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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间10月17日，2024射击世界杯总决赛圆满落幕。在最后一天的比赛中，唯一出战的中国选手齐迎以47中，夺得男子飞碟多向金牌。至此，中国射击队以5金3铜排名奖牌榜第一。
女子多向飞碟资格赛赛果
随后进行的男子飞碟双向决赛中，意大利选手包揽冠亚军：塔马罗-卡桑德罗（CASSANDRO Tammaro）以57中摘得金牌，他的队友加布里埃莱-罗塞蒂（ROSSETTI Gabriele）落后1中，收获银牌。东道主印度选手阿南特-吉特-辛格-纳鲁卡（NARUKA Anant Jeet Singh）以43中拿到铜牌。
在女子飞碟多向决赛中，圣马力诺选手亚历山德拉-佩里利（PERILLI Alessandra）以45中拿到金牌，意大利选手艾丽卡-塞萨（SESSA Erica）以39中获得银牌，土耳其选手萨菲耶-特米兹德米尔（TEMIZDEMIR Safiye）以33中摘得铜牌。
男子多向飞碟资格赛赛果
男子双向飞碟决赛赛果
男子多向飞碟决赛赛果
世界杯总决赛首日中国3金 盛李豪黄雨婷谢瑜夺冠
世界杯总决赛次日中国1金3铜 李越宏25米手枪夺冠
2024年射击世界杯总决赛于10月13-18日在印度新德里举办，这是巴黎奥运会后射击项目最为重要的国际赛事。中国射击队派出16名运动员的全主力阵容，包括6大奥运冠军李越宏、盛李豪、黄雨婷、刘宇坤、谢瑜、姜冉馨。
最后一个比赛日最先结束的女子飞碟双向决赛中，美国选手萨曼莎-西蒙顿（SIMONTON Samantha）以56中夺得金牌，意大利选手迪亚娜-巴科西（BACOSI Diana）落后2中获得银牌，法国选手露西-阿纳斯塔西乌（ANASTASSIOU Lucie）以42中拿到铜牌。
根据赛程，本届世界杯总决赛第三比赛日共进行了男、女飞碟多向和双向的4项决赛。这4个项目的资格赛已经分别在前2个比赛日进行完成，每项资格赛都分为2日进行，第一日进行前3轮75发，第二日进行后2轮50发，总共5轮125发的比拼。在这4个项目中，中国只有齐迎1位选手获得参赛资格，他在男子飞碟多向资格赛中，以120中、加赛12中，排名第二，晋级决赛。
这样，中国射击队在本届世界杯总决赛上，共收获5金3铜，排名奖牌榜第一。
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男子双向飞碟资格赛赛果
女子双向飞碟资格赛赛果
女子多向飞碟决赛赛果
在最后进行的男子飞碟多向决赛中，中国选手齐迎以47中夺得金牌，东道主印度选手维万-卡普尔（KAPOOR Vivaan）以44中拿到银牌，土耳其选手托尔加-N-图塞尔（TUNCER N Tolga）以35中获得铜牌。
女子双向飞碟决赛赛果
（清泠）
【历史交锋】
北京时间10月14日，在欧冠赛场上，国米又输了。在主场与比利时球队布鲁日的交锋中，国米的防线再次犯错，单场丢了4球，以3-4失利。国米28岁门将何塞普马丁内斯属实无法令人放心，他在欧冠中连场失误，带领国米2战全败狂丢6球。站在对面的37岁国米旧将索默单场9次神扑，帮助布鲁日全取三分，让国米球迷甚是想念。
何塞普想学诺伊尔，但没有诺伊尔的脚下技术，作为门将“太浪了”，他再这么踢下去，国米必须要换门将了。国米不应该放走索默，因为这位瑞士门神虽然年龄大了，但竞技状态好于何塞普。他面对老东家国米获评8.4分，全场最高分，面对面表现直接完爆何塞普。
