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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
10月20日，意甲第8轮，AC米兰主场1-0战胜乌迪内斯。
第13分钟，普利希奇助攻丘库埃泽进球。
第29分钟，赖因德斯推人被直接红牌罚下。
AC米兰未登场替补：57-斯波蒂耶洛、96-托里亚尼、20-希门尼斯、10-莱奥、33-巴特萨基、利贝拉利
AC米兰首发：16-迈尼昂、22-埃默森、28-佳夫、31-帕夫洛维奇、42-泰拉恰诺、29-福法纳、14-赖因德斯（29’ 红牌）、21-丘库埃泽（88’ 23-托莫里）、11-普利西奇、17-奥卡福（46’ 80-穆萨）、7-莫拉塔
乌迪内斯：40-奥科耶、27-卡巴塞勒、29-比约尔、95-伊萨克-图雷、19-埃希兹布（61’ 11-H-卡马拉）、8-洛夫里奇（70’ 5-马丁-帕耶罗）、25-卡尔斯特罗姆（81’ 22-布伦纳）、6-萨拉加（69’ 32-埃克勒卡姆）、33-泽穆拉、21-伊克尔-布拉沃（60’ 9-戴维斯）、17-卢卡
（Cinderella）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
北京时间9月19日，西甲第7轮，西班牙人主场迎战埃尔切。开场第7分钟，埃尔切球员费德里科·雷东多犯规，VAR介入后直红罚下——西班牙人早早多打一人，天胡开局。结果呢？1-3，主场输球，还顺手帮对手创造了历史。
先说这“历史”是什么。据统计，埃尔切成为西甲历史上首支在开场前10分钟有球员被罚下的情况下，仍能在客场以至少两球优势取胜的球队。此前有四支客队做到过“早红还赢球”，但净胜球全是1个——1935年的巴萨、1972年的马竞、2002年的巴列卡诺、2011年的皇马（卡西利亚斯第2分钟被罚下那场）。埃尔切这次直接干了个3-1，把前辈们的纪录踩在脚下。西班牙人这“背景板”，当得够称职。
教练的排兵布阵也被喷惨了。“上一场瞎搞导致奥马尔红牌，最先埋下伏笔；小将水平实在一般；15号和22号拉完了；下半场换人莫名其妙，单后腰埃杜控不住球，还浪费了唯一能稳定传中的点。”总结成一句话：瞎排阵容加毫无战术，就是这赛季的主题。只赢过赛季初动荡的莱万特和教练更菜的大奥，两次多打一人对塞维要绝平，对埃尔切直接被橄榄。
问题出在哪儿？多打一人，进攻毫无章法。三四个人往人堆里钻，等球等不到，还老被造越位。传中没几次能传明白的，就算传进去也是一通乱战被解围，转头就送对手反击。有球迷吐槽：“主队下半场只会无脑传中，前锋能力太差，全是越位。这种球队拉低了西甲整体水平。”话虽狠，但场面确实难看。埃尔切少打一人，最后十几分钟还能反击几次甩开西班牙人后卫——这体能、这专注度，谁少打一人还真不好说。
比赛过程更让人无语。第26分钟，西班牙人门将德米罗维奇出击失误，尼尼奥进球，0-1。第29分钟，尼尼奥后点包抄垫射，0-2。多打一人还两球落后，这剧本谁敢信？第72分钟，维克托·丘斯特抢点时不慎自摆乌龙，西班牙人1-2扳回一城。可第78分钟，巴莱拉突破直面门将挑射进球，1-3，彻底杀死悬念。
多打一人反被“反噬”，西班牙人这场输得丢人。趁国际比赛日赶紧换教练重新调教吧，不然这赛季，够呛。埃尔切则用一场史诗级胜利告诉西甲：少一个人，照样能赢你两个。
【球员介绍】
北京时间8月24日，西甲首轮，巴萨客场5-0埃尔切。比分出来得很快，后面就更像是在把节奏往更高处推。
下半场巴萨的变化不大，换人倒是很快。第65分钟，亚马尔被戈登换下。戈登上来没怎么磨，差不多两分钟后就直接参与到下一次进攻里。前场拿球、斜塞给到位置，拉菲尼亚接球后单刀处理，比分到了3-0。很多时候，3-0这种数字不只是多一个球，场上对抗的距离会变短，后面的每次传球都更容易形成空档。
这样算下来，拉菲尼亚在进球之外还贡献了助攻链条的关键点；阿德耶米把半场前的第二球补上；戈登从替补席起跳，两分钟就能把球送到单刀；费尔明接连把机会变成进球。更难的是，亚马尔在被换下之前还在找状态，边路攻势也没停。
