没找到队友在哪，对手已经开始跑战术了”。
深圳的底牌不在名气，在默契。外援方面，史密斯和约翰逊都留了。约翰逊上赛季场均17.1分4.1篮板7.7助攻，投篮命中率48.6%，三分39.3%，属于那种不声不响但每一场都在干活的类型。史密斯更不用说了，上赛季在江苏场均轰28分，到了深圳之后和贺希宁、王浩然组成了“三驾马车”，百回合得分冲到了联盟前三。贺希宁上赛季场均20.1分，常规赛MVP的热门人选。这套阵容不需要磨合，拎起来就能打。
但顾全有一个别人没有的东西——他太了解深圳队了。他在这支球队打了那么多年，从球员到教练，更衣室里每个人的脾气他都清楚。深圳队的“不用磨合”不只是外援层面的事，更是教练和球员之间那种不需要翻译的默契。
上海队什么状态？休赛期把家底掏出来晒了一遍。古德温，上赛季总决赛MVP，留队。然后签了拉塞尔，2015年NBA选秀榜眼，全明星后卫。再然后，麦基也来了。三个外援的名字往纸上一摆，CBA其他球队的管理层看了估计得沉默一会儿。国内球员这边，王哲林、刘铮、李添荣、张镇麟全部留队。阵容豪华到什么程度？说句不好听的，这套配置放在CBA，磨合好了是碾压，磨合不好是自己碾自己。
这里才是这场比赛真正的张力所在。
CBA新赛季赛程出来了。常规赛46轮，比上赛季多4轮，分三个阶段，中间给国家队窗口期让路。季后赛4月11日开打，总决赛最晚6月2日收工。这些数字看着平平无奇，但真正有意思的东西藏在细节里——揭幕日当天，整个CBA只安排了一场比赛。卫冕冠军上海久事，主场，打深圳新世纪。
至于那些说“揭幕战没悬念”的人，建议翻翻两队的历史交手记录。57次交手，深圳赢了34次。上海想在新赛季第一场就把这笔账翻过去，恐怕没那么容易。
【球队数据】
106比69战胜韩国队，李沅珊和孙晗昀合砍67分、11次助攻，中国女篮拿到U18女篮亚洲杯季军。这个结果谈不上圆满，但这对“女库里+小李梦”真正值得期待的地方，恰恰在于她们能把得分、组织和防守同时带起来。
更重要的是，她能不能在投篮被限制后继续创造比赛。
孙晗昀则更像一把前场的活动刀，能冲进去，能中投，能投三分，还能用身高完成终结和护框。
孙晗昀出场28分钟，16投13中，得到32分6个篮板，另有2次抢断和3次盖帽。
所以，把她叫作“中国女库里”很形象，却不能只理解成“投得远”。
这不是给她泼冷水。
盯李沅珊的外线，孙晗昀就有机会在锋线位置拿球处理；收缩防突破，李沅珊又能在外线快速出手。防守人如果只盯持球点，弱侧就容易出现空当。
两个人加起来67分、9个篮板、11次助攻、4次抢断和5次盖帽。数据很亮眼，但更值得停下来看的，是她们承担的任务完全不同。
李沅珊证明自己能投、能传、能防；孙晗昀证明自己能持球、能得分、能护框。她们暂时还没有解决成年篮球里最难的连续性问题，却已经展示出符合现代篮球需要的技术底子。
这不是简单的“双星一起爆发”。
但这场106比69的胜利，也需要放在对手和比赛环境里看。韩国队没有把分差控制住，中国队获得了更多顺风球机会，孙晗昀的进攻空间自然更舒服。当前无法确认她在遭遇连续夹击、身体对抗更强时，仍能保持同样的投篮效率。
很多高个锋线接到球后只能背身、转身，再把球回给后卫，进攻路线比较固定。孙晗昀拿球后可以自己向前推进，能从外线发起，也能在中距离完成处理，这让她具备了“小李梦”的观感。
李沅珊负责把球带到舒服的位置，也负责最后一传。
两个人的互补，正好解决了彼此的一部分问题。
她们的组合价值，在于对手很难用一种防守办法同时限制两人。
因为她原本踢的是锋线角色，身高停留在1米78后，未来必须更多承担后卫工作。后卫不只是能投，还要在高压下把球运过半场，判断什么时候加速，什么时候停下来找队友。
这类搭配在青年比赛里尤其重要。很多球队的进攻仍然依靠一个后卫运到前场，再把球交给内线或锋线单打，节奏容易被看穿。李沅珊和孙晗昀都能自己创造出手机会，球队就多了一层变化。