第63分钟，何塞普用腿挡出对手射门，但变为乌龙助攻，球到了特雷索尔迪脚下，德国前锋补射进球。年仅22岁54天的特雷索尔迪，成为欧冠历史上戴帽最年轻德国球员。第81分钟，劳塔罗为国米扳回一球。此后弗尔芒单刀进球，国米的博尼进球，将比分定格为3-4。
开场第30分钟，国米球员禁区内犯规，蓝黑军团被判罚点球，何塞普马丁内斯判断错了方向，布鲁日前锋特雷索尔迪主罚点球命中。第44分钟，劳塔罗捅射进球为国米扳平比分。第63分钟，何塞普出击失误，送上空门大礼，特雷索尔迪推射梅开二度。
在首轮欧冠比赛中，国米客场1-2不敌皇马，何塞普在禁区内托大玩火，被巴尔韦德断球，导致国米0-2落后。连续2场欧冠比赛，何塞普出现超巨失误。在何塞普为国米出战的近6场比赛中，国米有多达13粒丢球，场均丢球数超过2个。国米虽然是意甲领头羊，但球队防守属实很糟糕，幸好锋线给力，何塞普的守门技术遭到痛批，他被许多国米球迷称为“队史最差门将”。
为了扶正何塞普，国米今夏让索默合同到期后离队，再看看何塞普成为国米一门后的表现，国米高层应该后悔了。何塞普的年龄也不小了，上限看上去不高，而且失误太多，是国米的争冠最大短板。赛后，据国米新闻网的报道，由于劳塔罗不满球队表现，蓝黑队长没有接受采访直接愤怒离开球场。
【球员介绍】
邵佳一执教国足0-5负巴勒斯坦，赛后揽责
#邵佳一 国足#从当年驰骋德甲、拥有惊艳圆月弯刀的亚洲金左脚，到如今执掌国足帅印，邵佳一身上始终承载着一代球迷的足球记忆。在0‑5不敌巴勒斯坦的赛后，他坦然揽下全部责任，平静接受所有批评，直面队伍当下暴露的重重难题。球员时代的荣光早已远去，眼下这份执教之路满是坎坷。失利之后不必急于苛责，期待他可以带领队员沉下心复盘短板，稳步找寻属于国足的前进方向。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间10月17日，2024射击世界杯总决赛圆满落幕。在最后一天的比赛中，唯一出战的中国选手齐迎以47中，夺得男子飞碟多向金牌。至此，中国射击队以5金3铜排名奖牌榜第一。
女子多向飞碟资格赛赛果
随后进行的男子飞碟双向决赛中，意大利选手包揽冠亚军：塔马罗-卡桑德罗（CASSANDRO Tammaro）以57中摘得金牌，他的队友加布里埃莱-罗塞蒂（ROSSETTI Gabriele）落后1中，收获银牌。东道主印度选手阿南特-吉特-辛格-纳鲁卡（NARUKA Anant Jeet Singh）以43中拿到铜牌。
在女子飞碟多向决赛中，圣马力诺选手亚历山德拉-佩里利（PERILLI Alessandra）以45中拿到金牌，意大利选手艾丽卡-塞萨（SESSA Erica）以39中获得银牌，土耳其选手萨菲耶-特米兹德米尔（TEMIZDEMIR Safiye）以33中摘得铜牌。
男子多向飞碟资格赛赛果
男子双向飞碟决赛赛果
男子多向飞碟决赛赛果
世界杯总决赛首日中国3金 盛李豪黄雨婷谢瑜夺冠
世界杯总决赛次日中国1金3铜 李越宏25米手枪夺冠
2024年射击世界杯总决赛于10月13-18日在印度新德里举办，这是巴黎奥运会后射击项目最为重要的国际赛事。中国射击队派出16名运动员的全主力阵容，包括6大奥运冠军李越宏、盛李豪、黄雨婷、刘宇坤、谢瑜、姜冉馨。
最后一个比赛日最先结束的女子飞碟双向决赛中，美国选手萨曼莎-西蒙顿（SIMONTON Samantha）以56中夺得金牌，意大利选手迪亚娜-巴科西（BACOSI Diana）落后2中获得银牌，法国选手露西-阿纳斯塔西乌（ANASTASSIOU Lucie）以42中拿到铜牌。