第71分钟，又是一次反击。戈登在中场带了一段，跑起来以后把球带进禁区附近，然后横传出去。费尔明跟上推近门，皮球进网，4-0。8分钟后，费尔明在禁区前转身拿到球，再推射一次，把比分锁到5-0。
比赛结束后再看争冠这件事，皇马的压力不需要别人提醒。穆帅回到皇马，西甲的目标很直接，阻止巴萨再拿到三连冠。可现在的问题是：巴萨的这种压迫感不靠“全主力”堆出来，更多像是把进攻的几段连接都练得很顺。你看到的不是一次漂亮传中，而是点球、推射、单刀、横传，进球方式一段段换，防守在每次转换里都来不及调整。
这场比赛里，巴萨首发里有拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米、费尔明。不是那种清一色的“全主力”开局，但球一直在巴萨这边走。第一个进球先从禁区里起点球的事说起。拉菲尼亚在禁区内把动作做出来，裁判响哨，他自己主罚，球进了，新赛季的第一球就这样落下。
回到这场5-0，真正刺人的地方在中场衔接。巴萨反击时跑起来很像一个节拍，皇马如果中场少了组织和承接，球一丢，后面就得追。追一次两次还能找回来，追到第五次第六次，就会发现对手已经把空间留给了自己想要的那种进攻路线。至于罗德里这个变量，文里提到他加盟巴萨、皇马没能引进的情况，至少在讨论层面会被反复提起，因为它天然和“中场组织差一截”这种说法对上了。
半场快结束时，比分又变到2-0。还是拉菲尼亚这条线，传球出去之后，阿德耶米在门前把球推过去。角度不算刁钻，但处理很直接，埃尔切没能把这一下挡回去。
皇马这边也不是没有动作。夏窗投入巨资引援，比赛里也能看出他们想把控球和进攻拉起来，但首秀的过程并不轻松。对西班牙人那场，皇马直到最后才靠埃斯皮的进球把比分扳成绝杀。也就是说，皇马需要的不是“能不能进攻”的答案，而是“进攻能不能持续稳定”的答案。
再往后说，赛季才刚开始。可这样一场客场5-0摆在面前，接下来皇马每一次中前场的推进，都会有人盯着看：能不能把节奏拉住，能不能把球交到能组织的人脚下。比赛就摆在那儿，观众不用想太多，明天打开集锦，看一次丢球后的追赶距离，就知道问题在哪一段。
【比赛分析】
10月20日，意甲第8轮，AC米兰主场1-0战胜乌迪内斯。
第13分钟，普利希奇助攻丘库埃泽进球。
第29分钟，赖因德斯推人被直接红牌罚下。
AC米兰未登场替补：57-斯波蒂耶洛、96-托里亚尼、20-希门尼斯、10-莱奥、33-巴特萨基、利贝拉利
AC米兰首发：16-迈尼昂、22-埃默森、28-佳夫、31-帕夫洛维奇、42-泰拉恰诺、29-福法纳、14-赖因德斯（29’ 红牌）、21-丘库埃泽（88’ 23-托莫里）、11-普利西奇、17-奥卡福（46’ 80-穆萨）、7-莫拉塔
乌迪内斯：40-奥科耶、27-卡巴塞勒、29-比约尔、95-伊萨克-图雷、19-埃希兹布（61’ 11-H-卡马拉）、8-洛夫里奇（70’ 5-马丁-帕耶罗）、25-卡尔斯特罗姆（81’ 22-布伦纳）、6-萨拉加（69’ 32-埃克勒卡姆）、33-泽穆拉、21-伊克尔-布拉沃（60’ 9-戴维斯）、17-卢卡
（Cinderella）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
北京时间9月19日，西甲第7轮，西班牙人主场迎战埃尔切。开场第7分钟，埃尔切球员费德里科·雷东多犯规，VAR介入后直红罚下——西班牙人早早多打一人，天胡开局。结果呢？1-3，主场输球，还顺手帮对手创造了历史。
先说这“历史”是什么。据统计，埃尔切成为西甲历史上首支在开场前10分钟有球员被罚下的情况下，仍能在客场以至少两球优势取胜的球队。此前有四支客队做到过“早红还赢球”，但净胜球全是1个——1935年的巴萨、1972年的马竞、2002年的巴列卡诺、2011年的皇马（卡西利亚斯第2分钟被罚下那场）。埃尔切这次直接干了个3-1，把前辈们的纪录踩在脚下。西班牙人这“背景板”，当得够称职。
教练的排兵布阵也被喷惨了。“上一场瞎搞导致奥马尔红牌，最先埋下伏笔；小将水平实在一般；15号和22号拉完了；下半场换人莫名其妙，单后腰埃杜控不住球，还浪费了唯一能稳定传中的点。”总结成一句话：瞎排阵容加毫无战术，就是这赛季的主题。只赢过赛季初动荡的莱万特和教练更菜的大奥，两次多打一人对塞维要绝平，对埃尔切直接被橄榄。
