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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
中超第27轮，谁也没有想到成都蓉城会被天津绝杀，然后大连英博4比0大胜西海岸，而辽宁铁人主场1比1武汉三镇，这样中超冠军+降级一个名额还有悬念。 成都蓉城本周客战海港， 武汉三镇是主场迎战申花，压力也是轮到上海双雄身上！
而海港方面本轮也是有压力，如果申花是保级判官，那么海港就是夺冠的判官。本轮他们是主场迎战成都蓉城，如果打平或者输球，成都蓉城就会在他们主场夺冠。这种在自己地盘夺冠的方式也不是海港球迷原因看到，但海港周中会有亚冠的比赛，连续两场硬战就看穆帅卡特怎么排兵布阵了。笔者认为成都蓉城还是有能力在海港身上拿分， 上轮输给天津，主要是拜合拉木、费利佩缺席。导致锋线就是王子铭一个挑大梁，还是挑不起来，王子铭本赛季状态也是迷， 能在国家队帽子戏法，但是在联赛一个球都没有进，但是却可以入选国家队打比赛，担任首发主力。
中超第27轮，辽宁铁人主场1比1武汉三镇的比赛，大家是踢得难解难分，各种错进错出，都没有绝对实力吃掉对方，双方战平后， 武汉三镇落后倒数第三的辽宁铁人4分，在后面3轮他们必须拿到5分才可以保级。但是本周末他的对手是上海申花。之前教练邓卓翔上赛季帮助球队提前保级成功，今年看看主场比赛，能否在申花身上拿分。而申花现在状态火爆，特别是特谢拉跟拉唐的表现堪称完美，他们分别是在本轮上演帽子戏法跟助攻3个球。武汉三镇 即使命运不在自己手上，就看能否在申花上演奇迹。
如果他们过不了海港这关，大连英博又拿下深圳的话，下轮主场迎战大连英博就是生死战了，从笔者的角度来看，成都蓉城最终夺冠概率也是非常大的，因为他们有容错机会，大连英博后面3场比赛也未必可以全胜。大家说对吧！
【球队数据】
国际米兰似乎习惯在欧冠成为对手一战成名的背景板，当年是横空出世的贝尔，如今轮到布鲁日小将特雷索尔迪。10月14日的梅阿查球场爆出本轮欧冠冷门，国米主场3比4不敌布鲁日，22岁的前锋特雷索尔迪上演帽子戏法，成为攻陷梅阿查的头号功臣。这场高光过后，外界争论不休：这是一场运气加持的爆发，还是这名年轻中锋本身就具备硬实力？德国和意大利两支落魄豪门国家队，为何同时向他抛出橄榄枝？
特雷索尔迪这场爆发并非凭空而来，上赛季他为布鲁日各项赛事出战58场，打入23球并有9次助攻。此前欧冠赛场面对巴塞罗那、马德里竞技，特雷索尔迪都有进球，已经在高强度欧战中证明过终结能力。特雷索尔迪结合了德式青训的跑位纪律与意大利前锋与生俱来的禁区嗅觉，擅长穿插防线身后、二次落点争抢冷静，射门稳定性突出，左右脚均衡，在反击体系里适配度极高。
如今，阿森纳、巴塞罗那、多特蒙德等多家俱乐部已把特雷索尔迪放进引援清单，身价持续走高。德国和意大利两个国家队的争抢，恰恰印证业内共识：特雷索尔迪拥有不错上限，绝非偶然走运的过客，但距离顶级前锋还有很长一段路要走。
特雷索尔迪现阶段还在比甲练级，联赛强度和欧洲五大联赛存在差距，持球独立推进、高强度对抗下持续输出的能力，还没有经过长期检验。这场梅阿查的帽子戏法，是他职业生涯迄今为止的代表作，单场高光不等于稳定巨星潜质，“一战成名”之后，能不能持续稳定进球，才是检验成色的关键。他的成长轨迹更偏向厚积薄发：早年在汉诺威一线队进球效率平平，转会布鲁日后才完成跃升，属于需要合适战术环境、队友输送支持的前锋，离开这套体系，发挥会打上问号。
特雷索尔迪出身足球世家，这层背景为他的故事添上趣味反差。他的父亲埃马努埃莱·特雷索尔迪昔日司职左后卫，曾在意甲劲旅亚特兰大效力，虽从未入选意大利成年国家队，但曾代表意大利国青出场24次；一个是镇守边路的防守球员，一个是冲锋陷阵的射手，父子二人场上位置截然不同。特雷索尔迪拥有意大利、德国双重国籍，生于意大利卡利亚里，少年时期奔赴德国，在汉诺威青训体系成长，目前代表德国U21国青队出战。特雷索尔迪是一名AC米兰球迷，此前拒绝了德国队教练克洛普的征召，意大利足协同样持续跟进招募，克洛普和意大利教练曼奇尼都在等待他的最终抉择，他本人选择暂缓决定，专注比赛，不急着锁定成年国家队归属。