她在对阵新西兰时投进过8个三分球，得到38分；今年U17女篮世青赛，她场均20.3分，成为赛事得分王。进入U18国青后，她场均22分钟拿到18.7分、2.5次助攻和1.2次抢断，三分命中率达到39.6%。
李沅珊身高1米78，需要逐渐适应后卫对抗；孙晗昀身高1米89，需要继续提升外线持球的稳定性。一个要把投射威胁变成组织能力，一个要把锋线灵气变成持续处理球的能力。
李沅珊打了32分钟，21投13中，三分14中7，拿到35分10次助攻，还有2次抢断和2次盖帽。
不过，这里面也有代价。
她没有只把自己当成投手。只要拥有足够出场时间和球权，她可以先吸引防守，再把球送到队友手里。三分威胁让她容易吸引注意，传球视野又能把这种注意力转化成队友机会。
中国队本届赛事没有进入决赛，季军还是该赛事历史最差战绩。这个结果不能被两人的爆发完全遮住，但两人的表现也不能因为球队没进决赛就被低估。
这些数字能证明她的投射稳定，却还不能直接证明她已经是成熟后卫。
我更倾向于把这场胜利看成一次角色展示。
后面最该观察的，不是她们能不能再次合砍67分。
她出生于2010年4月10日，今年16岁，身高1米89，能持球突破，也能处理中距离和三分。U17女篮世界杯期间，她场均15分、6.7个篮板和3次助攻；到了U18女篮亚洲杯，面对年龄更大的对手，仍然场均得到16.7分和6.7个篮板，投篮命中率达到58.3%，三分命中率44.4%。
季军赛她16投13中，效率非常高，还送出3次盖帽。
她的价值不只在于高个子能得分。
当她承担更多组织任务，体能消耗会明显增加，防守端还要面对对手持续点名。14次三分出手说明她拥有很高的进攻自由度，但未来遇到更强的外线压迫，能不能减少停球、减少被迫横向运球，才是后卫转型的关键。
先看季军赛的两组数据。
季军赛的10次助攻给了一个积极信号。
眼下最容易被忽略的，是她们的年龄差。
恰恰相反，真正值得期待的球员，必须接受“数据变差后还能贡献什么”的检验。手感下降时，她能不能抢篮板、推进、吸引协防，再把球传出去，决定了她会成为全能锋线，还是只在顺风局里效率漂亮。
孙晗昀的成长路径也很清楚。
李沅珊出生于2009年2月22日，孙晗昀出生于2010年4月10日。两人都还处于青年阶段，身体力量、比赛经验和位置职责都在变化。青年赛里打得灵活，到了成年赛场，可能会被更快的轮转、更强的对抗和更复杂的防守逼着做出选择。
李沅珊最特别的地方，确实是三分出手的距离和速度。
李沅珊要看被贴防后还能不能稳定组织，孙晗昀要看遭遇强对抗后还能不能保留持球创造力。若这两点继续进步，“女库里”和“小李梦”才会从观感上的称呼，慢慢变成真正站得住的比赛标签。
【历史交锋】
北京时间9月26日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，德里克-罗斯宣布退役，结束16年NBA职业生涯。
今年休赛期，还有合同在身的罗斯与灰熊达成买断，随后决定退役，结束自己的NBA生涯。
现年35岁358天的罗斯是2008年的状元秀，职业生涯先后效力于公牛、尼克斯、森林狼、骑士、活塞和灰熊，生涯共计出战723场常规赛，场均得到17.4分3.2篮板和5.2助攻，出战52场季后赛，场均能够得到21.9分4.3篮板6.3助攻。
在退役
2011年，22岁的罗斯成为NBA史上最年轻的常规赛MVP。除此之外，罗斯还拿到过最佳新秀、3次入选全明星、1次入选NBA最佳阵容。
“我的人生下一篇章是关于追逐我的梦想，分享我的成长。我相信，真正的成功是来自于展示真实的自己，我想要展示给世界，篮球之外的自己。”罗斯写道。
（修楚）
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
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