问题出在哪儿？多打一人，进攻毫无章法。三四个人往人堆里钻，等球等不到，还老被造越位。传中没几次能传明白的，就算传进去也是一通乱战被解围，转头就送对手反击。有球迷吐槽：“主队下半场只会无脑传中，前锋能力太差，全是越位。这种球队拉低了西甲整体水平。”话虽狠，但场面确实难看。埃尔切少打一人，最后十几分钟还能反击几次甩开西班牙人后卫——这体能、这专注度，谁少打一人还真不好说。
比赛过程更让人无语。第26分钟，西班牙人门将德米罗维奇出击失误，尼尼奥进球，0-1。第29分钟，尼尼奥后点包抄垫射，0-2。多打一人还两球落后，这剧本谁敢信？第72分钟，维克托·丘斯特抢点时不慎自摆乌龙，西班牙人1-2扳回一城。可第78分钟，巴莱拉突破直面门将挑射进球，1-3，彻底杀死悬念。
多打一人反被“反噬”，西班牙人这场输得丢人。趁国际比赛日赶紧换教练重新调教吧，不然这赛季，够呛。埃尔切则用一场史诗级胜利告诉西甲：少一个人，照样能赢你两个。
【球员介绍】
北京时间8月24日，西甲首轮，巴萨客场5-0埃尔切。比分出来得很快，后面就更像是在把节奏往更高处推。
下半场巴萨的变化不大，换人倒是很快。第65分钟，亚马尔被戈登换下。戈登上来没怎么磨，差不多两分钟后就直接参与到下一次进攻里。前场拿球、斜塞给到位置，拉菲尼亚接球后单刀处理，比分到了3-0。很多时候，3-0这种数字不只是多一个球，场上对抗的距离会变短，后面的每次传球都更容易形成空档。
这样算下来，拉菲尼亚在进球之外还贡献了助攻链条的关键点；阿德耶米把半场前的第二球补上；戈登从替补席起跳，两分钟就能把球送到单刀；费尔明接连把机会变成进球。更难的是，亚马尔在被换下之前还在找状态，边路攻势也没停。
第71分钟，又是一次反击。戈登在中场带了一段，跑起来以后把球带进禁区附近，然后横传出去。费尔明跟上推近门，皮球进网，4-0。8分钟后，费尔明在禁区前转身拿到球，再推射一次，把比分锁到5-0。
比赛结束后再看争冠这件事，皇马的压力不需要别人提醒。穆帅回到皇马，西甲的目标很直接，阻止巴萨再拿到三连冠。可现在的问题是：巴萨的这种压迫感不靠“全主力”堆出来，更多像是把进攻的几段连接都练得很顺。你看到的不是一次漂亮传中，而是点球、推射、单刀、横传，进球方式一段段换，防守在每次转换里都来不及调整。
这场比赛里，巴萨首发里有拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米、费尔明。不是那种清一色的“全主力”开局，但球一直在巴萨这边走。第一个进球先从禁区里起点球的事说起。拉菲尼亚在禁区内把动作做出来，裁判响哨，他自己主罚，球进了，新赛季的第一球就这样落下。
回到这场5-0，真正刺人的地方在中场衔接。巴萨反击时跑起来很像一个节拍，皇马如果中场少了组织和承接，球一丢，后面就得追。追一次两次还能找回来，追到第五次第六次，就会发现对手已经把空间留给了自己想要的那种进攻路线。至于罗德里这个变量，文里提到他加盟巴萨、皇马没能引进的情况，至少在讨论层面会被反复提起，因为它天然和“中场组织差一截”这种说法对上了。
半场快结束时，比分又变到2-0。还是拉菲尼亚这条线，传球出去之后，阿德耶米在门前把球推过去。角度不算刁钻，但处理很直接，埃尔切没能把这一下挡回去。
皇马这边也不是没有动作。夏窗投入巨资引援，比赛里也能看出他们想把控球和进攻拉起来，但首秀的过程并不轻松。对西班牙人那场，皇马直到最后才靠埃斯皮的进球把比分扳成绝杀。也就是说，皇马需要的不是“能不能进攻”的答案，而是“进攻能不能持续稳定”的答案。
再往后说，赛季才刚开始。可这样一场客场5-0摆在面前，接下来皇马每一次中前场的推进，都会有人盯着看：能不能把节奏拉住，能不能把球交到能组织的人脚下。比赛就摆在那儿，观众不用想太多，明天打开集锦，看一次丢球后的追赶距离，就知道问题在哪一段。
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