根据赛程，本届世界杯总决赛第三比赛日共进行了男、女飞碟多向和双向的4项决赛。这4个项目的资格赛已经分别在前2个比赛日进行完成，每项资格赛都分为2日进行，第一日进行前3轮75发，第二日进行后2轮50发，总共5轮125发的比拼。在这4个项目中，中国只有齐迎1位选手获得参赛资格，他在男子飞碟多向资格赛中，以120中、加赛12中，排名第二，晋级决赛。
这样，中国射击队在本届世界杯总决赛上，共收获5金3铜，排名奖牌榜第一。
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女子双向飞碟资格赛赛果
女子多向飞碟决赛赛果
在最后进行的男子飞碟多向决赛中，中国选手齐迎以47中夺得金牌，东道主印度选手维万-卡普尔（KAPOOR Vivaan）以44中拿到银牌，土耳其选手托尔加-N-图塞尔（TUNCER N Tolga）以35中获得铜牌。
女子双向飞碟决赛赛果
（清泠）
【历史交锋】
北京时间10月14日，在欧冠赛场上，国米又输了。在主场与比利时球队布鲁日的交锋中，国米的防线再次犯错，单场丢了4球，以3-4失利。国米28岁门将何塞普马丁内斯属实无法令人放心，他在欧冠中连场失误，带领国米2战全败狂丢6球。站在对面的37岁国米旧将索默单场9次神扑，帮助布鲁日全取三分，让国米球迷甚是想念。
何塞普想学诺伊尔，但没有诺伊尔的脚下技术，作为门将“太浪了”，他再这么踢下去，国米必须要换门将了。国米不应该放走索默，因为这位瑞士门神虽然年龄大了，但竞技状态好于何塞普。他面对老东家国米获评8.4分，全场最高分，面对面表现直接完爆何塞普。
第63分钟，何塞普用腿挡出对手射门，但变为乌龙助攻，球到了特雷索尔迪脚下，德国前锋补射进球。年仅22岁54天的特雷索尔迪，成为欧冠历史上戴帽最年轻德国球员。第81分钟，劳塔罗为国米扳回一球。此后弗尔芒单刀进球，国米的博尼进球，将比分定格为3-4。
开场第30分钟，国米球员禁区内犯规，蓝黑军团被判罚点球，何塞普马丁内斯判断错了方向，布鲁日前锋特雷索尔迪主罚点球命中。第44分钟，劳塔罗捅射进球为国米扳平比分。第63分钟，何塞普出击失误，送上空门大礼，特雷索尔迪推射梅开二度。
在首轮欧冠比赛中，国米客场1-2不敌皇马，何塞普在禁区内托大玩火，被巴尔韦德断球，导致国米0-2落后。连续2场欧冠比赛，何塞普出现超巨失误。在何塞普为国米出战的近6场比赛中，国米有多达13粒丢球，场均丢球数超过2个。国米虽然是意甲领头羊，但球队防守属实很糟糕，幸好锋线给力，何塞普的守门技术遭到痛批，他被许多国米球迷称为“队史最差门将”。
为了扶正何塞普，国米今夏让索默合同到期后离队，再看看何塞普成为国米一门后的表现，国米高层应该后悔了。何塞普的年龄也不小了，上限看上去不高，而且失误太多，是国米的争冠最大短板。赛后，据国米新闻网的报道，由于劳塔罗不满球队表现，蓝黑队长没有接受采访直接愤怒离开球场。
【球员介绍】
邵佳一执教国足0-5负巴勒斯坦，赛后揽责
#邵佳一 国足#从当年驰骋德甲、拥有惊艳圆月弯刀的亚洲金左脚，到如今执掌国足帅印，邵佳一身上始终承载着一代球迷的足球记忆。在0‑5不敌巴勒斯坦的赛后，他坦然揽下全部责任，平静接受所有批评，直面队伍当下暴露的重重难题。球员时代的荣光早已远去，眼下这份执教之路满是坎坷。失利之后不必急于苛责，期待他可以带领队员沉下心复盘短板，稳步找寻属于国足的前进方向。
📷 上海申花精彩图集