特雷索尔迪（7号）进球瞬间
特雷索尔迪本场三个进球，确实有偶然性成分：首球来自点球，第二球抓住国米门将马丁内斯出击失误推空门，第三球是禁区内补射。不少球迷认为，他吃到了国米防线失误的红利，是典型“吃饼型”射手。但如果只把这场帽子戏法归为运气，显然低估了他的底子。欧足联技术观察给出评价：他不只是门前终结者，更是合格的战术支点，背身护球稳定、无球跑位时机精准，还能送出串联传球支援队友，并非只会蹲禁区等机会的抢点机器。
特雷索尔迪（左）在比赛中
梅阿查的夜晚，是特雷索尔迪职业生涯的高光里程碑，而不是最终答卷。运气可以成就一场帽子戏法，但只有扎实的跑位、稳定的终结，才能支撑一名年轻前锋走得更远。无论最终身披德国还是意大利战袍，这名年轻射手，已经用这一夜的表现，让整个欧洲足坛记住了他的名字。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
今年夏天以自由身加盟皇马的科纳特，本周三将在西甲迎来对皇家社会的比赛。经历了在利物浦的艰难一季后，这名法国国脚希望重新证明自己，回到中卫位置上站稳脚跟。回归皇马帅位的穆里尼奥已经非常看重他，科纳特也已迅速融入球队。
今年夏天以自由身加盟皇马的伊布拉希马-科纳特，本周三将在西甲对阵皇家社会。经历了在利物浦的艰难一季后，这名法国国脚希望重新证明自己。
回到皇马帅位的穆里尼奥已经非常看重他，科纳特也决心在中卫位置上争取主力。
刚刚加盟皇马后，科纳特开启了职业生涯的新篇章；正如他上周五亮相时所说，皇马是他“从小就梦想效力的俱乐部”，也是他“小时候穿的第一件球衣”所属的球队。
他希望这一次的皇马生涯，能比自己在利物浦低迷的上一季精彩得多。
【比赛分析】
中超第27轮，谁也没有想到成都蓉城会被天津绝杀，然后大连英博4比0大胜西海岸，而辽宁铁人主场1比1武汉三镇，这样中超冠军+降级一个名额还有悬念。 成都蓉城本周客战海港， 武汉三镇是主场迎战申花，压力也是轮到上海双雄身上！
而海港方面本轮也是有压力，如果申花是保级判官，那么海港就是夺冠的判官。本轮他们是主场迎战成都蓉城，如果打平或者输球，成都蓉城就会在他们主场夺冠。这种在自己地盘夺冠的方式也不是海港球迷原因看到，但海港周中会有亚冠的比赛，连续两场硬战就看穆帅卡特怎么排兵布阵了。笔者认为成都蓉城还是有能力在海港身上拿分， 上轮输给天津，主要是拜合拉木、费利佩缺席。导致锋线就是王子铭一个挑大梁，还是挑不起来，王子铭本赛季状态也是迷， 能在国家队帽子戏法，但是在联赛一个球都没有进，但是却可以入选国家队打比赛，担任首发主力。
中超第27轮，辽宁铁人主场1比1武汉三镇的比赛，大家是踢得难解难分，各种错进错出，都没有绝对实力吃掉对方，双方战平后， 武汉三镇落后倒数第三的辽宁铁人4分，在后面3轮他们必须拿到5分才可以保级。但是本周末他的对手是上海申花。之前教练邓卓翔上赛季帮助球队提前保级成功，今年看看主场比赛，能否在申花身上拿分。而申花现在状态火爆，特别是特谢拉跟拉唐的表现堪称完美，他们分别是在本轮上演帽子戏法跟助攻3个球。武汉三镇 即使命运不在自己手上，就看能否在申花上演奇迹。
如果他们过不了海港这关，大连英博又拿下深圳的话，下轮主场迎战大连英博就是生死战了，从笔者的角度来看，成都蓉城最终夺冠概率也是非常大的，因为他们有容错机会，大连英博后面3场比赛也未必可以全胜。大家说对吧！
【球队数据】
国际米兰似乎习惯在欧冠成为对手一战成名的背景板，当年是横空出世的贝尔，如今轮到布鲁日小将特雷索尔迪。10月14日的梅阿查球场爆出本轮欧冠冷门，国米主场3比4不敌布鲁日，22岁的前锋特雷索尔迪上演帽子戏法，成为攻陷梅阿查的头号功臣。这场高光过后，外界争论不休：这是一场运气加持的爆发，还是这名年轻中锋本身就具备硬实力？德国和意大利两支落魄豪门国家队，为何同时向他抛出橄榄枝？
特雷索尔迪这场爆发并非凭空而来，上赛季他为布鲁日各项赛事出战58场，打入23球并有9次助攻。此前欧冠赛场面对巴塞罗那、马德里竞技，特雷索尔迪都有进球，已经在高强度欧战中证明过终结能力。特雷索尔迪结合了德式青训的跑位纪律与意大利前锋与生俱来的禁区嗅觉，擅长穿插防线身后、二次落点争抢冷静，射门稳定性突出，左右脚均衡，在反击体系里适配度极高。
如今，阿森纳、巴塞罗那、多特蒙德等多家俱乐部已把特雷索尔迪放进引援清单，身价持续走高。德国和意大利两个国家队的争抢，恰恰印证业内共识：特雷索尔迪拥有不错上限，绝非偶然走运的过客，但距离顶级前锋还有很长一段路要走。
特雷索尔迪现阶段还在比甲练级，联赛强度和欧洲五大联赛存在差距，持球独立推进、高强度对抗下持续输出的能力，还没有经过长期检验。这场梅阿查的帽子戏法，是他职业生涯迄今为止的代表作，单场高光不等于稳定巨星潜质，“一战成名”之后，能不能持续稳定进球，才是检验成色的关键。他的成长轨迹更偏向厚积薄发：早年在汉诺威一线队进球效率平平，转会布鲁日后才完成跃升，属于需要合适战术环境、队友输送支持的前锋，离开这套体系，发挥会打上问号。
特雷索尔迪出身足球世家，这层背景为他的故事添上趣味反差。他的父亲埃马努埃莱·特雷索尔迪昔日司职左后卫，曾在意甲劲旅亚特兰大效力，虽从未入选意大利成年国家队，但曾代表意大利国青出场24次；一个是镇守边路的防守球员，一个是冲锋陷阵的射手，父子二人场上位置截然不同。特雷索尔迪拥有意大利、德国双重国籍，生于意大利卡利亚里，少年时期奔赴德国，在汉诺威青训体系成长，目前代表德国U21国青队出战。特雷索尔迪是一名AC米兰球迷，此前拒绝了德国队教练克洛普的征召，意大利足协同样持续跟进招募，克洛普和意大利教练曼奇尼都在等待他的最终抉择，他本人选择暂缓决定，专注比赛，不急着锁定成年国家队归属。
特雷索尔迪（7号）进球瞬间
特雷索尔迪本场三个进球，确实有偶然性成分：首球来自点球，第二球抓住国米门将马丁内斯出击失误推空门，第三球是禁区内补射。不少球迷认为，他吃到了国米防线失误的红利，是典型“吃饼型”射手。但如果只把这场帽子戏法归为运气，显然低估了他的底子。欧足联技术观察给出评价：他不只是门前终结者，更是合格的战术支点，背身护球稳定、无球跑位时机精准，还能送出串联传球支援队友，并非只会蹲禁区等机会的抢点机器。
特雷索尔迪（左）在比赛中
梅阿查的夜晚，是特雷索尔迪职业生涯的高光里程碑，而不是最终答卷。运气可以成就一场帽子戏法，但只有扎实的跑位、稳定的终结，才能支撑一名年轻前锋走得更远。无论最终身披德国还是意大利战袍，这名年轻射手，已经用这一夜的表现，让整个欧洲足坛记住了他的名字。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
今年夏天以自由身加盟皇马的科纳特，本周三将在西甲迎来对皇家社会的比赛。经历了在利物浦的艰难一季后，这名法国国脚希望重新证明自己，回到中卫位置上站稳脚跟。回归皇马帅位的穆里尼奥已经非常看重他，科纳特也已迅速融入球队。
今年夏天以自由身加盟皇马的伊布拉希马-科纳特，本周三将在西甲对阵皇家社会。经历了在利物浦的艰难一季后，这名法国国脚希望重新证明自己。
回到皇马帅位的穆里尼奥已经非常看重他，科纳特也决心在中卫位置上争取主力。
刚刚加盟皇马后，科纳特开启了职业生涯的新篇章；正如他上周五亮相时所说，皇马是他“从小就梦想效力的俱乐部”，也是他“小时候穿的第一件球衣”所属的球队。
他希望这一次的皇马生涯，能比自己在利物浦低迷的上一季精彩得多。
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